منو
خانه
آرشیو دفاع شخصی
المپیک
فدراسیون
آموزش دفاع شخصی
درباره دفاع شخصی
آرشیو مطالب
: سیستم
ناهید کیانی رسما به المپیک پاریس رسید
به گزارش دفاع شخصی، با بیان رسمی فدراسیون جهانی تکواندو، ناهید کیانی در وزن ۵۷- کیلوگرم جواز حضور در المپیک پاریس را بدست آورد.
۱۴۰۲/۱۰/۲۴ ۰۸:۲۹:۲۹
با اعلام فدراسیون جهانی تكواندو؛
حضور ناهید کیانی در المپیک پاریس حتمی شد
دفاع شخصی: بااعلام رسمی فدراسیون جهانی تکواندو، ناهید کیانی در وزن57- کیلوگرم جواز حضور درالمپیک پاریس راتصاحب کردتاتکواندو ایران پیش ازرقابت های انتخابی دربخش قاره ای دوسهمیه المپیک رابه خوداختصاص دهد
۱۴۰۲/۱۰/۲۲ ۱۴:۱۹:۲۳
گزارش خبرنگار مهر ازهانگژو
علیرضا حسین پور به فینال صعود کرد
دفاع شخصی: نماینده وزن 63- کیلوگرم تیم ملی تکواندو کشورمان به دیدار نهایی صعود کرد و در یک قدمی کسب مدال طلا قرار گرفت.
۱۴۰۲/۰۷/۰۴ ۱۳:۲۶:۵۳
پس از حضور در ۷ رویداد؛
تکواندو و ثبت رکوردی جدید در مدال آوری
دفاع شخصی: به گزارش دفاع شخصی، تیم های ملی تکواندو کشورمان در رده های سنی مختلف در هفت رویداد جهانی و آسیا موفق به کسب ۷۶ مدال طلا، نقره و برنز شدند که در نوع خود رکوردی جدید در ورزش کشور به حساب می آید.
۱۴۰۲/۰۶/۲۹ ۰۹:۰۰:۰۸
افشین داوری:
اخراج از خوابگاه حقیقت ندارد
به گزارش دفاع شخصی، افشین داوری اخراج رکورددار پرتاب نیزه ایران از خوابگاه آفتاب انقلاب را رد کرد و اظهار داشت: درحال تعمیر خوابگاه های آفتاب انقلاب هستیم و از دختران و پسران حاضر در خوابگاه خواهش کردیم تا زمان بهسازی و بازسازی خوابگاه، اردو را ترک کنند.
۱۴۰۲/۰۵/۲۱ ۱۵:۱۶:۵۱
اجاره ماهیانه انبار برای چه کسانی مناسب است؟
دفاع شخصی: گاهی ممکن است بر حسب ضرورت، استفاده از خدمات اجاره انبار برای وسایل منزل در یک دوره کوتاه و مشخص ضرورت یابد.
۱۴۰۲/۰۲/۲۵ ۲۱:۳۷:۱۹
مقایسه تابلو برق توکار و تابلو برق روکار
از آنجایی که برق منازل برای حفظ راحتی و عملکرد روزمره خانه حیاتی است، باید اطمینان حاصل کنید که تابلو برق شما همیشه در بهترین شرایط ممکن قرار دارد.
۱۴۰۱/۱۲/۰۵ ۱۸:۲۴:۱۸
دوچرخه سواری ایران چگونه به سهمیه المپیک می رسد؟
به گزارش دفاع شخصی، فدراسیون دوچرخه سواری ایران برای رسیدن به یک سهمیه المپیک پاریس در قسمت جاده باید خودش را به رنکینگ ۴۵ جهان برساند.
۱۴۰۱/۱۰/۰۴ ۱۱:۱۳:۱۱
اجاره ده؛
اجاره تجهیزات نمایشگاهی
در انتخاب سیستم صوت، یکی از مهم ترین ویژگی های یک سیستم صوتی حرفه ای و در عین حال اصلی ترین آنها، داشتن کیفیت صدای حرفه ای است.
۱۴۰۱/۰۷/۲۷ ۲۲:۲۰:۳۸
انواع روغن صنعتی
دفاع شخصی: روغن صنعتی روانکاری است که در بسیاری از صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع روغن ها دارای انواع مختلفی هستند که هر یک از آنها کاربردهای خود را دارا می باشند.
۱۴۰۱/۰۷/۱۰ ۱۵:۲۱:۰۳
فریلنسر یا آزاد کار
تعداد زیادی فریلنسر در سراسر دنیا وجود دارد، این نوع کسب و کار در ایران تازه شکل گرفته و سرآمد ان سایت پونیشا و پارس کدرز است.
۱۴۰۱/۰۳/۱۲ ۲۲:۲۳:۳۵
نحوه انتخاب درمانگر و مشاور و روانشناس
یک روانشناس خوب به شما کمک میکند بدون اینکه شما را به خاطر مشکلاتتان قضاوت کند، پیشرفت کنید.
۱۴۰۱/۰۱/۱۲ ۰۰:۰۰:۳۳
بهترین بازی های PS4
دفاع شخصی: ما لیستی از 12 بهترین بازی PS4 را داریم که می توانید بازی کنید. اگر برای اولین بار است که یک پلی استیشن می گیرید، یا سعی می کنید بازیهای ps4 را که بازی نکرده اید را بازی کنید این لیست برای شما مناسب است.
۱۴۰۰/۱۲/۲۰ ۲۱:۱۷:۴۷
دیوار سبز مصنوعی و طبیعی
دیوار سبز مصنوعی شرکت آروین دیزاین در مدل هایی همچون شبدری، شمشادی، برگ آناناسی و خورشیدی عرضه می گردد.
۱۴۰۰/۱۱/۳۰ ۲۰:۰۶:۰۸
انتقاد شدید کاپیتان سابق تیم ملی از فدراسیون ووشو
به گزارش دفاع شخصی کاپیتان سابق تیم ملی ووشوی ایران با انتقاد از سیستم مدیریتی در فدراسیون ووشو اظهار داشت که برنامه ای برای همکاری با این فدراسیون ندارد.
۱۴۰۰/۱۰/۲۸ ۱۶:۵۹:۰۲
نکات مهم خرید درب ضد سرقت
درب ضد سرقت بدون شک یکی از مهمترین اجزای خانه یا محل کار شما است و هیچ چیز به اندازه تأمین امنیت محل زندگی یا کار در اولویت قرار ندارد. بنابراین در زمان خرید درب ضد سرقت باید به مسائل مهمی توجه داشته باشید تا بهترین انتخاب را متناسب با کاربردی که در نظر دارید انجام دهید. در این مقاله قصد داریم به نکات مهم خرید درب ضد سرقت بپردازیم.
۱۴۰۰/۱۰/۲۵ ۱۶:۰۹:۲۲
خرید زمین در اندیشه
دفاع شخصی: مسکن شهر با داشتن سابقه زیاد و کارشناسانی که تجربه زیادی در امر خرید، فروش و اجاره ملک و زمین دارند، می تواند به شما کمک کنند تا بتوانید بهترین و مناسب ترین منزل را یافته و در آن سکونت کنید.
۱۴۰۰/۰۹/۲۹ ۱۸:۳۷:۲۰
بهترین كانكس سرویس بهداشتی پیشرو كانكس
دفاع شخصی: كانتینر های سرویس بهداشتی به شكل تك، دو و چند چشمه ساخته میشود و در درون آنها امكانات متنوعی قرار داده میشود كه میتوان به سیستم تهویه هوا، روشویی، لوله كشی آب و برق و غیره اشاره نمود.
۱۴۰۰/۰۴/۲۷ ۰۰:۰۳:۲۰
نصب گیت برای افزایش امنیت فروشگاه
با توجه به آنتن هایی كه در درون گیت ها وجود دارد خروج اجناس از مغازه انجام نمی شود و به سرعت سرقت را به اطلاع مدیران و فروشندگان خواهد رساند.
۱۴۰۰/۰۴/۲۵ ۲۲:۳۰:۲۵
سلطانی فر در بازدید از تمرینات اردوی تیم ملی تكواندو؛
فارغ از هر نتیجه ای در المپیك قهرمانان و پهلوانان ما هستید
وزیر ورزش و جوانان اظهار داشت: فارغ از هر نتیجه ای که در المپیک بدست می آید شما قهرمانان و پهلوانان ما هستید بااینکه یقین دارم تک تک شما با عزم و اراده ویژه ای به دنبال کسب بهترین نتیجه هستید.
۱۴۰۰/۰۴/۲۰ ۲۲:۴۳:۰۷
پنج محصول حرفه ای فروشگاه دیدبرتر
گوپرو GOPRO HERO9میتواند ویدیو هایی با كیفیت ۵k با نرخ ۳۰ فریم بر ثانیه ضبط كند ، به دلیل بالا بودن جزئیات میتوانید بدون افت كیفیت ویدیو های خود را كراپ كنید.
۱۴۰۰/۰۳/۰۹ ۱۶:۰۱:۱۶
كاراته كاهای میزبان المپیك عرضه شدند
هشت کاراته کای تیم ملی ژاپن برای حضور در بازی های المپیک معرفی گشتند.
۱۴۰۰/۰۳/۰۹ ۱۰:۲۳:۴۱
درخشش ناهید كیانی با شكست قهرمان تكواندوی جهان
نماینده وزن 57- کیلوگرم تکواندوی بانوان ایران با کسب دو برد اررشمند به مرحله نیمه نهایی رقابت های گزینشی المپیک در قاره آسیا صعود کرد.
۱۴۰۰/۰۳/۰۱ ۲۲:۰۱:۵۲
تكواندو انتخابی المپیك؛
پازل مسافران توكیو تكمیل می شود
دفاع شخصی: رقابتهای انتخابی المپیک در قاره اروپا به انتها رسید و 16 تکواندوکار دیگر مسافر توکیو شدند تا جمع نفراتی که تا حالا در این رشته کسب سهمیه کرده اند به عدد 107 برسد.
۱۴۰۰/۰۲/۲۱ ۲۲:۰۹:۰۶
معرفی بهترین صرافی آنلاین
صرافر یكی از برترین مراكز و صرافی های آنلاین در كشور می باشد كه خدمات گسترده ای را در حوزه ارزهای دیجیتال و رمز ارز به كاربران خود ارائه می دهد. در ادامه مطلب همراه باشید تا با این صرافی آشنا شوید.
۱۳۹۹/۱۲/۱۸ ۱۳:۳۱:۲۰
اعلام رقابت های موثر در رنكینگ المپیك توكیو و قهرمانی جهان 2021
دفاع شخصی: اتحادیه جهانی کشتی نام رقابت هایی که نتایج آن رنکینگ المپیک توکیو و رقابت های قهرمانی جهان ۲۰۲۱ محسوب می شوند را اعلام نمود.
۱۳۹۹/۱۱/۱۶ ۱۲:۵۳:۰۲
واكنش فریبرز عسكری به المپیكی شدن سجاد مردانی
به گزارش دفاع شخصی سرمربی تیم ملی تکواندو اظهار داشت: سجاد مردانی بعنوان یک تکواندوکار المپیکی سخت تمرین می کند و کمتر به حواشی توجه دارد.
۱۳۹۹/۰۹/۳۰ ۱۴:۰۵:۰۶
میلاد بیگی :
با مهماندوست به طلای المپیك می اندیشم
دفاع شخصی: ملی پوش ایرانی تكواندو آذربایجان اظهار داشت: رضا مهماندوست یكی از بهترین مربیان دنیاست و با كمك او به فكر مدال طلای بازیهای المپیك توكیو هستم.
۱۳۹۹/۰۸/۰۷ ۱۲:۲۶:۵۲
برگزاری جلسه آنلاین روسای فدراسیون های كوراش با فدراسیون جهانی
جلسه آنلاین روسای فدراسیون كوراش كشورهای مختلف با رئیس فدراسیون جهانی با تشریح برنامه های سال آینده و رونمایی از یك پروژه جدید همراه شد.
۱۳۹۹/۰۶/۱۸ ۱۴:۰۷:۵۴
لیبل ضد سرقت
در تلاشیم با بهبود مستمر خود به نقطه ای برسیم كه نه تنها در این زمینه خود كفا شویم بلكه بتوانیم محصولات خود را به سراسر دنیا ارسال كنیم.
۱۳۹۹/۰۵/۰۶ ۱۴:۱۷:۴۵
لینک دوستان دفاع شخصی
تبلیغات انتخابات مجلس
چگونه رمز دوربین مدار بسته را پیدا کنیم
فیش حج
نازی چت
پربیننده ترین ها
باید به مربیان کوبایی زمان داد
میراسماعیلی: حضور جمعیت مشت محکمی است بر دهان کسانی که ظلم کرده اند
قهرمانی زودهنگام سنگ آهن بافق در لیگ برتر هندبال بانوان
ترکیب احتمالی الهلال برای دیدار با سپاهان
عباس جدیدی در سوگ برادرش نشست
پربحث ترین ها
پسران یک قدم تا فینال
6 طلا، 1 نقره و 3 برنز ایران در انتخابی جام جهانی ووشو
صعود دو بوکسور ایران به فینال تورنمنت قرقیزستان
شهرهای میزبان جام جهانی ۲۰۲۴ فوتسال
نکات مهم در خرید کفش صندل مردانه و زنانه
جدیدترین ها
پسران یک قدم تا فینال
6 طلا، 1 نقره و 3 برنز ایران در انتخابی جام جهانی ووشو
صعود دو بوکسور ایران به فینال تورنمنت قرقیزستان
شهرهای میزبان جام جهانی ۲۰۲۴ فوتسال
نکات مهم در خرید کفش صندل مردانه و زنانه
راه یابی دو فرنگی کار ایران به نیمه نهایی انتخابی المپیک
قطعی شدن ۳ برنز بوکسورهای ایران در تورنمنت بین المللی قزاقستان
خودم را به آب و آتش نزدم
رقیب سنتی در انتظار هدیه شمس آذر است
پژمان درستکار برترین مربی سال کشتی آسیا شد
موضوعات دفاع شخصی
تیم
رقابت
المپیك
فدراسیون
باشگاه
پیروزی
رپورتاژ
حریف