<rss version="2.0" encoding="utf-8">
<channel>
<title>اخبار دفاع شخصی</title>
<link>http://www.self-defense.ir</link>
<description>اخبار دفاع شخصی</description>
<item>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>دعوت از بازیگر مطرح سینما به اردوی تیم ملی بوکس</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، دومین مرحله اردوی آماده سازی تیم ملی بوکس زنان در رده سنی جوانان و بزرگسالان از بامداد امروز در سالن بوکس همت تهران شروع شده است.<a href='http://www.self-defense.ir/news21903/دعوت-از-بازیگر-مطرح-سینما-به-اردوی-تیم-ملی-بوکس'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21903.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21903/دعوت-از-بازیگر-مطرح-سینما-به-اردوی-تیم-ملی-بوکس</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21903/دعوت-از-بازیگر-مطرح-سینما-به-اردوی-تیم-ملی-بوکس</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>امیر صدیقی:  ووشو را به نشان طلا می شناسند</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، رییس فدراسیون ووشو در مراسم اهدای احکام کادرفنی تیم ملی ووشو زنان اظهار داشت: فدراسیون ووشو را همه به نشان طلا می شناسند و این امر یعنی انتظارات از ما خیلی بالاست.<a href='http://www.self-defense.ir/news21895/ووشو-را-به-نشان-طلا-می-شناسند'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21895.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21895/ووشو-را-به-نشان-طلا-می-شناسند</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21895/ووشو-را-به-نشان-طلا-می-شناسند</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>پایان کار جودوکار ایرانی با شکست برابر حریفی اوکراینی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، جودوکار وزن منهای ۸۱ کیلوگرم ایران با شکست برابر حریفی از اوکراین به کار خود در گرنداسلم تاجیکستان خاتمه داد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21891/پایان-کار-جودوکار-ایرانی-با-شکست-برابر-حریفی-اوکراینی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21891.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21891/پایان-کار-جودوکار-ایرانی-با-شکست-برابر-حریفی-اوکراینی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21891/پایان-کار-جودوکار-ایرانی-با-شکست-برابر-حریفی-اوکراینی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>ناهید كیانی:  همیشه برای خوشی مردم جنگیده ایم</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، ناهید کیانی اظهار داشت: سه هفته دیگر قهرمانی آسیا برگزار می گردد و تمام تلاشم را برای کسب بهترین نتیجه می کنم<a href='http://www.self-defense.ir/news21885/همیشه-برای-خوشی-مردم-جنگیده-ایم'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21885.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21885/همیشه-برای-خوشی-مردم-جنگیده-ایم</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21885/همیشه-برای-خوشی-مردم-جنگیده-ایم</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Mon, 04 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>ناهید كیانی:  همیشه برای شادمانی مردم جنگیده ایم</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، ناهید کیانی اظهار داشت: سه هفته دیگر قهرمانی آسیا برگزار می گردد و تمام تلاشم را برای کسب بهترین نتیجه می کنم<a href='http://www.self-defense.ir/news21879/همیشه-برای-شادمانی-مردم-جنگیده-ایم'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21879.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21879/همیشه-برای-شادمانی-مردم-جنگیده-ایم</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21879/همیشه-برای-شادمانی-مردم-جنگیده-ایم</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>تمرینات ملی پوشان جودو در تاجیکستان</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، تمرینات ملی پوشان جودو در تاجیکستان شروع شد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21872/تمرینات-ملی-پوشان-جودو-در-تاجیکستان'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21872.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21872/تمرینات-ملی-پوشان-جودو-در-تاجیکستان</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21872/تمرینات-ملی-پوشان-جودو-در-تاجیکستان</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>ناهید کیانی و مبینا نعمت زاده این دفعه در کف خیابان برای ایران</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، دو تکواندوکار مای پوش ایران در تجمعات شبانه حضور پیدا کردند.<a href='http://www.self-defense.ir/news21871/ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده-این-دفعه-در-کف-خیابان-برای-ایران'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21871.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21871/ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده-این-دفعه-در-کف-خیابان-برای-ایران</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21871/ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده-این-دفعه-در-کف-خیابان-برای-ایران</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>بهترین تالو کار جهان یک ایرانی شد</title>
<description>دفاع شخصی: شاهین بنی طالبی بعنوان بالاترین تالوکار جهان در رأی گیری فدراسیون جهانی ووشو در سال 2025 رسید.</description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21858/بهترین-تالو-کار-جهان-یک-ایرانی-شد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21858/بهترین-تالو-کار-جهان-یک-ایرانی-شد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>صعود نخودی و فیروزپور به نیمه نهائی تورنمنت آلبانی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، آزادکاران وزن های ۷۹ و ۹۲ کیلوگرم ایران با شکست رقیبان خود راهی مرحله نیمه نهائی تورنمنت رنکینگ آلبانی شدند.<a href='http://www.self-defense.ir/news21854/صعود-نخودی-و-فیروزپور-به-نیمه-نهائی-تورنمنت-آلبانی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21854.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21854/صعود-نخودی-و-فیروزپور-به-نیمه-نهائی-تورنمنت-آلبانی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21854/صعود-نخودی-و-فیروزپور-به-نیمه-نهائی-تورنمنت-آلبانی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>دست پدیده ایرانی به طلا نرسید نشان نقره برای ملی پوش نوجوان</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، جودوکار نوجوان ایران که تا یک قدمی کسب مدال طلای رقابتهای کاپ آفریقا پیش رفته بود، با شکست برابر نفر سوم رنکینگ جودو جهان به مدال نقره رسید.<a href='http://www.self-defense.ir/news21848/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-نشان-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21848.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21848/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-نشان-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21848/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-نشان-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>عکس دختران برتر انتخابی تیم ملی مشخص شدند</title>
<description>دفاع شخصی: رقابتهای ووشو زنان قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی زنان در بازیهای آسیایی آیچی-ناگویا با قهرمانی استان تهران به پایان رسید.<a href='http://www.self-defense.ir/news21843/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21843.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21843/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21843/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>صدور ویزای ملی پوشان کشتی ایران برای حضور در تورنمنت آلبانی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، ویزای کشتی گیران اعزامی ایران به تورنمنت رنکینگ آلبانی صادر شد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21836/صدور-ویزای-ملی-پوشان-کشتی-ایران-برای-حضور-در-تورنمنت-آلبانی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21836.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21836/صدور-ویزای-ملی-پوشان-کشتی-ایران-برای-حضور-در-تورنمنت-آلبانی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21836/صدور-ویزای-ملی-پوشان-کشتی-ایران-برای-حضور-در-تورنمنت-آلبانی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>آلبانی به تانک روس ها ویزا داد</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، عبدالرشید سعدالله یف ویزای آلبانی، محل برگزاری مسابقات قهرمانی کشتی اروپا را دریافت کرد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21832/آلبانی-به-تانک-روس-ها-ویزا-داد'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21832.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21832/آلبانی-به-تانک-روس-ها-ویزا-داد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21832/آلبانی-به-تانک-روس-ها-ویزا-داد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>قهرمانی شمشیرباز اپه ایران در مسابقات دبی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، دو شمشیرباز ایران در کاپ آزاد دبی شرکت نمودند و یکی از آنها قهرمان شد و محمد رضایی توانست مدال طلا بگیرد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21824/قهرمانی-شمشیرباز-اپه-ایران-در-مسابقات-دبی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21824.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21824/قهرمانی-شمشیرباز-اپه-ایران-در-مسابقات-دبی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21824/قهرمانی-شمشیرباز-اپه-ایران-در-مسابقات-دبی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>پایان کار ایران در کاپ آفریقا با ۶ مدال رنگارنگ</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، تیم ملی جودو ایران که با پنج ورزشکار در سه رده سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان در کاپ آفریقا شرکت کرده بود، با کسب دو مدال طلا، سه نشان نقره و یک برنز بکار خود خاتمه داد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21818/پایان-کار-ایران-در-کاپ-آفریقا-با-۶-مدال-رنگارنگ'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21818.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21818/پایان-کار-ایران-در-کاپ-آفریقا-با-۶-مدال-رنگارنگ</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21818/پایان-کار-ایران-در-کاپ-آفریقا-با-۶-مدال-رنگارنگ</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>بازگشت ذوب آهن به 3 رشته ورزشی</title>
<description>دفاع شخصی: اصفهان باشگاه ذوب آهن اصفهان برای توسعه ی فعالیتهای چندرشته ای و احیای تیم های پرافتخار گذشته، بعد از چندسال بی توجهی به ورزش های قدیمی اش، بار دیگر در رشته های هندبال، واترپلو و شمشیربازی تیم داری می کند.<a href='http://www.self-defense.ir/news21812/بازگشت-ذوب-آهن-به-3-رشته-ورزشی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21812.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21812/بازگشت-ذوب-آهن-به-3-رشته-ورزشی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21812/بازگشت-ذوب-آهن-به-3-رشته-ورزشی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>دست پدیده ایرانی به طلا نرسید مدال نقره برای ملی پوش نوجوان</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، جودوکار نوجوان ایران که تا یک قدمی کسب مدال طلای رقابتهای کاپ آفریقا پیش رفته بود، با شکست برابر نفر سوم رنکینگ جودو جهان به نشان نقره رسید.<a href='http://www.self-defense.ir/news21808/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-مدال-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21808.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21808/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-مدال-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21808/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-مدال-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>اعزام 9 فرنگی کار ایران به تورنمنت رنکینگ آلبانی</title>
<description>دفاع شخصی: تیم منتخب کشتی فرنگی کشورمان با ۹ کشتی گیر راهی رقابتهای بین المللی کشتی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در آلبانی می شود.<a href='http://www.self-defense.ir/news21800/اعزام-9-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21800.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21800/اعزام-9-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21800/اعزام-9-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>عکس دختران برتر انتخابی تیم ملی مشخص شدند</title>
<description>دفاع شخصی: رقابتهای ووشو زنان قهرمانی کشور انتخابی تیم ملی زنان در بازیهای آسیایی آیچی-ناگویا با قهرمانی استان تهران به پایان رسید.<a href='http://www.self-defense.ir/news21794/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21794.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21794/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21794/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>شروع اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از دوشنبه</title>
<description>دفاع شخصی: اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از دوشنبه در کمپ تیم های ملی کشتی ایران شروع می شود.<a href='http://www.self-defense.ir/news21788/شروع-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-از-دوشنبه'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21788.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21788/شروع-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-از-دوشنبه</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21788/شروع-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-از-دوشنبه</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>حضور 3 آزادکار شاخص ایران در تورنمنت رنکینگ آلبانی</title>
<description>دفاع شخصی: تیم منتخب کشتی آزاد ایران با ۳ کشتی گیر راهی رقابتهای بین المللی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در آلبانی می شود.<a href='http://www.self-defense.ir/news21780/حضور-3-آزادکار-شاخص-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21780.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21780/حضور-3-آزادکار-شاخص-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21780/حضور-3-آزادکار-شاخص-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>مبینا نعمت زاده در امارات طلایی شد</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، تیم ملی تکواندو بانوان ایران در رقابتهای بین المللی امارات موفق به کسب هفت مدال طلا، نقره و برنز شد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21776/مبینا-نعمت-زاده-در-امارات-طلایی-شد'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21776.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21776/مبینا-نعمت-زاده-در-امارات-طلایی-شد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21776/مبینا-نعمت-زاده-در-امارات-طلایی-شد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>۱۲ مدال موی تای ایران در مسترز ابوظبی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، پرونده تیم موی تای ایران در بازیهای مسترز ابوظبی با کسب ۱۲ مدال طلا و نقره بسته شد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21769/۱۲-مدال-موی-تای-ایران-در-مسترز-ابوظبی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21769.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21769/۱۲-مدال-موی-تای-ایران-در-مسترز-ابوظبی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21769/۱۲-مدال-موی-تای-ایران-در-مسترز-ابوظبی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>خانی:  ووشو احتیاج به امکانات زیرساختی و منابع مالی ویژه تر دارد</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، خراسان رضوی رئیس کمیته مسابقات سازمان لیگ فدراسیون ووشو اظهار داشت: این ورزش از نظر زیرساختی، امکانات و منابع مالی نیاز به نگاه ویژه تر دارد؛ چونکه اردوهای زیادی برگزار می گردد و هزینه ها بالاست.<a href='http://www.self-defense.ir/news21764/ووشو-احتیاج-به-امکانات-زیرساختی-و-منابع-مالی-ویژه-تر-دارد'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21764.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21764/ووشو-احتیاج-به-امکانات-زیرساختی-و-منابع-مالی-ویژه-تر-دارد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21764/ووشو-احتیاج-به-امکانات-زیرساختی-و-منابع-مالی-ویژه-تر-دارد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>عکس مصدومیت شدید ناهید کیانی نایب قهرمان المپیک زیر تیغ جراحی</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، نایب قهرمان المپیک پای صدمه دیده خودرا جراحی کرد و به مدت شش هفته از میدان به دور خواهد بود.<a href='http://www.self-defense.ir/news21758/عکس-مصدومیت-شدید-ناهید-کیانی-نایب-قهرمان-المپیک-زیر-تیغ-جراحی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21758.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21758/عکس-مصدومیت-شدید-ناهید-کیانی-نایب-قهرمان-المپیک-زیر-تیغ-جراحی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21758/عکس-مصدومیت-شدید-ناهید-کیانی-نایب-قهرمان-المپیک-زیر-تیغ-جراحی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>قهرمانی عرفان جرکنی در تورنمنت رنکینگ کرواسی</title>
<description>دفاع شخصی: دفاع شخصی: نمایندگان ایران در وزن 63 کیلوگرم تورنمنت کشتی فرنگی زاگرب کرواسی صاحب مدال های طلا و برنز شدند.<a href='http://www.self-defense.ir/news21753/قهرمانی-عرفان-جرکنی-در-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21753.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21753/قهرمانی-عرفان-جرکنی-در-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21753/قهرمانی-عرفان-جرکنی-در-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>بازیگر زن سینما عضو تیم ملی بوکس شد</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، چهره نفرات راه یافته به تیم ملی بوکس بانوان ایران مشخص شد و تینا آخوندتبار بازیگر سینما توانست در وزن 60 کیلوگرم به تیم ملی راه یابد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21745/بازیگر-زن-سینما-عضو-تیم-ملی-بوکس-شد'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21745.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21745/بازیگر-زن-سینما-عضو-تیم-ملی-بوکس-شد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21745/بازیگر-زن-سینما-عضو-تیم-ملی-بوکس-شد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>سعید اسماعیلی نماینده کشتی فرنگی ایران در قهرمانی جهان شد</title>
<description>به گزارش دفاع شخصی، باتوجه به ناکامی دو فرنگی کار وزن 67 کیلوگرم ایران در تورنمنت کرواسی، سعید اسماعیلی بر مبنای مفاد چرخه انتخابی تیم ملی، بعنوان ملی پوش ایران در رقابتهای قهرمانی جهان 2026 برگزیده شد.<a href='http://www.self-defense.ir/news21737/سعید-اسماعیلی-نماینده-کشتی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-جهان-شد'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21737.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21737/سعید-اسماعیلی-نماینده-کشتی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-جهان-شد</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21737/سعید-اسماعیلی-نماینده-کشتی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-جهان-شد</guid>
</item>
<item>
<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
<title>تورنمنت رنكینگ كرواسی  عظیمی به مدال طلای تورنمنت کرواسی رسید</title>
<description>دفاع شخصی: نماینده وزن 92 کیلوگرم ایران به مدال طلای رقابتهای رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در کرواسی رسید.<a href='http://www.self-defense.ir/news21735/عظیمی-به-مدال-طلای-تورنمنت-کرواسی-رسید'><img src='http://www.self-defense.ir/images/News/self-defense_ir-21735.webp' /></a></description>
<link>http://www.self-defense.ir/news21735/عظیمی-به-مدال-طلای-تورنمنت-کرواسی-رسید</link>
<guid>http://www.self-defense.ir/news21735/عظیمی-به-مدال-طلای-تورنمنت-کرواسی-رسید</guid>
</item>
</channel>
</rss>
