https://www.self-defense.ir/hourly1https://www.self-defense.ir/News/daily0.8https://www.self-defense.ir/news6/رقابت-های-گزینشی-ووشو-برای-المپیك-جوانان-مشخص-شد2020-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19/جلسه-علی-نژاد-و-دبیر-در-فدراسیون-كشتی2020-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news38/دكتر-چو-كرونا-چالش-بزرگ-جهان-است2020-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news47/امیدوارم-لیگ-برتر-تكواندو-اجرا-شود2020-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news63/قهرمان-كشتی-المپیك-كرونا-گرفت2020-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news73/دوئل-كرونا-و-ورزش-ایران-در-100-روز2020-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news86/انتصاب-درخشان-بعنوان-رئیس-شورای-راهبردی-فدراسیون-جودو2020-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news99/مسئول-انجمن-كیك-بوكسینگ-معرفی-گردید2020-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news112/مسئول-انجمن-كیك-بوكسینگ-ارائه-شد2020-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news125/مشخص-نشدن-تكلیف-اردوی-تیم-ملی-تكواندو-نگران-كننده-است2020-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news137/ادامه-تمرینات-انفرادی-انگیزه-را-از-بین-می-برد2020-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news150/ایمنی-كاراته-كاها-دغدغه-اصلی-كمیسیون-ورزشكاران-جهانی2020-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news165/پروتكل-های-بهداشتی-تكواندو-در-انتظار-تایید-ستاد-كرونا2020-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news178/انصراف-پرویز-هادی-از-انتخابات-هیات-كشتی-آذربایجان-شرقی2020-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news193/بابك-بردبار-رئیس-هیئت-بوكس-گیلان-شد2020-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news207/سه-شنبه-سیاه2020-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news221/ملی-پوشان-تكواندو-به-اردو-نمی-روند2020-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news234/تمجید-اسپینوز-از-كوشش-های-فدراسیون-كاراته-در-زمان-شیوع-ویروس-كرونا2020-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news248/بی-مهری-می-بینم-اما-برای-مردم-كشتی-می-گیرم2020-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news263/میكاییلی-و-هاشم-زاده-احكام-سرمربیگری-خودرا-دریافت-نمودند2020-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news277/تدریس-استاد-ایرانی-در-كلاس-آموزش-آنلاین-جهانی-ووشو2020-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news289/منتظر-مجوز-آغاز-اردوها-هستیم2020-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news305/پزشكان-هنوز-اجازه-شروع-تمرینات-را-به-من-نداده-اند2020-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news319/منتظر-مجوز-آغاز-اردوها-هستیم2020-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news333/لیگ-بوكس-همان-آش-و-همان-كاسه-قبل-نشود2020-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news360/لباس-زورخانه-برای-بانوان-طراحی-شده-است2020-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news371/جلسه-سازمان-لیگ-كاراته-با-نمایندگان-تیم-ها-برگزار-گردید2020-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news388/حمایت-حناچی-از-توسعه-ورزش-های-زورخانه-ای-در-پایتخت2020-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news402/حسن-یزدانی-تانك-روس-را-شكست-داد2020-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news416/با-این-شرایط-یك-برنز-هم-در-المپیك-نمی-گیریم2020-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news426/سلامتی-كاراته-كاها-با-اهمیت-تر-از-قهرمانی-است2020-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news443/محرومیت-حداقل-دوساله-در-انتظار-كشتی-گیر-سرشناس-روس2020-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news457/قهرمانی-حسن-یزدانی-در-رقابت-مجازی-اتحادیه-جهانی-كشتی2020-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news471/تكلیف-سوپر-لیگ-كاراته-شنبه-آینده-مشخص-می-شود2020-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news483/آیكیدو-ایران-در-راه-جهانی-شدن2020-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news500/تاریخ-انتخابات-فدراسیون-ووشو-مشخص-شد2020-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news513/معتمدی-پایگاه-اصلی-ورزشهای-رزمی-می-شود2020-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news528/تصمیم-گیری-در-مورد-مسابقات-غیرفوتبالی-كلید-خورد2020-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news542/تكلیف-كشتی-هفته-آینده-روشن-می-شود2020-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news555/زمان-مجمع-انتخاباتی-ووشو-مشخص-شد2020-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news570/درخواست-اهالی-موی-تای-از-وزیر-ورزش-برای-تغییر-مدیریت-این-رشته2020-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news584/مسئولان-ورزش-فارس-به-فكر-منافع-خودشان-هستند2020-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news603/صالحی-امیری-مدرن-كردن-زورخانه-مثل-مخلوط-كردن-دیزی-و-پیتزا-است2020-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news611/كاراته-در-آرامش-به-دنبال-اهداف-بزرگ2020-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news620/مجمع-سالیانه-فدراسیون-انجمن-های-رزمی2020-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news635/كشتی-فرنگی-از-المپیك-حذف-نمی-گردد2020-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news648/حمله-فدراسیون-جودو-به-شبكه-نسیم2020-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news662/دانشگاه-آزاد-قهرمان-سوپر-لیگ-كاراته-ارائه-شد2020-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news677/می-خواهم-باردیگر-به-تشك-كشتی-برگردم2020-06-26weekly1https://www.self-defense.ir/news691/پدیده-جودو-پرتغال-كرونا-گرفت2020-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news705/لیگ-بوكس-نظامیان-برای-نخستین-بار-در-سطح-كشور2020-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news718/حضور-ووشو-در-بازی-های-جهانی-۲۰۲۲2020-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news728/همه-این-هیاهوها-برای-تعداد-اندك-بانوان-علاقمند-به-زورخانه-است2020-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news741/اعمال-نظرات-وزارت-ورزش-در-لایحه-پایانی-دفاع-از-پرونده-جودو2020-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news753/نهال-جودو-را-برای-آینده-كاشته-ایم2020-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news770/رئیس-كمیته-ملی-المپیك-از-فدراسیون-جودو-بازدید-می-كند2020-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news790/گزارش-عملكرد-فدراسیون-ورزش-های-رزمی-ارائه-شد2020-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news804/اقدام-عجیب-سازمان-لیگ-كاراته-در-تعیین-قهرمان-لیگ-برتر-بانوان2020-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news825/آلاچیق-فایبرگلاس2020-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news832/آرزویم-رسیدن-به-مدال-المپیك-است2020-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news846/بازگشت-انجمن-های-رزمی-به-جایگاه-اصلی2020-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news857/حسین-روحانی-بامدادان-دوشنبه-راهی-مسكو-می-شود2020-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news873/رئیس-فدراسیون-ووشو-فردا-انتخاب-می-شود2020-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news887/فعالیت-غیرمجاز-تعداد-زیادی-بانوی-بوكسور-در-ایران-به-علت-عدم-صدور-مجوز2020-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news905/با-ابتلای-نوری-به-كرونا-واقعا-ترسیده-ام2020-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news919/امیر-صدیقی-رئیس-فدراسیون-ووشو-شد2020-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news933/مراسم-معارفه-رئیس-جدید-فدراسیون-ووشو-انجام-شد2020-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news947/جام-جهانی-ساندا-هم-به-تعویق-افتاد2020-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news959/محرومیت-۴-ساله-دو-كشتی-گیر-به-علت-دوپینگ2020-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news974/تجربه-جدیدی-برای-ووشو-رقم-خورد2020-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news988/همه-برای-حل-مشكل-جودو-كمك-كنند2020-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news1003/برگزاری-لیگ-پایه-بهترین-كار-فدراسیون-جودو-بود2020-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news1017/تسویه-بدهی-630-میلیونی-فدراسیون-كشتی-با-داوران2020-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news1030/حسین-اوجاقی-سرپرست-نایب-رئیسی-فدراسیون-ووشو-شد2020-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news1045/پیگیر-طلای-المپیك-كمیل-قاسمی-هستیم2020-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news1059/قطعی-شدن-طلای-المپیك-كمیل-قاسمی2020-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news1073/در-این-شرایط-برگزاری-لیگ-كشتی-ممكن-نیست2020-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news1087/كاپیتانی-كه-تا-ابد-كاراته-ایران-را-داغدار-كرد2020-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news1100/استعلام-فدراسیون-جودو-از-دادگاه-عالی-ورزش-در-مورد-حذف-نام-ایران2020-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news1115/پیامك-های-دردسرساز-برای-مربیان-تكواندو2020-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news1128/كمیل-قاسمی-قهرمان-المپیك-شد2020-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news1143/جریمه-سنگین-اتحادیه-جهانی-كشتی-برای-دست-ندادن-و-كندن-دوبنده2020-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news1162/گزارش-مالی-دبیر-به-مجمع-كشتی2020-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news1170/واكنش-ثوری-به-تقسیم-سالن-بوكس-ورزشگاه-انقلاب-با-كاراته2020-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news1184/كناره-گیری-قهرمان-قمی-از-ورزش-حرفه-ای2020-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news1197/اگر-بشود-تیم-ملی-كاراته-به-اردوی-روسیه-می-رود2020-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news1212/بوكس-در-نصف-سالن-انقلاب-هم-كار-می-كند2020-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news1225/گنجینه-ورزش-ایران-در-۹۷-سالگی-درگذشت2020-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news1235/برنامه-كامل-رقابتهای-كاراته-در-بازیهای-المپیك2020-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news1254/نصرالله-سجادی-در-دادگاه-CAS-برای-جودو-حضور-نمی-یابد2020-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news1267/انصراف-نصرالله-سجادی-از-سفر-به-سوئیس-به-علل-نامعلوم2020-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news1282/اعلام-برنامه-كامل-رقابتهای-كاراته-در-بازیهای-المپیك2020-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news1296/اعلام-تاریخ-رقابت-های-جهانی-بوكس-انتخابی-المپیك2020-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news1315/ایران-میزبان-سه-رویداد-معتبر-بین-المللی-تكواندو-در-سال-۲۰۲۱-شد2020-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news1323/موافقت-اتحادیه-تكواندوی-آسیا-با-میزبانی-ایران-از-۳-رویداد-بین-المللی2020-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news1338/پاسخ-جودو-ایران-به-نامه-CAS2020-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news1345/سجادی-در-دادگاه-جودو-شركت-نمی-كند2020-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news1366/با-رعایت-پروتكل-ها-بوكس-راه-اندازی-شود2020-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news1383/مربی-تیم-ملی-كاراته-ایران-تحت-عمل-جراحی-قرار-گرفت2020-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news1401/لیبل-ضد-سرقت2020-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news1411/محمد-بنا-در-سوگ-پدر-نشست2020-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news1424/دوپینگی-كه-فاش-شد2020-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news1440/مشكل-مربیان-تكواندو-پا-برجاست2020-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news1459/روزهای-خوبی-در-انتظار-ووشوست2020-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news1468/پای-سازمان-بازرسی-به-فدراسیون-اتومبیلرانی-باز-شد2020-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news1482/مراسم-اختتامیه-لیگ-های-جودو-انجام-شد2020-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news1502/چرا-دوپینگ-عضو-پیشین-تیم-ملی-ووشو-ایران-رسما-اعلام-نشده-بود2020-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news1510/آنچه-مردم-تماشا-كردند-قهرمانان-عصبانی-بدنبال-كرسی2020-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news1524/اظهارات-ضد-و-نقیض-قلی-پور-در-مورد-دوپینگش-تلافی-خانوادگی-یا-دسیسه-در-اردو2020-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news1544/دوپینگی-كه-ووشوی-ایران-را-به-حاشیه-برد2020-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news1551/تثبیت-جایگاه-تكواندوكاران-ایران-در-رنكینگ-فدراسیون-جهانی2020-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news1565/قلب-قهرمان-گیلانی-ووشو-از-تپش-ایستاد2020-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news1578/نایب-رییس-فدراسیون-جهانی-تكواندو-در-بیمارستان-بستری-شد2020-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news1593/تفاوت-بسیار-مبلغ-قرارداد-كشتی-گیران-با-سایر-رشته-ها2020-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news1604/حضور-علیرضا-دبیر-در-منزل-مرحوم-نوایی2020-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news1621/نگرانی-فدراسیون-جودو-برای-صدور-بموقع-روادید-و-حضور-در-CAS2020-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news1640/كشته-و-زخمی-شدن-۵-كشتی-گیر-قزاق-در-سانحه-رانندگی2020-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news1649/اعلام-رنكینگ-پاراتكواندوكاران-در-ماه-آگوست2020-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news1663/دوپینگ-در-ووشو-و-تسویه-حساب-های-انتخاباتی2020-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news1677/بنی-تمیم-مدیركل-دفتر-توسعه ورزش همگانی شد2020-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news1690/اعلام-تاریخ-برگزاری-رقابتهای-تكواندو-در-قاره-آسیا2020-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news1705/ادامه-وخامت-انتشار-كرونا-در-جهان2020-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news1718/قهرمانی-تكواندوكار-ایرانی-در-چین-تایپه2020-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news1733/آمادگی-بانوی-المپیكی-برای-آغاز-مبارزات2020-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news1747/قدردانی-وزیر-ورزش-از-علیرضا-دبیر2020-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news1761/شرایط-برای-برگزاری-اردوی-تیم-های-ملی-كاراته-فراهم-نیست2020-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news1775/رقابتهای-تكواندو-نوجوانان-جهان-كنسل-شد2020-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news1789/تشریح-آخرین-برنامه-های-فدراسیون-جهانی-تكواندو2020-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news1803/تكواندو-یكی-از-سه-فدراسیون-برتر-است2020-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news1817/محرومیت-4-ساله-یك-كشتی-گیر-به-علت-دوپینگ2020-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news1849/النگوی-نقره-و-ساعت-نقره2020-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news1862/كنگره-جهانی-كوراش2020-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news1870/حضور-نمایندگان-ایران-در-كنگره-جهانی-كوراش2020-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news1890/تكواندو-تهران-میزبان-سه-رویداد-مهم-بین-المللی2020-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news1899/محرومیت-20-و-8-ماهه-خواهران-منصوریان2020-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news1916/نامگذاری-یكی-از-میادین-دزفول-به-نام-غلامرضا-قصاب2020-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news1930/زمان-برگزاری-رقابتهای-غیرحضوری-پومسه-تهران2020-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news1944/ایران-مركز-كیك-بوكسینگ-آسیا-بود2020-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news1958/كیك-بوكسینگ-مظلوم-واقع-شده-است2020-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news1972/زمان-برگزاری-رقابتهای-غیرحضوری-پومسه-تهران2020-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news1986/اگر-مدال-المپیك-می-خواهید-از-كشتی-حمایت-كنید2020-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news2000/آغاز-فعالیت-ارتش-در-رشته-ووشو2020-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news2014/توافق-دانشگاه-آزاد-با-المپیكی-های-كاراته2020-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news2027/نامه-فدراسیون-جهانی-تكواندو-به-كشورهای-عضو2020-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news2042/كشتی-پهلوانی-ثبت-ملی-شد2020-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news2056/دبیر-سالن-توفیق-سال-ها-به-حال-خود-رها-شده-بود2020-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news2070/طباطبایی-كار-كاراته-برای-كسب-سهمیه-المپیك-هنوز-تمام-نشده-است2020-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news2083/در-جریان-نیستم2020-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news2096/وزارت-ورزش-كنار-كشتی-باشد2020-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news2110/وزارت-ورزش-كنار-كشتی-باشد2020-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news2123/اگر-مدال-المپیك-می-خواهید-از-كشتی-حمایت-كنید2020-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news2144/مسؤلان-اجازه-برگزاری-اردوی-تكواندو-را-بدهند2020-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news2154/مصائب-حسین-روحانی-برای-سفر-به-روسیه2020-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news2166/با-حداقل-نفرات-اردو-را-برگزار-می-نماییم2020-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news2179/صدور-مجوز-تمرینات-خبر-خوبی-برای-تكواندوكاران-بود2020-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news2194/سرمربی-ایرانی-تیم-ملی-كاراته-روسیه-قرنطینه-شد2020-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news2206/فدراسیون-كشتی-در-انتظار-ابلاغ-رسمی-آغاز-اردوها2020-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news2222/مجوز-تمرینات-رشته-های-رزمی-صادر-شد2020-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news2235/تختی-برای-كمك-به-ضعفا-تبلیغ-نمی-كرد2020-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news2249/در-مورد-آغاز-اردوهای-تیم-ملی-تصمیم-گیری-می-نماییم2020-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news2269/نایب-رییس-فدراسیون-ووشو-منصوب-گردید2020-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news2278/برای-پهلوانی-كه-نقش-بازی-نكرد2020-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news2291/رونمایی-از-مقبره-شهید-گمنام-در-فدراسیون-كشتی2020-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news2306/فعالیت-MMA-آماتور-در-ایران-شروع-می-شود2020-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news2326/مجموعه-ورزشی-چند-منظوره-شهید-قیانوری2020-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news2332/نایب-رییس-فدراسیون-ووشو-انتخاب-شد2020-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news2345/ناطقی-نایب-رییس-بانوان-ووشو-شد2020-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news2360/درگذشت-مرشد-زورخانه-بر-اثر-كرونا2020-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news2375/مجمع-سالیانه-فدراسیون-كاراته-۱۲-شهریور2020-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news2389/با-چهار-تكواندوكار-اردوها-شروع-می-شود2020-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news2403/محمد-بنا-استاد-انگیزه2020-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news2421/رد-دعوت-اوكراین-از-جانب-فدراسیون-كشتی2020-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news2431/نمره-منفی-برای-وبینار-كاراته-آسیا2020-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news2445/كاراته-با-20-هزار-داور-در-ورزش-ایران-یك-استثنا-است2020-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news2458/ملی-پوشان-تكواندو-تست-كرونا-می-دهند2020-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news2472/تصمیم-گیرنده-های-فدراسیون-بوكس-ضعیف-هستند2020-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news2485/ویزای-هیات-جودوی-ایران-برای-حضور-در-دادگاه-CAS-صادر-شد2020-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news2500/شرایط-برگزاری-اردوها-فراهم-گشته-است2020-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news2513/اردوی-تیم-های-ملی-كشتی-با-نفرات-محدود2020-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news2528/حضور-مهدی-تقوی-در-فدراسیون-كشتی-در-اعتراض-به-اقدام-سازمان-لیگ2020-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news2542/اردوی-دو-تكواندوكار-پارالمپیكی-بعد-از-۶-ماه2020-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news2555/مجمع-سالیانه-فدراسیون-تكواندو-فردا2020-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news2576/گفتگوی-اینترنتی2020-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news2590/برگزاری-جلسه-آنلاین-روسای-فدراسیون-های-كوراش-با-فدراسیون-جهانی2020-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news2598/مبارزه-علی-اكبری-با-یك-روسی-در-سنگاپور2020-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news2611/چهار-كاراته-كا-به-اردوی-تیم-ملی-دعوت-شدند2020-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news2624/وزارت-ورزش-حق-مرا-پرداخت-كند2020-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news2638/اسامی-۱۲-كاندیدای-انتخابات-اتومبیلرانی2020-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news2653/بودجه-ما-در-شان-كشتی-نیست2020-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news2666/رقابت-۱۳۰۰-پومسه-رو-در-رقابت-های-مجازی-پایتخت2020-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news2681/حضور-رئیس-فدراسیون-جهانی-جودو-در-دادگاه-CAS-ضد-ایران2020-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news2695/تكواندو-تهران-در-انتظار-یك-رویداد-مهم2020-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news2713/پیامك-بنا-را-استعفا-نمی-دانم2020-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news2723/پروتكل-برگزاری-لیگ-كشتی-ابلاغ-گردید2020-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news2736/كشتی-كشتی-لرستان-در-مرداب2020-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news2757/اردوی-تیم-ملی-تكواندو-بانوان-از-۲۰-مهرماه-شروع-می-شود2020-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news2765/چرا-بانوی-المپیكی-ایران-باید-باردیگر-به-آلمان-برود2020-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news2785/هیات-اعزامی-جودو-وارد-لوزان-شد2020-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news2793/حضور-فولاد-اكسین-در-لیگ-كشتی-حتمی-شد2020-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news2807/مشكل-بانوی-المپیكی-كاراته-برای-سفر-به-آلمان2020-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news2821/غلامرضا-قصاب-به-سالن-كشتی-برمی-گردد2020-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news2834/چه-كسی-استعفای-بنا-را-رسانه-ای-كرد2020-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news2851/معرفی-برترین-های-رقابتهای-تكواندو-مجازی-جام-پایتخت2020-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news2865/كشتی-قهرمانی-امیدهای-جهان-لغو-شد2020-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news2878/رنگرز-مدیركل-ورزش-مازندران-شد2020-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news2892/عملكرد-هیات-ایران-در-CAS-خوب-بود2020-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news2908/تكواندوی-سمنان-در-رده-سیزدهم-كشور-قرار-دارد2020-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news2921/گرفتن-مجموعه-شهید-دستغیب-از-هیئت-های-ورزشی-غیرحرفه-ای-بود2020-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news2935/مبارزه-یك-دختر-تكواندوكار-ایرانی-برای-فلسطین2020-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news2949/برگزاری-نخستین-دوره-رقابت-های-كاراته-بعد-از-شیوع-ویروس-كرونا-در-اصفهان2020-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news2963/بیانیه-فدراسیون-جودو-در-مورد-دادگاه-حكمیت-ورزش2020-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news2983/سینا-صنعت-ایذه-به-لیگ-كشتی-كشور-برگشت2020-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news2991/سالن-۱۲-هزار-نفری-آزادی-میزبان-لیگ-كشتی-شد2020-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news3009/برگزاری-نخستین-رویداد-كاراته-بعد-از-شیوع-ویروس-كرونا2020-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news3019/زمان-آغاز-تمرینات-بانوان-ملی-پوش-كاراته2020-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news3032/آغاز-اردوهای-تیم-ملی-كاراته-از-هفته-اول-آبان-ماه2020-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news3046/دعوت-از-تیم-های-ملی-كشتی-ایران-برای-حضور-در-تورنمنت-لهستان2020-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news3063/انصراف-شهرداری-بجنورد-از-لیگ-كشتی-آزاد2020-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news3079/از-شروع-اردوهای-ملی-ووشو-چه-خبر2020-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news3091/وكیل-طلاق-توافقی2020-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news3106/نگاه-سیاسی-به-كشتی-نداشته-باشیم2020-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news3120/نگاه-سیاسی-به-كشتی-نداشته-باشیم2020-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news3134/زمان-برگزاری-مراسم-اختتامیه-لیگ-های-كاراته2020-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news3148/برای-المپیك-باید-به-حد-ایده-آل-برسیم2020-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news3162/از-كودكی-آرزوی-قهرمانی-در-المپیك-را-داشتم2020-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news3177/حضور-700-ووشوكار-در-رقابتهای-مجازی2020-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news3191/رویدادهای-بین-المللی-ورزش-تكواندو-در-سال-۲۰۲۰-برگزار-نمی-گردد2020-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news3204/شكست-۷-بر-۳-حریف-را-پیش-بینی-كرده-بودم2020-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news3225/درباره-درب-های-شیشه-ای-بیشتر-بدانید2020-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news3233/رقابت-۱۰-تیم-در-لیگ-برتر-تكواندو2020-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news3256/به-دنبال-قهرمانی-در-لیگ-تكواندو-هستیم2020-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news3270/مجوز-برگزاری-لیگ-های-تكواندو-صادر-می-شود2020-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news3290/تمجید-جام-ایراندخت-سال-آینده2020-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news3297/برگزاری-یك-جشنواره-موسیقی-با-محوریت-ورزش-كاراته2020-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news3311/كرونا-دو-رویداد-رسمی-تكواندو-را-به-تعویق-انداخت2020-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news3324/حضور-سامبو-در-بازی-های-آسیایی-منتفی-شد2020-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news3338/مبارزه-فینال-مهدیزاده-تحلیل-فنی-می-شود2020-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news3359/تحلیل-مبارزه-امیر-مهدی-زاده-توسط-فدراسیون-جهانی-كاراته2020-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news3366/رئیس-فدراسیون-جودو-به-كرونا-مبتلا-شد2020-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news3381/پیروزی-قاسم-پور-بذری-و-زارع-در-لیگ-كشتی-آزاد2020-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news3395/نمك-نشناس-نیستم-اما-نامهربانی-دیده-ام2020-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news3409/سلامتی-تكواندوكاران-در-اولویت-است2020-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news3423/گام-اول-راه-اندازی-مجتمع-ورزش-های-رزمی-برداشته-شد2020-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news3436/تاریخ-برگزاری-رقابتهای-تكواندو-قهرمانی-جهان2020-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news3451/پیروزی-نزدیك-قائمشهر-بر-پاس-ساری-در-لیگ-كشتی-آزاد2020-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news3465/برنامه-های-تیم-ملی-تكواندو-در-بخش-پومسه-تشریح-شد2020-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news3485/بادی-من-مرجع-تخصصی-مكمل-در-ایران2020-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news3493/جلسه-هم-اندیشی-لیگ-برتر-تكواندو-برگزار-گردید2020-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news3506/جلسه-هم-اندیشی-تیم-های-حاضر-در-لیگ-های-تكواندو-برگزار-گردید2020-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news3519/آغاز-شمارش-معكوس-برای-اعلام-رأی-CAS2020-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news3533/آخر-دور-رفت-لیگ-كشتی-فرنگی-در-گروه-ب-با-معرفی-تیم-های-برتر2020-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news3545/معاون-وزیر-ورزش-از-فدراسیون-ووشو-بازدید-كرد2020-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news3561/سرمربیان-تیم-های-ملی-باید-پاسخگو-باشند2020-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news3573/نصاب-كولرگازی-در-تهران2020-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news3587/آخر-مهلت-یك-ماهه-دادگاه-CAS-برای-سازش-با-فدراسیون-جهانی-جودو2020-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news3602/تعمیرات-پكیج-بوتان-در-تهران2020-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news3617/پیروزی-و-شكست-عنوان-داران-كشتی-جهان-در-رقابت-های-قهرمانی-روسیه2020-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news3637/در-حق-2-كشتی-گیر-استقلال-ظلم-شد2020-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news3644/انتخابی-اوزان-۶۵-و-۷۹-كیلوگرم-كشتی-آزاد-پنج-شنبه2020-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news3659/معرفی-نفرات-برتر-رقابتهای-مجازی-ووشو2020-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news3675/ملی-پوشان-تكواندو-تست-كرونا-دادند2020-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news3691/انتخابی-باشد-برای-المپیك2020-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news3705/رقابت-۷-تیم-خارجی-با-كاتاروهای-ایرانی2020-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news3725/خدمات-دیجیتال-ماركتینگ2020-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news3733/انتخابی-تیم-ملی-كشتی-آزاد-پشت-درب-های-بسته2020-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news3748/اردوی-بانوان-و-پاراتكواندو-تعطیل-شد2020-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news3762/پیشنهاد-جذاب-لیگ-برتری-های-تكواندو-به-میلاد-بیگی2020-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news3775/مهروز-ساعی-با-مسئولیت-جدید-به-تكواندو-بازگشت2020-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news3789/جودوكاران-روسیه-دو-طلای-مردان-را-به-خانه-بردند2020-10-26weekly1https://www.self-defense.ir/news3801/مسابقات-پومسه-قهرمانی-آسیا-به-صورت-آنلاین2020-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news3816/هدف-ما-كسب-۲-سهمیه-المپیك-در-تكواندوی-بانوان-است2020-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news3829/با-مهماندوست-به-طلای-المپیك-می-اندیشم2020-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news3854/اعلام-تركیب-تیم-های-ملی-پومسه-ایران-در-رقابت-های-قهرمانی-آسیا-و-جهان2020-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news3884/تاكید-فراكسیون-ورزش-مجلس-بر-پشتیبانی-از-كشتی2020-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news3900/مراسم-روز-جهانی-جودو-با-شعار-جودو-ایران-را-بازگردانید-انجام-شد2020-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news3912/علیرضا-دبیر-به-سیستان-و-بلوچستان-رفت2020-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news3922/اردوی-تیم-ملی-كشتی-آزاد-با-حضور-كشتی-گیران-۳-وزن-شروع-می-شود2020-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news3935/حضور-نوجوانان-درلیگ-برتر-بلامانع-است2020-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news3950/پیگیر-تصمیمات-اتحادیه-جهانی-هستیم2020-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news3963/فرنگی-كار-خوزستانی-دومین-كرونایی-اردوی-تیم-ملی2020-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news3979/تدریس-یك-ایرانی-در-تور-جهانی-كوراش-افغانستان2020-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news3993/مشكل-بزرگ-تكواندوكاران-برای-حضور-در-لیگ2020-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news4006/تغییر-در-برنامه-سفر-بانوی-المپیكی-به-آلمان2020-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news4019/شكست-گلیج-هادی-محبی-و-علیاری-در-انتخابی-تیم-های-ملی-كشتی2020-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news4032/اسكن-ریه-محمدی-حاكی-از-مبتلا-شدن-به-كروناست2020-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news4045/حذف-هادی-و-گلیج-از-انتخابی-كشتی-آزاد2020-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news4066/سالهاست-تكواندوكاران-با-مشكل-روبرو-هستند2020-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news4079/خط-و-نشان-حسن-یزدانی-قبل-از-رقابت-های-قهرمانی-جهان2020-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news4088/پاسخ-سرمربی-تیم-ملی-به-حواشی-انتخابی-كشتی-آزاد2020-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news4102/حسن-یزدانی-به-دنبال-ششمین-مدال-جهانی-و-المپیك2020-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news4116/اختتام-مهلت-ثبت-نام-و-ابهام-در-ورود-برخی-تیم-ها2020-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news4129/حضور-۷۰-كشور-در-رقابت-های-كشتی-قهرمانی-جهان2020-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news4144/قضاوت-4-داورایرانی-در-مسابقات-تكواندو-آنلاین-آسیا2020-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news4158/عباسعلی-امروز-تست-كرونا-می-دهد2020-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news4178/دعوت-۲۰-بازیكن-به-اردوی-تیم-ملی-بسكتبال2020-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news4186/دور-جدید-تمرینات-تیم-ملی-كاراته-فردا-شروع-می-شود2020-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news4200/لالوویچ-درگذشت-رحیم-جدی-را-تسلیت-گفت2020-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news4213/شرایط-تیم-والیبال-نوجوانان-حساس-است2020-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news4228/زمان-برگزاری-رقابتهای-تكواندو-انتخابی-المپیك-مشخص-شد2020-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news4241/تقابل-ترمز-توسعه-ورزش-است2020-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news4259/تست-كرونای-كاراته-كاها-منفی-شد2020-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news4268/منطقه-آزاد-اروند-میزبان-جودوكاران-برتر-ایران-می-شود2020-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news4283/وضعیت-خوبی-دارم2020-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news4298/پرونده-مسابقات-پومسه-آنلاین-بسته-شد2020-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news4310/اولین-تمرین-فنی-كاراته-كاها-انجام-شد2020-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news4325/اولین-تمرین-فنی-كاراته-كاها-برگزار-گردید2020-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news4346/افزایش-فالوور-اینستاگرام-با-استفاده-از-ربات2020-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news4360/حلقه-گمشده-كاراته-خوزستان-نداشتن-تیم-در-لیگ-های-كشوری-بود2020-11-18weekly1https://www.self-defense.ir/news4367/منتظریم-فدراسیون-جهانی-تكواندو-برنامه-مسابقات-را-اعلام-نماید2020-11-18weekly1https://www.self-defense.ir/news4389/اردوی-بانوان-همچنان-به-تاخیر-می-افتد2020-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news4410/آشنایی-با-انواع-درب-فلزی2020-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news4418/تمرین-با-نشاط-ملی-پوشان-كاراته-در-حضور-رئیس-فدراسیون2020-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news4431/حسن-یزدانی-به-تانك-روس-رسید2020-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news4443/طباطبایی-در-جلسه-آنلاین-با-رئیس-فدراسیون-جهانی-كاراته2020-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news4459/یكی-از-بهترین-تیم-های-دنیا-راداریم2020-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news4473/۴-كشتی-گیر-به-صربستان-اعزام-می-شوند2020-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news4492/نامه-استقلال-به-فدراسیون-كشتی-درباره-كارشكنی-هیات-مازندران2020-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news4507/مربیان-تیم-ملی-در-كلاس-آموزشی-فدراسیون-جهانی-تكواندو2020-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news4514/مهلت-ابلاغ-رای-CAS-به-پرونده-جودو-ایران-تا-۲۹-ژانویه-تمدید-گردید2020-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news4534/همه-چیز-در-مورد-انتخاب-وكیل2020-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news4542/تجلیل-از-خانواده-شهدای-كشتی-گیر-با-حضور-معاون-وزیر-ورزش2020-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news4562/تسلیت-قالیباف-برای-درگذشت-پیشكسوت-ورزش-كشتی2020-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news4576/معرفی-بهترین-صرافی-رمزارز2020-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news4584/افتتاح-خانه-كشتی-اندیمشك-در-نیمه-اول-سال-۱۴۰۰2020-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news4598/علی-نژاد-در-جلسه-آنلاین-هیات-رئیسه-فدراسیون-جهانی-ووشو2020-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news4611/مبارزه-۱۰-تیم-در-لیگ-برتر-تكواندو2020-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news4624/بانوی-فینالیست-جودو-ایران-را-به-تلویزیون-راه-ندادند2020-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news4638/انتقاد-تكواندوكار-المپیكی-ایران-از-نبود-نظارت-بر-تسویه-تیم-ها2020-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news4657/كرواسی-با-شاگردان-كرمی-قهرمان-اروپا-شد2020-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news4671/صعود-نمایندگان-ایران-به-نیمه-نهایی-پومسه-آنلاین-قهرمانی-جهان2020-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news4680/وقتی-تیلور-ناشناخته-قهرمان-المپیك-را-شكست-داد2020-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news4694/راهیابی-نمایندگان-ایران-به-نیمه-نهایی-مسابقات-قهرمانی-پومسه-جهان2020-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news4707/ناكامی-الهامی-در-رسیدن-به-كمربند-قهرمانی-MMA-با-ناداوری2020-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news4721/الهامی-كمربند-قهرمانی-را-از-دست-داد2020-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news4736/تقدیر-كمیته-ملی-المپیك-از-دو-پزشك-ایرانی2020-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news4749/اردوی-۲-هفته-ای-تیم-ملی-كاراته-در-كیش2020-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news4762/حمیده-عباسعلی-روز-جمعه-به-ایران-بازمی-گردد2020-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news4775/مجمع-جودو-خوزستان-مهندسی-شده-بود2020-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news4796/وسایل-پخت-و-پز-و-پذیرایی2020-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news4805/رقابتهای-تكواندو-انتخابی-المپیك-در-اروپا-به-تعویق-افتاد2020-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news4819/رئیس-و-مسئولان-ووشو-در-چالش-نذر-خون-شركت-كردند2020-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news4832/لیگ-برتر-تكواندو۲۳-آذر-قرعه-كشی-می-شود2020-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news4845/گلایه-شدید-دبیر-از-وضعیت-داوری-در-كشتی2020-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news4861/صعود-۹-نماینده-ایران-به-فینال-پومسه-آنلاین-قهرمانی-جهان2020-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news4875/دبیر-همه-را-پای-كار-آورد2020-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news4887/پولادگر-بالاترین-درجه-فنی-فدراسیون-جهانی-تكواندو-را-به-دست-آورد2020-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news4902/بانوان-ملی-پوش-كاراته-پس-از-۹-ماه-به-اردو-می-روند2020-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news4916/اجاره-انبار-كانتینری-در-غرب-تهران2020-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news4937/كاراته-رسما-از-المپیك-۲۰۲۴-كنار-گذاشته-شد2020-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news4944/قیمت-چمن-مصنوعی-گرین-وال-یا-دیوار-سبز2020-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news4956/برای-بازگشت-كاراته-به-المپیك-رایزنی-می-نماییم2020-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news4976/فروش-ای-تی-ام-در-ایران2020-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news4982/برنز-مهربان-در-رقابت-های-پومسه-آنلاین-قهرمانی-جهان2020-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news4998/خواهران-منصوریان-بخشیده-شدند2020-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news5011/استقبال-خوب-از-جام-جهانی-كشتی2020-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news5025/باید-جواب-دندان-شكنی-به-یاوه-گویی-های-اردوغان-بدهیم2020-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news5046/سیم-لحیم-قلع2020-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news5054/حضور-پورغلامی-‎نژاد-در-نشست-آنلاین-فدراسیون-جهانی-ووشو2020-12-14weekly1https://www.self-defense.ir/news5068/شكایت-استقلال-از-یزدانی-و-امامی-به-كمیته-انضباطی-فدراسیون-كشتی2020-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5088/تفاوت-تستر-های-اورجینال-ادكلن-و-ادكلن2020-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5096/لیگ-برتر-تكواندو-قرعه-كشی-شد2020-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5110/به-دنبال-كسب-سهمیه-كامل-كاراته-در-المپیك-توكیو-هستیم2020-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news5122/كمیته-فنی-حلقه-گمشده-كاراته-بود2020-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news5144/آشنایی-با-تستر-ادكلن-اماراتی2020-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news5154/توافق-سرگروه-تیم-ملی-تكواندو-با-مس-كرمان2020-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news5166/اهدای-مدال-تیم-های-برتر-لیگ-كشتی-آزاد-توسط-وزیر-ورزش2020-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news5186/مبنای-ما-حضور-مردانی-در-المپیك-است2020-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news5193/واكنش-فریبرز-عسكری-به-المپیكی-شدن-سجاد-مردانی2020-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news5208/منتی-بر-سر-كشتی-ندارم2020-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news5228/تیم-ملی-پومسه-ناشنوایان-قهرمان-مسابقات-آزاد-جهانی-شد2020-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news5236/آغاز-اردوی-تیم-ملی-كشتی-آزاد-از-سوم-دی2020-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news5243/تجربه-آموزش-دو-ماهه-با-موسسه-حرف-آخر2020-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news5258/رئیس-فدراسیون-كشتی-ایران-با-استاندار-قم-دیدار-نمود2020-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news5272/سامبو-با-چهار-وزن-به-رقابت-های-داخل-سالن-آسیا-می-رود2020-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news5286/بررسی-حواشی-لیگ-وزنه-برداری-با-حضور-بهداد-سلیمی2020-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news5299/اختتام-قرارداد-دو-تكواندوكار-ایرانی-با-چین-تایپه2020-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news5313/همه-زیر-بار-فشار-گرانی-و-تورم-هستند2020-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news5330/ایران-مال-با-حمایت-فدراسیون-قهرمان-شد2020-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news5344/پیشنهادات-لیگ-برتری-جذاب-نبود2020-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news5362/زمان-برگزاری-رقابتهای-لیگ-دسته-یك-پومسه-مردان2020-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news5377/تمساح-ها-مقصر-نیستند2020-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news5390/كاراته-وان-مراكش-مهمترین-رویداد-پیش-روی-كاراته2020-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news5404/طباطبایی-از-بهره-برداری-سالن-اختصاصی-كاراته-اطلاع-داد2020-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news5426/مهدی-خدابخشی-لیگ-برتر-تكواندو-را-از-دست-داد2020-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news5431/پاسخ-منفی-باردیگر-بودیمیر-به-پرسپولیس-برای-قسط-بندی-مطالبات2021-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news5455/افسردگی-و-درمان-افسردگی-در-گذر-زمان2021-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news5462/كاراته-از-شانس-های-اصلی-كسب-مدال-در-المپیك-توكیو-است2021-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news5474/برخورد-بد-با-خبرنگاران-در-تمرین-تیم-ملی-كاراته2021-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news5496/كاهش-تیم-های-لیگ-برتری-تكواندو-به-سبب-مشكلات-مالی2021-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news5501/آخر-4-سال-ریاست-جوهری-بر-فدراسیون-زورخانه-ای2021-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news5523/حضور-عاشورزاده-در-تیم-تكواندو-مس-كرمان-منتفی-شد2021-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news5532/امضای-تفاهمنامه-فدراسیون-های-ووشو-و-بوكس-با-فدراسیون-ورزش-های-دانشگاهی2021-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news5550/گفتند-برای-بركناری-ات-تحت-فشاریم2021-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news5564/كشتی-گیر-سرطانی-در-انتظار-عمل-به-وعده-از-جانب-كمیته-ملی-المپیك2021-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news5576/از-تمبر-تختی-رونمایی-گردید2021-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news5599/علائم-كمبود-ویتامین-دی2021-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news5602/سینا-بهرامی-به-تیم-تكواندو-فرمانیه-پیوست2021-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news5623/تكواندوكاری-كه-در-لیگ-عملكرد-خوبی-داشته-باشد-به-اردو-دعوت-می-شود2021-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news5634/علاقه-غلامرضا-تختی-به-دكتر-مصدق-و-حضور-در-احمدآباد-با-وجود-تهدید-ساواك2021-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news5649/صافی-برای-جام-شانزدهم-برنامه-های-ویژه-ای-داریم2021-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news5655/قول-وزیر-ورزش-به-بوكسورهای-المپیكی2021-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news5675/خضرایی-شایسته-حضور-در-مرحله-نهایی-بودیم2021-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news5694/استقلال-با-دومین-شكست-از-صعود-بازماند2021-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news5703/كادر-فنی-نظاره-گر-بازیها2021-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news5719/علی-اصغر-آسیابری-به-تیم-كاراته-آوای-رزم-پیوست2021-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news5740/صعود-شهرداری-ورامین-و-مس-كرمان-به-دور-دوم-لیگ-تكواندو2021-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news5742/هادی-پور-بادانشگاه-آزادتمدید-كرد2021-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news5768/حضور-قطعی-47-تیم-درلیگ-های-كاراته2021-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news5775/معرفی-عباس-جدیدی-برای-انتخابات-شورای-كشتی-آسیا2021-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news5793/از-دست-رفتن-فرصت-رویارویی-یزدانی-و-تیلور-در-پاریس2021-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news5800/فتح-شایسته-صعود-بود-در-شروع-راه-هستم2021-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news5822/كردستان-محروم-است-اما-استعدادهای-خوبی-دارد2021-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news5832/طلای-روز-دوم-به-ژاپن-كره-گرجستان-و-فرانسه-رسید2021-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news5843/ردپای-ورزش-ووشو-در-روستاهای-كشور2021-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news5857/تیم-های-گروه-دوم-برای-صعود-تلاش-می-كنند2021-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news5873/پرونده-قضایی-علی-حسینی-صرفا-جنایی-است2021-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5887/شكست-جردن-باروز-مقابل-رقیب-حسن-یزدانی2021-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5900/ماجرای-سیلی-و-فحاشی-هادی-ساعی-در-لیگ-تكواندو-چه-بود2021-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news5907/نتایج-رقابت-های-هفته-اول-تا-سوم-لیگ-تكواندو-در-گروه-ب2021-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news5925/هادی-ساعی-نمی-توانند-فضا-را-بر-من-ببندند2021-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news5936/دعوت-از-۸-هوگوپوش-به-اردوی-تیم-ملی-تكواندو2021-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news5959/هادی-ساعی-یك-سال-محروم-شد2021-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news5972/پارسیان-البرز-برابر-نفت-آبادان-به-برتری-دست-یافت2021-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news5976/از-امروز-در-اتاق-شیشه-ای-هستم2021-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6001/امیر-مسعودی2021-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6014/كار-بزرگ-فرمانیه-و-صعود-به-نیمه-نهایی2021-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news6022/میزبان-لیگ-برتر-بوكس-مشخص-شد2021-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news6039/سند-همكاری-فدراسیون-كشتی-و-شهرداری-مشهد-به-امضا-رسید2021-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news6048/نصف-بیشتر-جمعیت-كشتی-صوری-است2021-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news6062/اردوی-تیم-ملی-كاراته-مردان-به-انتها-رسید2021-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news6085/شروع-اردوی-سوم-تیم-ملی-كشتی-آزاد-از-۴-بهمن2021-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news6094/برتری-تیم-های-كن-و-فتح-در-بازی-نخست2021-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news6106/رقابت-۵۶۲-تكواندوكار-در-سومین-دوره-مسابقات-مجازی-تكاوران2021-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news6121/گام-بلند-البرزی-ها-در-راه-قهرمانی2021-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news6134/ملی-پوشان-كاراته-از-فردا-وارد-اردوی-پنجم-می-شوند2021-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news6151/ماجرای-انتقاد-شدید-علیرضا-دبیر-از-مدیركل-ورزش-لرستان2021-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news6166/مسئول-موی-تای-استان-تهران-منصوب-گردید2021-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news6173/۱۹۸-نامه-محرمانه-فدراسیون-كشتی-گم-شده2021-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news6188/شروع-مرحله-جدید-اردوی-تیم-ملی-تكواندو-بانوان2021-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news6204/پیام-تبریك-و-تشكر-رئیس-فدراسیون-جهانی-كوراش-برای-كمپ-بین-المللی2021-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news6218/متاهلم-و-بیكار2021-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news6232/نورملكی-با-قاطعیت-قهرمان-شدیم2021-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news6253/حسابداری-و-آموزش-غیر-حضوری-آن2021-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news6260/خدابنده-و-میرحسینی-به-اردوی-تیم-ملی-تكواندو-بانوان-دعوت-شدند2021-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news6275/بازدید-سرپرست-كاروان-ایران-در-المپیك-توكیو-از-اردوی-تیم-ملی-كاراته2021-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news6288/لیگ-برتر-ووشو-در-ایستگاه-نخست2021-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news6302/حضور-18-كشتی-گیر-ایران-در-تورنمنت-اوكراین2021-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news6316/قدر-حضور-در-اردوی-تیم-ملی-را-می-دانم2021-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news6337/تاریخ-جدید-اعلام-رای-پرونده-جودو-ایران-مشخص-شد2021-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news6341/اختتام-مرحله-مقدماتی-و-صعود-۴-تیم-به-مرحله-نهایی2021-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news6350/لوازم-خانگی-كن-قهرمان-شد2021-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news6365/برنامه-های-فدراسیون-ورزش-های-زورخانه-ای-و-كشتی-پهلوانی-در-دهه-فجر2021-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news6389/لیگ-برتر-ووشو-نخستین-رویداد-رسمی-دنیا-در-دوران-كرونا-است2021-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news6396/عضویت-یك-ایرانی-فدراسیون-جهانی-كاراته-دستاورد-مهمی-است2021-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news6417/مفاهیم-گفتگو-در-اینترنت2021-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news6423/صعود-تیم-های-دانشگاه-آزاد-بیمه-حكمت-پاس-و-مقاومت2021-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news6438/صالحی-امیری-به-دنبال-حل-مشكل-سرمربی-تیم-ملی-كاراته2021-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news6451/اختتام-پنجمین-اردوی-تیم-ملی-كاراته2021-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news6463/مربیان-دانشگاه-آزاد-و-پاس-ناجا-از-قهرمانی-می-گویند2021-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news6476/تائید-برگزاری-مسابقات-جهانی-و-سهمیه-المپیك-تكواندو-در-سال-۲۰۲۱2021-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news6492/مقاومت-روی-سكوی-سوم-ایستاد2021-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news6508/برگزاری-جلسه-شكایت-استقلال-در-كمیته-انضباطی-فدراسیون-كشتی2021-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news6519/اعلام-رقابت-های-موثر-در-رنكینگ-المپیك-توكیو-و-قهرمانی-جهان-20212021-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news6537/قرعه-كشی-لیگ-برتر-جودو-انجام-شد2021-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news6544/آغاز-اردوی-چهارم-تیم-ملی-كشتی-آزاد-از-شنبه2021-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news6569/امیدوارم-رای-عادلانه-ای-صادر-شود2021-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news6576/قهرمان-بوكس-اروپا-به-لیگ-ایران-پیوست2021-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news6587/ثبت-دوپینگ-پویا-رحمانی-در-كشتی-بازیهای-ساحلی-جهان-م2021-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news6604/زهرا-ناطقی-مسابقات-باشگاهی-ووشو-بانوان-در-حد-رویدادهای-جهانی-بود2021-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news6614/احتمال-اعزام-جودوكاران-پارالمپیكی-به-تركیه2021-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news6636/خرید-بهترین-آینه-دكوراتیو-برای-اتاق-نشیمن2021-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news6646/آخر-لیگ-ووشوی-بانوان-با-قهرمانی-سپاهان2021-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news6660/رقابت-هشت-تیم-در-سوپر-كاراته2021-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news6675/دختران-كشتی-گیر-شور-و-شوق-زیادی-دارند2021-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news6685/بوكس-ایران-به-مربیان-خوب-نیاز-دارد2021-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news6700/آغاز-اردوی-مشترك-تكواندوكاران-ایران-و-بلغارستان2021-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news6710/برگزاری-اولین-دوره-داوری-زنان-در-كشتی-توسط-عربستان2021-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news6727/رقابت-۱۸-تیم-در-لیگ-های-كاراته-بانوان2021-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news6740/در-اردوی-كشتی-آزاد-حضور-ندارم-اما-مشاوره-می-دهم2021-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news6754/برگزاری-لیگ-در-این-شرایط-شجاعانه-بود2021-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news6770/چابهار-میزبان-جام-تختی-شد2021-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news6790/پیروزی-قلی-پور-در-MMA-با-ناك-اوت-حریف2021-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news6803/چون-ایتالیا-در-كشتی-فرنگی-جایگاهی-ندارد-به-جام-پلیكونه-نرفتیم2021-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news6812/لیگ-برتر-ووشو-با-شرایط-متفاوتی-انجام-شد2021-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news6821/چرایی-انتصاب-مدیر-تیم-ملی-كشتی-آزاد2021-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news6840/زمان-برگزاری-دیدارهای-پایانی-لیگ-برتر-تكواندو-تغییر-نمود2021-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news6859/بدون-تمرین-تیمی-وارد-سوپر-لیگ-می-شویم2021-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news6874/راهیابی-لوازم-خانگی-كن-و-هیات-تكواندو-تهران-به-مرحله-نهایی2021-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news6888/از-داخل-ایران-به-دادگاه-حكمیت-ورزش-برای-محرومیت-سیگنال-می-دهند2021-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news6895/تمرینات-تیم-ملی-كاراته-تعطیل-شد2021-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news6907/قهرمان-جام-نقش-جهان-جمعه-معرفی-می-شود2021-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news6922/محكومیت-سفر-سعید-ملایی-به-سرزمین-های-اشغالی2021-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6934/برگزاری-سمینار-ویژه-داوران-هفته-نخست-سوپر-لیگ-كاراته2021-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6952/آغاز-جام-نقش-جهان-تكواندو-با-پیروزی-شهرداری-ورامین2021-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6972/آموزش-بورس2021-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news6981/اعزام-ملی-پوشان-تكواندوی-كشور-به-مسابقات-بین-المللی-بلغارستان2021-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news6994/علیرضا-رضایی-به-دنبال-كسب-سكو-در-جهانی-تركیه-هستیم2021-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news7005/همدوره-ای-و-یار-نزدیك-تختی-درگذشت2021-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news7020/فینالیست-های-لیگ-برتر-تكواندو-مشخص-شدند2021-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news7034/می-خواهیم-از-تجربه-بالای-تیم-ایران-استفاده-نمائیم2021-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news7048/رئیس-و-دبیر-سازمان-لیگ-فدراسیون-تكواندو-استعفا-كردند2021-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news7061/پارگی-رباط-شانس-مدال-المپیك-ایران-تصمیم-فدراسیون-پزشكی-تا-چه-حد-درست-بوده-است2021-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news7077/خلاقیت-نیاز-امروز-ورزش-باستانی-است2021-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news7089/سوت-شروع-لیگ-بوكس-پس-از-۱۱-سال2021-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news7106/وكیل-كلاهبرداری-و-اقدام-برای-پرونده-كلاهبرداری2021-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news7131/تلاش-می-نماییم-درسال-۱۴۰۰-به-استانداردهای-فدراسیون-جهانی-بوكس-برسیم2021-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news7145/خروجی-مهم-جلسه-سازمان-تیم-های-ملی-كاراته2021-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news7154/تجلیل-از-كاراته-كاهای-مدافع-سلامت-در-استان-مركزی2021-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news7178/الهامی-قرارداد-حرفه-ای-جدید-امضا-كرد2021-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news7187/دومین-روز-پیكارهای-لیگ-برتر-بوكس-با-شناخت-تیم-های-برتر-به-پایان-رسید2021-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news7200/تاسیس-دبیرخانه-آموزش-جودوی-آسیا-در-تهران2021-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news7219/لرستان-اولین-فینالیست-لیگ-برتر-بوكس-شد2021-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news7236/چوپانی-شغل-دارنده-نشان-طلای-كشتی-فرنگی-آسیا-و-برنز-جهان2021-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news7245/آزادی-۱۵-زندانی-جرائم-غیرعمد-با-كمك-محسن-چاوشی-و-كشتی-گیران2021-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news7266/نمایندگان-لرستان-و-خوزستان-به-فینال-لیگ-برتر-بوكس-راه-یافتند2021-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news7276/جودوی-ایران-رفع-تعلیق-شد2021-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news7288/CAS-كمیسیون-انضباطی-فدراسیون-جهانی-جودو-باردیگر-تصمیم-گیری-كند2021-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news7311/مشتزنان-ایرانی-با-نقاط-مختلف-دنیا-متفاوتند2021-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news7317/بیانیه-مشترك-هیئت-رئیسه-فدراسیون-و-روسای-هیات-های-جودو2021-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news7329/جودو-ایران-پس-از-یك-سال-رفع-تعلیق-شد2021-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news7351/اشتباه-فاحش-سرپرست-كشتی-آزاد-در-تورنمنت-اوكراین2021-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news7367/انواع-اتصال-سیم-به-سرسیم2021-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news7380/آغاز-اردوی-كاراته-كاها-قبل-از-سفر-به-استانبول2021-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news7382/نمایندگی-اشنایدر-در-اهواز2021-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news7402/سكوت-دبیر-فدراسیون-در-مورد-مجوز-فعالیت-بوكس-بانوان2021-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news7420/حاج-غلامعلی-مسابقات-با-كیفیتی-را-شاهد-بودیم2021-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news7430/آرش-میراسماعیلی-از-بیمارستان-مرخص-شد2021-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news7444/حذف-سریع-بهنام-احسان-پور-از-تورنمنت-ایتالیا2021-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news7454/سبك-و-سیاق-برگزاری-لیگ-های-كاراته-تغییر-نمود2021-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news7479/میرهاشم-حسینی-تورنمنت-بلغارستان-را-از-دست-داد2021-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news7493/معرفی-بهترین-صرافی-آنلاین2021-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news7502/تكواندوكاران-ایران-رقبای-خویش-را-شناختند2021-03-09weekly1https://www.self-defense.ir/news7508/تیم-ملی-كاراته-سه-شنبه-راهی-استانبول-می-شود2021-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news7528/شروع-لیگ-جهانی-پیام-خوبی-برای-كاراته-دنیاست2021-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news7538/به-دنبال-حضور-حداكثری-زنان-در-قهرمانی-آسیا-نیستیم2021-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news7558/یك-نقره-و-2-برنز-ایران-در-روز-دوم-تورنمنت-تركیه2021-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news7574/صادقی-برای-كسب-مدال-برنز-تلاش-می-كند2021-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news7584/غزل-سلطانی-به-نشان-نقره-دست-یافت2021-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news7601/بهترین-و-به-صرفه-ترین-محصولات-آرایشی2021-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news7612/سرگروه-تیم-ملی-كاراته-به-دیدار-نهایی-راه-پیدا-كرد2021-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news7624/برنامه-اردوهای-تیم-ملی-تكواندو2021-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news7638/جنگ-بزرگان-كشتی-اروپا-برای-سهمیه-المپیك-در-بوداپست2021-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news7654/گنج-زاده-سومین-فینالیست-ایران-در-كاراته-وان-تركیه2021-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news7674/اعلام-برنامه-اردوهای-تیم-ملی-تكواندو2021-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news7682/انجام-تست-دوپینگ-در-انتخابی-تیم-های-ملی-كشتی-نوجوانان-و-جوانان2021-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news7692/مسئولین-هیات-تكواندو-تهران-با-خانواده-زنده-یاد-فتحی-دیدار-كردند2021-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news7710/پورشیب-به-مدال-طلا-دست-یافت2021-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news7740/انبار-كالا-و-اجاره-انبار-در-تهران2021-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news7751/حذف-از-المپیك-میخ-آخر-را-بر-تابوت-وزنه-برداری-ایران-می-زند2021-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news7772/انجام-پروژه-متلب-در-پروژه-سرا-اوج-دانش2021-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news7788/خط-خوردن-ولاسوف-و-چاكوتادزه-قبل-از-اعزام-به-كشتی-گزینشی-المپیك2021-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news7798/موفقیت-سرگروه-تیم-ملی-ووشو-در-دنیای-ورزش-های-رزمی2021-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news7803/تیم-ملی-كاراته-شخصیت-قهرمانی-پیدا-كرده-است2021-03-20weekly1https://www.self-defense.ir/news7821/هفته-دوم-سوپر-لیگ-كاراته-به-تعویق-افتاد2021-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news7831/معرفی-قهرمانان-كشتی-آزاد-گزینشی-المپیك-در-اروپا2021-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news7848/وقتی-حسین-خانی-مدعی-بازی-كثیف-می-شود2021-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news7869/تیم-ملی-كاراته-نتایج-خوبی-در-تركیه-به-دست-آورد2021-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news7877/ناكامی-عنوان-داران-كشتی-فرنگی-جهان-در-كسب-سهمیه-المپیك2021-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news7888/كاراته-ایران-بدون-توقف-تا-توكیو2021-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news7911/آشنایی-با-بهترین-روش-تبادلات-ارزی2021-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news7915/سرگروه-سابق-تیم-ملی-كاراته-درگذشت2021-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news7922/حسین-خانی-را-به-اردوی-تیم-ملی-كشتی-آزاد-راه-ندادند2021-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news7926/ملی-پوشان-تكواندو-و-پاراتكواندو-از-۷-فروردین-به-اردو-می-روند2021-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news7932/مشخصات-فنی-درب-های-ضد-سرقت2021-03-26weekly1https://www.self-defense.ir/news7938/1399-سالی-پرحادثه-برای-ووشوی-ایران2021-03-26weekly1https://www.self-defense.ir/news7944/ملی-پوشان-كاراته-فردا-به-اردو-می-روند2021-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news7952/المپیك-اهمیت-زیادی-برای-كاراته-ایران-دارد2021-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news7957/پاسخ-مثبت-دبیر-به-درخواست-محمدی-و-بنا2021-03-28weekly1https://www.self-defense.ir/news7963/حضور-4-ورزشكار-استان-مركزی-در-اردوی-تیم-ملی-كاراته2021-03-29weekly1https://www.self-defense.ir/news7966/كابینت-سفید2021-03-29weekly1https://www.self-defense.ir/news7969/سال-مهمی-برای-كاراته-در-پیش-است2021-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news7978/جودوكاران-اعزامی-به-قزقیزستان-تست-كرونا-دادند2021-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news7981/زمان-برگزاری-رقابتهای-انتخابی-تیم-ملی-جودو-مشخص-شد2021-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news7988/با-تمام-توان-در-المپیك-مبارزه-می-نماییم2021-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news7990/جودو-ایران-وارد-مسیر-جدیدی-شده2021-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news8001/قیمت-خودپرداز-شخصی2021-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8006/بازدید-معاون-وزیر-ورزش-از-اردوی-تیم-بوكس-جوانان2021-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8013/تیم-ملی-جودو-جوان-و-كم-تجربه-است2021-04-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8017/مسابقات-قویترین-مردان-ایران-خرداد2021-04-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8023/زمان-سیدبندی-در-بازیهای-المپیك2021-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8029/حضور-میراسماعیلی-در-اجلاس-آسیایی2021-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8037/جودو-رشته-و-سخت-و-مردانه-ای-است2021-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8042/مرحله-اول-تمرینات-ملی-پوشان-پاراتكواندو-در-سال-۱۴۰۰-شروع-می-شود2021-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8046/راه-اندازی-پایگاه-قهرمانی-كشتی-توسط-باشگاه-كارون-اهواز2021-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8052/تعمیر-و-سرویسكار-آسانسور2021-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8061/میراسماعیلی-و-درخشان-نمایندگان-ایران-در-كنگره-جودو-آسیا2021-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8069/نصیری‎-نژاد-مسئول-فنی-مسابقات-كوراش-بازی-های-جنوب-شرق-آسیا-شد2021-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news8074/احتمال-رویارویی-كامیابی-با-سعید-ملایی-در-جودوی-قهرمانی-آسیا2021-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news8080/امضای-تفاهم-نامه-همكاری-میان-فدراسیون-كشتی-و-اداره-ورزش-سپاه2021-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news8086/اختتام-رقابت-های-انتخابی-تیم-ملی-كشتی-فرنگی-نوجوانان-با-معرفی-نفرات-برتر2021-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news8093/مراسم-افتتاحیه-با-حضور-جودوكاران-ایران-انجام-شد2021-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news8098/حضور-رئیس-كمیته-تربیت-بدنی-مجلس-در-فدراسیون-كاراته2021-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news8102/3-آزادكار-ایران-برای-كسب-سهمیه-المپیك-عازم-قزاقستان-شدند2021-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news8111/حذف-سه-نماینده-سنگین-وزن-جودو-ایران2021-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news8116/اسامی-۱۲-كشتی-گیر-كه-در-قزاقستان-به-سهمیه-المپیك-رسیدند2021-04-10weekly1https://www.self-defense.ir/news8125/معرفی-بهترین-آموزشگاه-حرفه-ای-ارایشگری-در-كشور2021-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8130/محمدیان-هم-المپیكی-شد2021-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8137/آشنایی-با-شركت-صنایع-فلزی-كاوه2021-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8141/آخرین-وضعیت-بوكسورهای-جوان-یك-روز-مانده-به-مسابقات-جهانی2021-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news8147/تنها-هدفم-كسب-بهترین-نتیجه-در-المپیك-است2021-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news8155/تسویه-بدهی-۷-میلیاردی-فدراسیون-كشتی-به-اتحادیه-جهانی2021-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news8156/خرید-لباس-فرم-اداری2021-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8162/تعلیق-و-كرونا-تأثیر-زیادی-روی-جودو-داشت2021-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8173/بهترین-مركز-برگزاری-دوره-های-آموزشی2021-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8177/صعود-۵-فرنگی-كار-ایران-به-نیمه-نهایی-آسیا2021-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8183/برای-كسب-مدال-به-لیسبون-می-رویم2021-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8186/خدمات-پس-از-فروش-داكت-اسپیلت2021-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8191/تیم-ملی-كشتی-فرنگی-ایران-قهرمان-آسیا-شد2021-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news8197/3طلا-یك-نقره-و-یك-برنز-ایران-در-كشتی-فرنگی-قهرمانی-آسیا2021-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news8201/صوفیه-آخرین-ایستگاه-كسب-سهمیه-داوری-برای-پارالمپیك-توكیو2021-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news8209/بهترین-آموزشگاه-حرفه-ای-ارایشگری-در-كشور2021-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8212/درباره-سوریان-اعلام-خطر-می-كنم2021-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8221/مسابقات-انتخابی-تیم-های-نوجوانان-و-جوانان-جودو-به-تعویق-افتاد2021-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8227/تركیب-روسیه-در-كشتی-آزاد-و-فرنگی-قهرمانی-اروپا2021-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news8233/بریمانلو-نخستین-سهمیه-جودو-در-المپیك-را-كسب-نمود2021-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news8236/منتظر-ظهور-قدرت-های-جدید-تكواندو-باشید2021-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news8245/فریدون-قنبری-درگذشت2021-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news8247/طلای-آسیا-بر-گردن-یزدانی-و-قاسمپور2021-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news8255/قهرمانی-زودهنگام-تیم-ملی-كشتی-آزاد-ایران-در-آسیا2021-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news8263/مانتو-اداری-و-مانتو-فرم2021-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news8265/اعلام-رای-كمیته-انضباطی-جودو-درباره-حامد-ملك-محمدی2021-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8272/ملی-‎پوشان-كاراته-7-اردیبهشت-راهی-لیسبون-می-شوند2021-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8277/ویژگی-ها-و-مزایای-فایبرگلاس-را-بشناسید2021-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8285/ادامه-ناكامی-بوكس-ایران-در-رینگ-جهانی2021-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8291/بودجه-كافی-برای-ورزشكاران-اعزامی-به-المپیك-توكیو-تخصیص-یابد2021-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8296/مبارزه-الهامی-با-رزمی-كار-بلاروس2021-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8303/تعیین-سرپرست-جدید-كمیته-داوران-فدراسیون-بدنسازی2021-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news8309/كسب-سهمیه-المپیك-و-پارالمپیك-تكواندو-آسیا-در-حباب-ایمن2021-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news8317/قهرمانی-قاطع-روسیه-در-كشتی-آزاد-اروپا-با-6-طلا-و-2-نقره2021-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8322/بررسی-بهترین-دوره-اموزش-انلاین-بورس-و-فاركس-در-كشور2021-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8327/بوكسورهای-ایرانی-به-مدال-جهانی-نرسیدند2021-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8331/شكست-كاپیتان-سابق-تیم-ملی-كاراته-در-MMA2021-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8341/تدریس-سرمربی-ایرانی-كره-جنوبی-در-سمینار-علمی-هندی-ها2021-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8343/بازدید-معاون-وزیر-ورزش-و-جوانان-از-فدراسیون-ووشو2021-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8351/نماینده-بلاروس-برنده-جدال-ساخت-با-الهامی2021-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news8357/تاكید-ملایی-و-صدیقی-بر-همكاری-دوجانبه-برای-توسعه-ورزش-همگانی2021-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news8360/مشخص-شدن-تاریخ-برگزاری-3-رویداد-بین-المللی-تكواندو-در-ایران2021-04-26weekly1https://www.self-defense.ir/news8369/دهمین-طلای-رضا-كایالپ-در-اروپا2021-04-26weekly1https://www.self-defense.ir/news8377/فیلم-های-خارجی-برتر-14002021-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news8380/می-خواهیم-كاراته-موفق-ترین-رشته-ایران-در-المپیك-شود2021-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news8387/سرپرست-سازمان-لیگ-و-مسابقات-فدراسیون-كاراته-ارائه-شد2021-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8390/ملی-پوشان-كاراته-فردا-راهی-لیسبون-می-شوند2021-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8397/مبارزه-سرگروه-تیم-ملی-ووشو-در-بلاروس2021-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8404/كرونا-مانع-سفر-رئیس-فدراسیون-كاراته-به-پرتغال-شد2021-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8410/میزبان-جدید-بوكس-قهرمانی-آسیا-معرفی-گردید2021-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8418/رای-استیناف-فدراسیون-ووشو-برای-اتفاقات-فینال-لیگ-برتر-صادر-شد2021-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8424/گام-اول-كسب-سهمیه-المپیك-است2021-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news8431/جودوی-ایران-تا-سال-۱۴۰۲-محروم-شد2021-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8436/بورسیه-تحصیلی-در-ایتالیا-چگونه-است2021-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8443/صعود-پورشیب-به-فینال-كاراته-وان-پرتغال2021-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8449/رزیتا-علیپور-به-دیدار-رده-بندی-راه-پیدا-كرد2021-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8455/سكوت-فدراسیون-جودو-و-مسئولان-پس-ازرای-محرومیت2021-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8459/بهمن-عسگری-نقره-گرفت2021-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8467/وضعیت-نامشخص-كشتی-گیر-ناشنوا-بعد-از-صدمه-دیدگی-از-ناحیه-نخاع2021-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8474/گره-۵-وزن-المپیكی-كشتی-در-لهستان-باز-می-شود2021-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8481/فریلنسر-بهمراه-كسب-درامد-ارزی2021-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8483/اسامی-كشتی-گیران-حائز-شرایط-برای-حضور-در-جام-تختی2021-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8491/بانوی-المپیكی-كاراته-به-نشان-برنز-دست-یافت2021-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8499/اعزام-چهار-كاراته-كا-به-روسیه2021-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8503/روحانی-برای-انتخاب-نماینده-سنگین-وزن-تا-قهرمانی-اروپا-صبر-می-نماییم2021-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news8510/مطمئن-باشید-مهدی-زاده-كار-را-در-پاریس-تمام-می-كند2021-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news8513/داستان-تكراری-در-لیگ-كشتی2021-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news8521/چهار-ایرانی-در-صدر-بهترین-های-جهان2021-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news8525/سرگروه-تیم-ملی-طلای-دوم-را-كسب-نمود2021-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news8537/رنكینگ-المپیكی-تكواندوكاران-در-ماه-می2021-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news8539/حضور-پرتعداد-ایرانیان-در-انتخابی-المپیك2021-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news8548/تكواندوكاران-هشت-كشور-موفق-به-كسب-سهمیه-شدند2021-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news8554/علیزاده-با-شكست-قهرمان-المپیك-به-مدال-برنز-رسید2021-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news8560/بازار-فاركس2021-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news8563/آغاز-نهمین اردوی-تیم-ملی-كومیته-و-ششمین اردوی-تیم-ملی-كاتا-بانوان2021-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8569/جابجایی-كشتی-چوخه-از-فدراسیون-روستایی-به-جودو-به-صلاح-نیست2021-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8576/پازل-مسافران-توكیو-تكمیل-می-شود2021-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news8581/آزادی-جودوكار-ارمنستان-از-اسارت-آذربایجان-با-پیگیری-فدراسیون-جهانی-جودو2021-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news8588/شایسته-كسب-یك-سهمیه-بودیم2021-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news8595/وزنه-برداری-زنان-دیرتر-از-كشتی-مجوز-گرفت-اما-شرایط-بهتری-دارد2021-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8602/مهین-فرهادی-زاد-ورزشكاری-كه-با-اعتبارات-فدراسیون-كار-می-كند-اختیار-كامل-ندارد2021-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8607/شروع-دوازدهمین-مرحله-اردوی-تیم-ملی-كاراته-آقایان2021-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news8612/علی-نژاد-انتظار-مردم-از-تكواندو-كسب-مدال-المپیك-است2021-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8620/پنل-پیامك-تبلیغاتی-و-ارسال-اس-ام-اس2021-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8625/وقتی-فدراسیون-بدنسازی-مدعی-یك-مسابقه-تلویزیونی-می-شود2021-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8632/ساخت-سوئیچ-كیا2021-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news8636/مسابقات-كونگ-فو-قهرمانی-جهان-به-تعویق-افتاد2021-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news8643/هادی-می-تواند-در-جام-تختی-كشتی-بگیرد2021-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news8645/وزارت-ورزش-خواست-سرپرست-بمانم2021-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8654/علی-علیزاده-بعنوان-سرپرست-انجمن-بوكس-كارگری-گیلان-منصوب-گردید2021-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8660/ارائه-خدمات-احراز-هویت-و-وریفای-اكانت-های-بین-المللی2021-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news8665/علیپور-در-فرانسه-كار-دشواری-دارد2021-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news8668/خرید-اینترنتی-درب-ضد-سرقت2021-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news8675/برگزاری-دهمین-اردوی-تیم-ملی-كشتی-فرنگی-با-حضور-14-كشتی-گیر2021-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news8681/تركان-بعد-از-۳۴-سال-كشتی-ایران-را-قهرمان-جهان-كرد2021-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news8690/اعتراض-ایران-به-رای-فدراسیون-جهانی-جودو2021-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news8697/حضور-چهار-كاراته-كا-در-رقابت-های-نهایی-انتخابی-المپیك2021-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news8701/بی-توجهی-هیات-های-كشتی-به-پرداخت-هزینه-تست-PCR-كشتی-گیران-جام-تختی2021-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news8707/رضایی-پرمشغله-مرد-همه-كاره-لیگ-های-تكواندو2021-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news8713/نفرات-برتر-رقابت-های-مجازی-كاتای-دختران-ساوه-عرضه-شدند2021-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8721/معرفی-برترین-موسسه-حقوقی-و-مهاجرتی-بین-المللی-در-كشور2021-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8725/سیروس-رضایی-رئیس-سازمان-لیگ-تكواندو-شد2021-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news8731/مصلایی-پور-تنها-داور-كشتی-ایران-در-المپیك-توكیو-شد2021-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8739/۸۴-تكواندوكار-به-دنبال-كسب-۱۶-سهمیه2021-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8741/معرفی-فینالیست-های-كشتی-آزاد-جام-تختی2021-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news8749/امضای-تفاهمنامه-همكاری-فدراسیون-ووشو-با-انجمن-ووشو-چین2021-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news8758/دانلود-سریال-جدید-پخش-خانگی2021-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news8760/درخشش-ناهید-كیانی-با-شكست-قهرمان-تكواندوی-جهان2021-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news8768/انتخابات-فدراسیون-زورخانه-ای-۱۹-خرداد2021-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8776/بهترین-آموزشگاه-ارایشگری-بانوان-در-كشور2021-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8778/اولین-مرحله-انتخابی-تیم-های-ملی-كاراته-برای-رقابت-های-آسیایی2021-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news8785/قرعه-سخت-بوكسورهای-ایران-در-قهرمانی-آسیا2021-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8792/امیدوارم-كشتی-در-المپیك-آبرو-داری-كند2021-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8800/مبحث-بورس-درایران-و-انتخاب-بهترین-مركز-اموزش-آن-در-كشور2021-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news8805/تعهد-30-میلیارد-تومانی-نوبخت2021-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news8812/معرفی-جزیره-سرسبز-و-زیبای-دومینیكا2021-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news8817/دختر-ایرانی-سهمیه-المپیك-گرفت2021-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news8825/درخشش-بوكسورهای-سبك-وزن-ایران-در-آسیا2021-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news8831/بهترین-مركز-خدمات-ارزی-بین-المللی2021-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news8835/فهمیدم-برای-مسئولان-یك-بار-مصرف-هستیم2021-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news8838/فهمیدم-برای-مسؤلان-یك-بار-مصرف-هستیم2021-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news8848/درخشش-بوكسورهای-ایرانی-در-آسیا2021-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news8853/یزدانی-دیگر-شانسی-برای-المپیكی-شدن-ندارد2021-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8856/معرفی-بهترین-مركز-اموزش-بورس2021-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8863/می-دانستم-برابر-یزدانی-پیروز-می-شوم2021-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news8867/چهار-مدال-برنز-بوكسورهای-ایرانی-حتمی-شد2021-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8874/بهترین-مراجع-علمی-و-آموزش-ارز-دیجیتال-در-كشور2021-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8877/شه-بخش-به-فینال-بوكس-قهرمانی-آسیا-رسید2021-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news8885/كاراته-كاهای-میزبان-المپیك-عرضه-شدند2021-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news8888/پنج-محصول-حرفه-ای-فروشگاه-دیدبرتر2021-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news8896/كار-علیرضا-دبیر-باردیگر-به-بیمارستان-كشیده-شد2021-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news8903/نامه-۳-كاندیدای-فدراسیون-زورخانه-ای-به-وزیر-ورزش-درباره-تركیب-مجمع2021-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news8908/تقدیر-رییس-كمیته-ملی-المپیك-از-كاپیتان-تیم-ملی-كاراته2021-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news8916/نایب-قهرمانی-كشتی-فرنگی-جوانان-ایران-در-تورنمنت-تركیه-با-۷-طلا-و-۲-برنز2021-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news8921/شه-بخش-به-مدال-نقره-بوكس-آسیا-رسید2021-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8928/رقیبان-مهدیزاه-را-آنالیز-كردیم2021-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8935/پولادگر-ناظر-فنی-مسابقات-قهرمانی-آسیا-شد2021-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8940/سفارش-درب-فلزی2021-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news8947/بوكسور-بجنوردی-فینالیست-مسابقات-قهرمانی-آسیا-شد2021-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8953/بررسی-و-معرفی-برترین-مركز-آموزش-سرمایه-گذاری2021-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8954/پومسه-روهای-اعزامی-به-مسابقات-قهرمانی-آسیا-عرضه-شدند2021-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news8964/شرایط-كسب-سهمیه-كاراته-برای-بازی-های-جهانی-بیرمنگام2021-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8968/یحیی-گل-محمدی-در-جمع-ملی-پوشان-بوكس-بعلاوه-عكس2021-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news8975/۶۰۰-هزار-فرانك-جایزه-اتحادیه-جهانی-به-كشتی-گیران-برتر-رنكینگ2021-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8982/تكواندوكار-المپیكی-به-شبكه-جام-جم-می-رود2021-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news8988/تركیب-تیم-های-ملی-كشتی-روسیه-۳-هفته-مانده-به-المپیك-اعلام-می-شود2021-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8995/معرفی-بهترین-موسسه-حقوقی-و-مهاجرتی2021-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news8996/جدید-ترین-رنكینگ-المپیكی-تكواندوكاران2021-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news9004/برنامه-زیادی-برای-توسعه-جوجیتسو-داریم2021-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9013/مثل-بعضی-كشورها-زیر-میزی-می-دادیم-طلا-هم-می-گرفتیم2021-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9018/برترین-مركز-خدمات-ارزی-بین-المللی-در-كشور2021-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9024/دعوت-روسیه-از-تكواندوی-نوجوانان-ایران-برای-برگزاری-اردوی-مشترك2021-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9029/كشتی-آزاد-تورنمنت-لهستان2021-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9035/آمادگی-ارومیه-برای-میزبانی-از-مسابقات-پاورلیفتینگ-باشگاه-های-جهان2021-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9038/قضاوت-مهدوی-در-مبارزات-تكواندو-پارالمپیك-توكیو2021-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9049/گرمایش-تابشی-برای-گرمایش-استخر-و-گرمایش-سوله2021-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9051/انتقاد-كاندیدای-زورخانه-ای-از-وزارت-ورزش2021-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9056/كانادا-و-گرجستان-طلایی-های-روز-سوم2021-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9063/طلاهای-روز-دوم-به-ژاپنی-ها-رسید2021-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9075/گره-۹۷-كیلوگرم-مطابق-خواست-كادر-فنی-باز-شد2021-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9080/حذف-امامی-و-طاهری-از-جام-زیلكوفسكی2021-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9087/برترین-صرافی-انلاین-خرید-و-فروش-ارز-دیجیتال2021-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9093/جودوكار-اسپانیایی-باردیگر-قهرمان-شد2021-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9098/تیم-های-ملی-تكواندو-كشورمان-راهی-لبنان-شدند2021-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9101/تمدید-قرارداد-استكی-با-تیم-ملی-بوكس2021-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9111/رزیتا-علیپور-شانس-كسب-سهمیه-المپیك-را-از-دست-داد2021-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9115/برنامه-رقابت-ملی-پوشان-تكواندوی-ایران-در-قهرمانی-آسیا2021-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9122/معرفی-بهترین-موسسه-مهاجرتی-و-حقوقی-كشور2021-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9127/فقط-برای-طلای-المپیك-به-توكیو-می-روم2021-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9132/شروع-مسابقات-آزاد-ووشو-با-دعوت-از-32-ووشوكار2021-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9138/شروع-ماراتن-۵-روزه-تكواندوكاران2021-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9146/آموزش-مكالمه-زبان-انگلیسی-در-آموزشگاه-ایران-كمبریج2021-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9151/به-دنبال-طلای-بازیهای-آسیایی-هستم2021-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9159/بررسی-آموزش-تخصصی-بورس-ایران2021-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9163/حضور-غلامرضا-محمدی-و-شاگردانش-در-كلاس-انگلیسی2021-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9170/بهترین-و-به-صرفه-ترین-محصولات-آرایشی-را-از-كجا-تهیه-كنیم2021-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9174/ایران-میزبان-جام-ریاست-فدراسیون-جهانی-و-جام-باشگاه-های-آسیا-شد2021-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9182/بررسی-مهم-و-كاربردی-مراجع-ارز-دیجیتال2021-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9189/دعوت-از-۳۲-ووشوكار-برای-حضور-در-مسابقات-دسته-برتر2021-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9193/هادی-پور-با-رباط-صلیبی-پاره-به-برنز-آسیا-رسید2021-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9200/معرفی-بهترین-آموزشگاه-سرمایه-گذاری-در-بازارهای-مالی2021-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9204/نگار-اسماعیلی-قهرمان-آسیا-شد2021-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news9209/اصلاحات-در-مقررات-انضباطی-فدراسیون-ووشو-بعد-از-۲۶-سال2021-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news9217/نایب-قهرمانی-تاریخی-تكواندوی-بانوان-ایران-در-آسیا2021-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9223/رقابتهای-تكواندو-قهرمانی-جهان-به-تعویق-افتاد2021-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9230/خدمات-ارسال-بار-مسافری2021-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9232/سومی-كشتی-فرنگی-ایران-در-تورنمنت-تركیه-با-۷-مدال2021-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news9241/تیم-ملی-بانوان-ایران-نایب-قهرمان-شد2021-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news9245/ابتلای-8-ملی-پوش-كشتی-آلیش-زنان-به-كرونا2021-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news9253/میرهاشم-حسینی-به-نشان-طلا-دست-یافت2021-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news9258/ازسرگیری-اردوی-تیم-ملی-تكواندو2021-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news9263/نفرات-برتر-تكواندو-هان-مادانگ-عرضه-شدند2021-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news9271/آغاز-دور-جدید-تمرینات-تیم-ملی-تكواندو2021-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news9277/ورود-كمیته-ملی-المپیك-به-ماجرای-كاراته2021-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news9280/غیبت-سرمربی-در-تمرینات-تیم-ملی-كاراته-یك-روز-بعد-از-انتصاب-آشوری2021-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news9286/كمیته-ملی-المپیك-به-حواشی-اخیر-كاراته-ورود-كرد2021-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news9295/بهترین-دزدگیر-لباس-و-پوشاك-پارسا-گیت2021-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news9301/در-بوكس-مشكل-داوری-داریم2021-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news9306/رقابتهای-قهرمانی-آسیا-سطح-فنی-بالایی-داشت2021-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news9312/جلسه-طباطبایی-با-رئیس-كمیته-المپیك2021-06-26weekly1https://www.self-defense.ir/news9318/سرپرست-نایب-رئیسی-كاراته-استعفا-داد2021-06-26weekly1https://www.self-defense.ir/news9323/شكست-گلیج-مقابل-سعدالله-یف-در-كشتی-آزاد-جام-علی-اف2021-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9328/تیم-كامپوند-مردان-ایران-از-جام-جهانی-تیروكمان-حذف-شد2021-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9337/جاذبه-های-سفر-به-ایتالیا2021-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9342/گردهمایی-مسؤلان-كیوكشین-ناكامورا-برگزار-شد2021-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9347/اردوی-یك-هفته-ای-المپین-های-بوكس-در-كیش2021-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9355/آخرین-وضعیت-پرونده-دوپینگ-كاراته-كای-ایرانی2021-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news9361/بهترین-مركز-برای-آموزش-بورس-در-كشور2021-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news9365/هدفم-كسب-مدال-طلای-قهرمانی-جهان-است2021-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news9369/قاهره-میزبان-سومین-مرحله-از-لیگ-جهانی-كاراته-شد2021-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news9379/درباره-دوپینگ-ملی-پوش-كاراته-درحال-مكاتبه-هستیم2021-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news9381/مجمع-سالیانه-فدراسیون-كونگ-فو-برگزار-شد2021-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news9389/شروع-اردوی-تیم-ملی-كشتی-فرنگی-از-۱۱-تیر2021-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news9397/بهترین-آموزشگاه-آرایشگری-بانوان-در-كشور2021-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news9402/صعود-تكواندوكاران-ایران-در-رنكینگ-جدید-فدراسیون-جهانی2021-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news9408/محرومیت-یك-ساله-بهمن-عسگری-به-دلیل-دوپینگ2021-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news9416/محرومیت-۱۲-ماهه-بهمن-عسگری-تایید-شد2021-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news9421/تشویق-دلاری-ملی-پوشان-كشتی-فرنگی-توسط-محمد-بنا2021-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news9428/شیشه-یا-پلكسی-گلاس2021-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news9432/سرنوشت-مبهم-تكواندو-البرز2021-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news9438/علی-نژاد-المپین-های-تكواندو-با-كسب-سهمیه-كار-بزرگی-كردند2021-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news9446/معرفی-انواع-مبلمان-رویال2021-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news9449/سلطانی-فر-پورشیب-در-ورزش-ایران-الگوست2021-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9457/احراز-هویت-و-وریفای-اكانت-های-بین-المللی2021-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9462/اعلام-برنامه-رقابتهای-تكواندو-جام-مدافعان-سلامت2021-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9470/تیم-ملی-تكواندوی-اردن-برای-برگزاری-اردوی-مشترك-به-تهران-می-آید2021-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9472/ژاپن-نخستین-حریف-ایران-در-رقابت-های-تكواندوی-تیمی-المپیك2021-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9481/فرایند-احراز-هویت-و-وریفای-بایننس2021-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9485/اجازه-دریافت-مدال-طلا-را-به-روس-ها-ندادیم2021-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9493/چوب-لای-چرخ-تیم-ملی-كاراته-نگذارید2021-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9498/برگزاری-اردوی-تیم-های-ملی-كشتی-آزاد-نوجوانان-و-فرنگی-جوانان2021-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9501/تعویق-یك-ماهه-مسابقات-انتخابی-تیم-ملی-كاراته-ایران2021-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9507/اتفاق-عجیب-برای-تكواندوكار-المپیكی-ایران2021-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9513/فارغ-از-هر-نتیجه-ای-در-المپیك-قهرمانان-و-پهلوانان-ما-هستید2021-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9519/برتری-جوانان-مازندرانی-در-رقابت-های-ووشو-قهرمانی-ایران2021-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9529/مشاوره-حقوقی-تخصصصی-و-حرفه-ای2021-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9532/لایق-اعمال-نفوذ-تركها-۳-طلا-را-از-ایران-گرفت2021-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9541/المپین-های-تكواندوبهترین-های-جهان-هستند2021-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9545/تجلیل-حسن-رنگرز-از-كشتی-گیران-مازندران-در-المپیك2021-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9551/میرهاشم-حسینی-یكی-از-شانس-های-كسب-مدال-طلا2021-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9559/تكواندوكاران-المپیكی-ایران-شنبه-عازم-توكیو-می-شوند2021-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9565/همه-در-المپیك-خودرا-مستحق-مدال-می-بینند2021-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9569/فدراسیون-جهانی-كاراته-هیچ-ظلمی-در-حق-علیپور-نكرد2021-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9579/ارائه-خدمات-وریفای-اكانت-بین-المللی2021-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9584/دبیركل-كمیته-ملی-المپیك-گنج-زاده-شرایط-خوبی-برای-كسب-مدال-دارد2021-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9591/نصب-گیت-برای-افزایش-امنیت-فروشگاه2021-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9593/در-كدام-فصل-به-جزیره-كیش-سفر-كنیم2021-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9598/آخرین-اردوی-تیم-ملی-كشتی-فرنگی-قبل-از-اعزام-به-المپیك2021-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9602/دختران-تهران-فاتح-رقابتهای-ووشو-قهرمانی-كشور-شدند2021-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9610/برگزاری-اولین-مسابقه-رسمی-بوكس-در-اوزان-جدید-بعد-از-المپیك2021-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9615/آخر-انتخابی-تیم-ملی-كوراش-با-معرفی-نفرات-برتر2021-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9624/بهترین-كانكس-سرویس-بهداشتی-پیشرو-كانكس2021-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9628/برای-المپیك-تیم-های-خوبی-داریم-اما-ایده-آل-من-نیستند2021-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news9636/بررسی-فرایند-وریفای-بایننس2021-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news9639/شرایط-برگزاری-رقابت-های-انتخابی-اردوی-تیم-ملی-مشخص-شد2021-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9646/آشنایی-با-رقبای-حسینی-در-المپیك2021-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9653/جنگجویان-ووشو-حریفان-خویش-را-شناختند2021-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news9661/طراحی-دكوراسیون-داخلی-پذیرایی2021-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news9662/معصومی-پا-جاپای-پدرش-گذاشت2021-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news9669/۲-طلای-خرم-دل-و-اسماعیل-نژاد-در-كشتی-آزاد-نوجوانان-جهان2021-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news9672/صعود-شاكری-به-رده-بندی-كشتی-آزاد-نوجوانان-جهان2021-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news9683/پودر-شستشوی-اسپرسو-ساز2021-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news9689/پیروزی-آرمین-هادی-پور-در-اولین-گام-المپیك2021-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news9693/پیروزی-هادی-پور-در-گام-نخست2021-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news9700/هادی-پور-از-تكواندو-المپیك-حذف-شد2021-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news9706/IOC-می-خواست-حتما-مسابقه-ناهید-و-كیمیا-صورت-گیرد2021-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news9709/پنجمی-ایران-در-كشتی-فرنگی-نوجوانان-جهان2021-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news9715/ازبكستانی-شگفتی-ساز-طلا-گرفت2021-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news9720/میرهاشم-حسینی-از-رسیدن-به-مدال-بازماند2021-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9731/حفاظ-شاخ-گوزنی-و-امنیت2021-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9735/روایت-سرمربی-تیم-ملی-تكواندو-از-رویارویی-كیانی-با-كیمیا-علیزاده2021-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news9741/شاهین-موسوی-باخت-و-از-بوكس-المپیك-حذف-شد2021-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9749/خرید-لینك-معتبر2021-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9754/سعید-ملایی-به-مدال-نقره-المپیك-رسید2021-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9755/ارائه-خدمات-بایننس-و-فریلنسر2021-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news9764/واكنش-پولادگر-به-ناكامی-تكواندو-در-المپیك2021-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news9772/توكیو-نمایشی-بود-ازواقعیت-تكواندوایران2021-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news9774/می-خواستم-طلسم-شكنی-كنم-كه-نشد2021-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news9782/موفقیت-سوریان-در-انتخابات-به-رایزنی-او-بستگی-دارد2021-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news9784/مسن-ترین-مرشد-ایران-درگذشت2021-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news9789/تیم-تکواندو-ایران-نایب-قهرمان-مبارزه-نمایشی-شد2021-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news9798/کشتی-فرنگی-المپیک-توکیو2021-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news9806/همه-چیز-درباره-ساسی-مانکن2021-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news9809/کشتی-فرنگی-المپیک2021-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news9818/واکنش-اصغر-رحیمی-به-سخنان-سرمربی-پیشین-تیم-ملی-تکواندو2021-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news9824/مشخص-شدن-فینالیست-های-روز-دوم-کشتی-فرنگی2021-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news9827/شکست-ساروی-مقابل-الکسانیان2021-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news9836/کمیته-فنی-تکواندو-دلیلهای-نتایج-ضعیف-توکیو-را-بررسی-می-کند2021-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news9840/درخشش-آزادکاران-ایران-در-بامداد-روز-نخست2021-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news9846/20-کوراش-کار-در-اردوی-تیم-مل-بانوان2021-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news9852/امیرحسین-زارع-به-نیمه-نهایی-المپیک-رسید2021-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news9858/برگزاری-جلسه-هم-اندیشی-تکواندو2021-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news9864/حسن-یزدانی-همیشه-برای-مردم-قهرمان-و-پهلوان-است2021-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9872/سجاد-گنج-زاده-به-فینال-صعود-کرد2021-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news9876/حمیده-عباسعلی-هنوز-نمی-دانم-مصدومیتم-چقدر-است2021-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9880/سجاد-گنج-زاده-به-مدال-طلا-رسید2021-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news9886/مدال-گنج-زاده-حتمی-شد2021-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news9895/محمدرضا-گرایی-تنها-صدرنشین-کشتی-ایران-در-رنکینگ-جهانی2021-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9899/تغییر-کادر-فنی-تیم-ملی-تکواندو-جدی-شد2021-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news9905/ذوالقدر-ساعی-و-کرمی-در-جلسه-دوم-کمیته-فنی-فدراسیون-تکواندو2021-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9909/چالاکی-خوش-قدم-توکیو-را-با-المپیک-جوانان-اشتباه-گرفت2021-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news9914/ترکیب-کشتی-آزاد-جوانان-ایران-در-رقابت-های-قهرمانی-جهان2021-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9925/How-to-Become-Ready-for-an-Employment-Law-Firm-Interview2021-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news9929/بازگشت-تیم-ملی-کشتی-آزاد-به-ایران2021-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news9935/فدراسیون-کشتی-صحبتی-با-من-نداشته-است2021-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9941/رقابت-های-کشتی-قهرمانی-جهان-با-حضور-تماشاگران2021-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news9947/عربستانی-ها-داور-فینال-سجاد-گنج-زاده-را-تهدید-به-مرگ-کردند2021-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news9951/نفرات-برتر-کاتا-انفرادی-و-کاتا-تیمی-بانوان-عرضه-شدند2021-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news9959/روایت-جدید-از-لطمه-دیدگی-قهرمان-المپیک2021-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9964/صعود-۴-آزادکار-ایران-به-نیمه-نهایی-قهرمانی-جوانان-جهان2021-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news9972/پولادگر-عضو-هیات-نظارت-پاراتکواندو-پارالمپیک-شد2021-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9976/نفرات-برتر-رقابتهای-کاتای-اراک-عرضه-شدند2021-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news9982/مخالفت-با-درخواست-حضور-کاراته-در-المپیک-پاریس2021-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news9989/بوکسورهای-باتجربه-هم-در-اردو-انتخابی-می-زنند2021-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news9993/دعوت-مربی-سابق-تیم-ملی-تکواندو-به-کمیته-انضباطی-فدراسیون2021-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10001/محل-برگزاری-مسابقات-انتخابی-تیم-ملی-کاراته-تغییر-نمود2021-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10004/رونمایی-از-چرخه-انتصابی-محمد-بنا-برای-رقابت-های-جهانی2021-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10012/کرونا-برنامه-ها-را-تغییر-داد2021-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news10020/قیمت-لاستیک-در-بازار-لاستیک-ایرانیان2021-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news10022/نفرات-برتر-رقابت-های-کاتای-کنترلی-بانوان-استان-مرکزی-عرضه-شدند2021-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news10030/اولین-مدال-بوکسورهای-نوجوان-در-قهرمانی-آسیا2021-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news10033/خودم-را-عقل-کل-نمی-دانم2021-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10043/صعود-چهار-بوکسور-جوان-ایران-به-نیمه-نهایی-قهرمانی-آسیا2021-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10054/معرفی-حوزه-های-وبلاگ-نویسی2021-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news10057/دست-خائنین-به-کاراته-ایران-را-رو-می-کنم2021-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10065/یک-فینالیست-دیگر-برای-بوکسورهای-جوان-ایران2021-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10070/کمیته-فنی-کاراته-اسیر-حاشیه-نشود2021-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news10079/امامی-ملی-پوش-ایران-در-رقابت-های-جهانی-نروژ-شد2021-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news10084/صعود-دو-جودوکار-نابینای-ایران-به-مرحله-نیمه-نهایی-پارالمپیک2021-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news10088/سه-برنز-دیگر-برای-بوکسورهای-جوانان-ایران-در-آسیا2021-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news10094/اسامی-آزادکاران-اعزامی-ایران-به-تورنمنت-های-بلاروس-و-صربستان2021-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news10097/زجر-می-کشیم2021-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news10104/بودجه-یکسان-به-همه-عادلانه-نیست2021-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news10113/نوری-مبارزه-سنگینی-در-نیمه-نهایی-داشتم2021-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news10118/عمل-جراحی-عباسعلی-با-موفقیت-انجام-شد2021-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10126/قیمت-بیمه-بدنه-ما2021-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10130/پاراتکواندوکاران-ایران-رقبای-خویش-را-شناختند2021-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news10136/اعزام-سه-کشتی-گیر-قم-به-جام-بین-المللی-ایوانوویچ-صربستان2021-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news10147/جدال-حساس-۶-مدعی-برای-حضور-در-رقابتهای-جهانی-کشتی2021-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10153/عزیزی-اقدم-به-یک-قدمی-مدال-طلا-رسید2021-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10156/دست-رایحه-شهاب-به-مدال-برنز-نرسید2021-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10165/حوزه-فنی-جزو-وظایف-سازمان-تیم-های-ملی-تکواندو-نبود2021-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10172/موافقت-فدراسیون-کشتی-با-کناره-گیری-سوریان2021-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news10175/عزیزی-اقدم-قهرمان-شد2021-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news10183/اعلام-شرایط-برگزاری-رقابت-انتخابی-وزن-۵۵-کیلوگرم-تیم-ملی-کشتی-فرنگی2021-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10191/مرد-طلایی-کاراته-نیازی-به-جراحی-ندارد2021-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10196/آیا-مسؤلان-فدراسیون-تکواندو-خلاف-بیانیه-رفتار-می-کنند2021-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10202/تقدیر-فدراسیون-کاراته-از-مربیان-سازنده-قهرمان-المپیک-توکیو2021-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10207/مدال-آورترین-استانهای-ایران-در-3-دوره-اخیر-المپیک-مازندران-در-صدر2021-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news10212/بزرگترین-پایگاه-استعدادیابی-کشتی-آموزش-وپرورش-کشور-در-اندیمشک-افتتاح-می-شود2021-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news10220/آنقدر-از-حق-کشتی-می-گویم-تا-من-را-بردارید2021-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10227/نحوه-انتخاب-آزادکاران-ایران-در-رقابت-های-جهانی-زیر-۲۳-سال-مشخص-شد2021-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10233/صعود-نعمتی-به-فینال-کشتی-آزاد-جام-مدوید2021-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news10235/ووشو-خانه-اول-و-آخر-من-است2021-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news10243/یک-نقره-و-یک-برنز-نتیجه-آزادکاران-ایران-در-5-وزن-نخست-جام-مدوید2021-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10251/انتخابی-تیم-ملی-رده-های-پایه-کاراته-مهر-ماه2021-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10255/برنامه-رقابت-های-کشتی-قهرمانی-جهان2021-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10261/انتخابات-فدراسیون-زورخانه-ای-باطل-شد2021-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news10265/پیروزی-مدعیان-در-هفته-های-اول-و-دوم-لیگ-ووشو2021-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news10273/میرزازاده-حضور-در-رقابت-های-کشتی-فرنگی-قهرمانی-جهان-را-از-دست-داد2021-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10278/آخرین-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-قبل-از-اعزام-به-قهرمانی-جهان2021-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10286/سومین-قهرمانی-دانشگاه-آزاد-در-لیگ-برتر-ووشو2021-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news10293/کری-خوانی-قهرمان-تایلندی-قبل-از-نبرد-با-رزمی-کار-ایرانی2021-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news10297/ماهشهر-تیم-گمنام-و-شگفتی-ساز-لیگ-برتر-ووشو-بود2021-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news10303/ملی-پوش-بوکس-خراسان-شمالی-از-مسابقات-ارتش-های-جهان-بازماند2021-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news10307/یزدانی-نماینده-ایران-در-انتخابات-کمیسیون-ورزشکاران-اتحادیه-جهانی-کشتی-شد2021-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10317/ساعی-و-خلیفه-اعضای-جدید-کمیته-فنی-تکواندو2021-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10322/ردیاب-آهنربایی-چیست2021-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10324/اعزام-بدون-مجوز-جوجیتسو-و-اعلام-اشتباه-رده-بندی-نهایی-تیم-ایران2021-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10332/ورزشکاران-هندی-تنها-مهمانان-مسابقات-تکواندو-به-میزبانی-ایران2021-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10341/کریمی-به-المپیک-می-رفت-حداقل-برنز-را-می-گرفت2021-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news10355/نمی-خواستیم-در-این-شرایط-مربی-دیگری-را-قربانی-نماییم2021-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10361/امیر-علی-اکبری-به-مبارز-روسی-باخت2021-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10366/انتخابات-تکواندو-آسیا2021-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news10373/چهارمین-قهرمانی-پی-در-پی-سپاهان-در-لیگ-برتر-ووشو-بانوان2021-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news10380/آغاز-اردوی-پاراتکواندوکاران-جوان برای-حضور-در-بازی-های-پاراآسیایی2021-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10385/برنامه-های-آماده-سازی-تیم-ملی-کاراته-بانوان-تشریح-شد2021-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news10391/برادران-گرایی-آماده-حضور-در-رقابت-های-قهرمانی-جهان-هستند2021-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news10397/طلایی-و-هاشم-زاده-گزارشی-از-رقابت-های-جهانی-ندادند2021-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news10403/حق-کاراته-حضور-دائمی-در-المپیک-است2021-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news10411/تغییر-کادر-فنی-تکواندو-بانوان-حتمی-شد2021-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10417/معرفی-بهترین-آموزشگاه-آرایشگری-بانوان-در-کشور2021-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10420/قرعه-کشی-کاراته-وان-مسکو2021-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news10427/تزئین-تابلو-افتخارات-کشتی-قم-با-۱۱۰-مدال-جهانی-وآسیایی2021-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news10434/صعود-قابل-توجه-برزویی-پس-از-کسب-طلای-کاراته-وان-استانبول2021-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news10437/اسامی-مدال-آوران-چهار-وزن-نخست-کشتی-آزاد-قهرمانی-جهان2021-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10442/قشم-میزبان-رقابت-های-انتخابی-تیم-ملی-ووشو-شد2021-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10452/بررسی-برترین-مرکز-اموزش-تحلیل-گری-و-معامله-گری-ارز-دیجیتال2021-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10457/اعلام-رنکینگ-جدید-المپیکی-های-تکواندو2021-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10462/تبریک-وزیر-بهداشت-به-دنبال-افتخارآفرینی-کشتی-آزاد-ایران-در-رقابت-های-قهرمانی-جهان2021-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10471/نگاهی-به-نقاشی-های-محمدعلی-کلی-با-فروش-فراتر-از-انتظار2021-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news10475/پورشیب-برای-کسب-مدال-برنز-مبارزه-می-کند2021-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10482/عنوان-گرندوینر-پورشیب-در-سال-های-2020-و-2021-حتمی-شد2021-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10488/کادر-فنی-تیم-های-پایه-کاراته-عرضه-شدند2021-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10495/بهترین-موسسه-حقوقی-و-مهاجرتی-در-کشور2021-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10497/هت-تریک-گرایی-با-کسب-سومین-مدال-برنز-کشتی-فرنگی-قهرمانی-جهان2021-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news10506/اعلام-آمادگی-24-تیم-برای-مسابقات-کشتی-فرنگی-نونهالان-قهرمانی-کشور2021-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news10511/درخشش-تیم-کاراته-ذوالفقار-بسیج-استان-مرکزی-در-مسابقات-جهانی-20212021-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news10517/ناظر-فنی-مسابقات-بین-المللی-تکواندو-تهران-ارائه-شد2021-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news10522/تبریک-امیرعبداللهیان-به-دنبال-نایب-قهرمانی-تیم-کشتی-فرنگی2021-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10530/بهترین-مرکز-آموزش-بورس-در-کشور2021-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10535/پولادگر-بعنوان-نایب-رییس-اتحادیه-تکواندو-آسیا-انتخاب-گردید2021-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news10542/آشنایی-با-آموزشگاه-زبان-پردیس-تاک2021-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news10547/ترکیب-تیم-های-منتخب-تکواندوی-ایران-در-جام-فجر-و-آزاد-آسیا2021-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news10553/خروجی-کشتی-خوزستان-با-انتظار-جامعه-همخوانی-ندارد2021-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10559/حمید-سجادی-جودو-ایران-حتما-در-سد-پنجمی-در-المپیک-عبور-خواهدنمود2021-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news10565/نفرات-برتر-چهار-وزن-نخست-مشخص-شد2021-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10573/فرایند-احراز-هویت-و-وریفای-بایننس2021-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10577/اتفافی-که-برای-کشتی-افتاد-بخاطر-دعای-شهدا-بوده-است2021-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news10584/خرید-سرور-مجازی-هلند2021-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news10589/آخرین-مرحله-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-زیر-۲۳-سال2021-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news10597/نفرات-راه-یافته-به-دیدارهای-نهایی-مبارزه-جنگجویان-ووشو-مشخص-شدند2021-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news10601/عنوان-نخست-تکواندوی-بانوان-ایران-در-رقابت-های-آزاد-آسیا2021-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news10609/قبل-از-خرید-جک-پارکینگ-و-نرده-حفاظ-آهنی-حتما-این-مطلب-را-بخوانید2021-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news10613/انتخابات-تکواندو-و-احتیاج-به-تفکر-نو2021-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news10619/تایید-صلاحیت-۵-کاندیدا2021-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10625/دیدار-اعضای-هیات-رییسه-فدراسیون-کاراته-با-وزیر-ورزش-و-جوانان2021-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10631/آسیابری-مسافر-مسابقات-جهانی-دبی-شد2021-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10637/برای-کسب-مدال-طلا-به-دبی-می-روم2021-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10640/بوکسورهای-ایران-در-بلگراد-اردو-زدند2021-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news10648/حضور-رقیب-عربستانی-سجاد-گنج-زاده-در-کشتی-کچ2021-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news10657/تیم-ملی-تکواندو-بانوان-به-عربستان-می-رود2021-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news10663/بهترین-موسسه-تخصصی-اموزش-ارایشگری-بانوان2021-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news10664/برگزاری-اردوی-بسترسازی-کشتی-فرنگی-نونهالان-در-کمپ-تیم-های-ملی2021-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10673/اعتراض-برخی-نامزدها-به-تایید-نشدن-مدارک-مدیریتی2021-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news10679/اعلام-ترکیب-کومیته-تیمی-آقایان-برای-مسابقات-جهانی-امارات2021-10-26weekly1https://www.self-defense.ir/news10686/آیا-میشه-با-ردیاب-خودرو-جلوی-ترافیک-شهری-و-جاده-ای-رو-گرفت2021-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10691/نگرانی-خیرآبادی-از-تاخیر-در-برگزاری-اردوی-فرنگی-کاران-ناشنوا2021-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10695/برترین-موسسه-آموزشی-بورس-کشور2021-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news10703/ترکیب-کومیته-تیمی-آقایان-برای-مسابقات-جهانی-امارات2021-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news10710/خرید-و-فروش-پلکسی-گلاس2021-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news10715/جمالی-مقابل-بوکسور-رومانی-شکست-خورد2021-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news10722/تیم-ملی-بوکس-ایران-به-کسب-مدال-نزدیک-شد2021-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news10729/لایک-رایگان-اینستاگرام2021-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news10735/مهدیزاده-از-ادامه-مسابقات-انصراف-داد و-سالن-را-ترک-کرد2021-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news10741/معرفی-بهترین-موسسه-حقوقی-و-ثبتی2021-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news10745/صعود-شه-بخش-به-یک-چهارم-رقابت-های-جهانی-بوکس2021-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10753/برنامه-های-ورزشی-همچنان-پربیننده-ترین-صداوسیما-هستند2021-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news10757/مدعیان-جهان-برای-شکست-ما-به-دبی-می-آیند2021-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news10765/صعود-۳-فرنگی-کار-ایران-به-نیمه-نهایی-زیر-۲۳-سال-قهرمانی-جهان2021-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news10770/اعلام-برنامه-مسابقات-آزاد-تکواندو2021-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news10775/تاریخ-سازی-شه-بخش-در-جهان2021-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news10783/کشتی-فرنگی-زیر-23-سال-قهرمانی-جهان2021-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10787/سوم-آذرماه-زمان-رسیدگی-به-شکایت-فدراسیون-جودو2021-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news10793/شه-بخش-نیمه-نهایی-مسابقات-جهانی-بوکس-را-از-دست-داد2021-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10800/فروش-درب-ضد-سرقت-با-بهترین-قیمت2021-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news10802/گنج-زاده-نامزد-حضور-در-کمیسیون-ورزشکاران-فدراسیون-جهانی-کاراته2021-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news10813/خراسان-شمالی-قهرمان-کوراش-پیشکسوتان-شد2021-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news10818/رسیدگی-به-اتفاقات-مسابقات-انتخابی-تیم-ملی-کاراته2021-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10821/قهرمانان-المپیکی-و-پارالمپیکی-فاقد-اشتغال-و-مسکن-را-به-کمیسیون-فرهنگی-معرفی-کنید2021-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news10829/جدال-نزدیک-ایران-و-روسیه-بر-سر-قهرمانی-کشتی-آزاد-زیر-23-سال-جهان2021-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10835/کشتی-آزاد-امیدهای-جهان2021-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news10841/فعالیت-بیش-از-پنج-هزار-تکواندوکار-در-قم2021-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news10849/حضور-عجیب-ثوری-برای-استقبال-از-تیم-ملی-بوکس-پیش-از-اختتام-قرنطینه2021-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news10853/کاتاروهای-اعزامی-به-مسابقات-قهرمانی-آسیا-عرضه-شدند2021-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news10859/پیانو2021-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news10865/با-تلفیقی-از-باتجربه-ها-و-جوانان-به-عربستان-می-رویم2021-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10869/قهرمانان-مراقب-باشند-فیلتر-نشوند2021-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news10879/هر-کس-از-تکواندو-انتقاد-کند-سرکوب-می-شود2021-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news10885/گوگل-ادز-بهتر-است-یا-سئو2021-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news10887/تیم-ملی-جوجیتسو-در-رقابت-های-جهانی-شرکت-می-کند2021-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news10897/برگزاری-مسابقات-جهانی-ناشنوایان-توسط-فدراسیون-کاراته2021-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news10900/اعزام-تیم-های-ملی-کاراته-به-رقابتهای-قهرمانی-جهان-لغو-شد2021-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10907/IOC-طلای-المپیک-کمیل-قاسمی-را-رسما-تائید-کرد2021-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news10913/دومین-مبارزه-کاراته-کای-ایرانی-در-مسابقات-حرفه-ای-بلاروس2021-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news10921/4-تیم-راه-یافته-به-نیمه-نهایی-لیگ-کشتی-آزاد-مشخص-شدند2021-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news10923/ملی-پوش-سامبو-برای-مطرح-شدن-سامبو-در-ایران-احتیاج-به-مربی-تخصصی-داریم2021-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10931/صعود-نماینده-آمل-به-نیمه-نهایی-لیگ-کشتی-فرنگی2021-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news10937/آخر-رقابت-های-مقدماتی-لیگ-کشتی-فرنگی-در-گروه-ب2021-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news10945/حضور-تیم-ملی-کاراته-ایران-در-مسابقات-قهرمانی-جهان-منتفی-شد2021-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news10946/قرعه-کشی-لیگ-ورزش-های-زورخانه-ای-انجام-شد2021-11-18weekly1https://www.self-defense.ir/news10955/البرز-قهرمان-مسابقات-نجات-غریق-قهرمانی-کشور-بانوان-شد2021-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news10961/انستیتو-کشتی-۱۰-سال-دوره-های-مربیگری-را-یک-روزه-برگزار-می-کرد2021-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news10966/تاریخ-مجمع-انتخاباتی-فدراسیون-بوکس-مشخص-شد2021-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news10970/اعضای-کمیسیون-های-مربیان-ورزشکاران-و-داوران-تکواندو2021-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news10977/در-غیاب-ایران-تیم-های-ایتالیا-و-صربستان-راهی-فینال-شدند2021-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10986/زمان-برگزاری-رقابت-های-انتخابی-تیم-ملی-تکواندو-مشخص-شد2021-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news10988/تنها-داور-کشتی-ایران-در-المپیک-توکیو-فقط-۵۰۰-یورو-گرفت2021-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news10996/تیم-پومسه-بانوان-ناشنوایان-کشورمان-قهرمان-شد2021-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news11000/کوراش-بصورت-رسمی-وارد-بازی-های-آسیایی-جوانان-شد2021-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11007/معیشت-و-اشتغال-مدال-آوران-کشورمان-از-اولویت-های-کمیسیون-فرهنگی-مجلس-است2021-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11013/بوکس-زمان-ناطق-با-ثوری-قابل-مقایسه-نیست2021-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11020/بهترین-سایت-برای-مشاوره-حقوقی-با-وکیل2021-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11025/صعود-5-فرنگی-کار-ایران-به-نیمه-نهایی-ارتش-های-جهان2021-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11029/قهرمانی-ایران-و-روسیه-در-گرو-مبارزه-سنگین-وزن2021-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11037/ایران-قهرمان-مسابقات-کاراته-ناشنوایان-جهان-شد2021-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11043/چهار-تکواندوکار-ایران-در-روز-نخست-به-میدان-می-روند2021-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11047/درخواست-یزدانی-و-گرایی-برای-به-تعویق-افتادن-انتخابات-داخلی-کمیسیون-ورزشکاران2021-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11050/مشاوره-خرید-و-فروش-رمز-ارز-و-ریگ-ماینینگ2021-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11059/شکست-تکواندوکار-المپیکی-ایران-در-فینال-انتخابی-تیم-ملی2021-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news11065/معرفی-سانداکاران-راه-یافته-به-یک-چهارم-قهرمانی-کشور2021-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news11072/تاثیر-قهوه-سوپریم-گانودرما-برای-لاغری2021-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news11075/معرفی-تالوکاران-برتر-سه-فرم-در-مسابقات-قهرمانی-کشور2021-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11085/حق-ما-۳-فینالیست-در-عربستان-بود2021-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11089/ورزشکاران-الگویی-بهادار-برای-جوانان-هستند2021-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news11097/بازاریابی-واتساپی2021-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news11101/شروع-سومین-دوره-لیگ-برتر-کوراش-از-بهمن-ماه2021-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11107/رجبی-هدیه-کادر-فنی-را-پس-زد2021-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11115/حساب-فدراسیون-جودو-مسدود-شد2021-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news11118/صعود-قابل-توجه-دختران-تکواندو-در-رنکینگ-المپیکی2021-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11127/بازار-جهانی-گیربکس-صنعتی-بر-اساس-طراحی2021-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11131/اهدای-آپارتمان-به-قهرمانان-شیرازی-المپیک-و-جهان2021-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11136/تکواندو-نیاز-به-تغییرات-مدیریتی-دارد2021-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11143/کمپ-تمرینی-کاراته-با-تدریس-مربی-ایرانی2021-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11148/بازگشت-مهرداد-یوسفی-به-کادر-فنی-تیم-ملی-تکواندو2021-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11155/ناکامی-در-المپیک-نمی-تواند-ملاک-ارزیابی-عملکرد-فدراسیون-تکواندو-باشد2021-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news11163/انتصاب-دبیر-فدراسیون-بین-المللی-ورزش-های-زورخانه-ای2021-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11169/جراحی-زیبایی-فک-و-صورت2021-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11173/تمجید-اتحادیه-جهانی-از-مرد-یخی-کشتی-ایران2021-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news11178/حجی-زواره-و-خدابنده-رئیس-و-نایب-رییس-کمیسیون-ورزشکاران-تکواندو2021-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news11185/اردوی-پایانی-کاراته-بانوان-قبل-از-اعزام-به-قهرمانی-آسیا2021-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news11191/نفرات-برتر-رقابتهای-کاراته-نیروی-انتظامی-عرضه-شدند2021-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11199/تفاوت-پیپ-برایر-با-کیکم-چیست2021-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11203/تداوم-اعتراض-خانواده-بوکس-به-مدرک-تحصیلی-دبیر-فدراسیون2021-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news11210/بدرقه-تیم-های-ملی-کاراته-با-حضور-وزیر-ورزش-و-رییس-کمیته-المپیک2021-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news11216/ویژگی-های-دستگاه-اینورتر2021-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news11222/رئیس-هیات-کشتی-اردبیل-توسط-دبیر-و-انوشیروانی-برکنار-شد2021-12-14weekly1https://www.self-defense.ir/news11227/تاثیر-نرم-افزار-حسابداری-و-مالی-در-یک-کسب-وکار2021-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11233/وزارت-راه-به-وعده-اش-در-قبال-کشتی-گیران-عمل-نکرده-است2021-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11239/خانه-تکواندو-میزبان-رقابت-های-انتخابی-تیم-ملی2021-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news11247/اسامی-نفرات-راه-یافته-به-دیدارهای-رده-بندی-و-فینال-کشتی-فرنگی-قهرمانی-کشور2021-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news11258/تعویق-۲-ماهه-رای-دادگاه-CAS-درباره-شکایت-جودوی-ایران-از-محرومیت-۴-ساله2021-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news11264/اهالی-تکواندو-به-کادر-فنی-اعتماد-کنند2021-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11270/اعلام-برنامه-مبارزات2021-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11276/بوکس-ایران-در-10-سال-گذشته-متحول-شده-است2021-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11283/خرید-زمین-در-اندیشه2021-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11288/اعلام-رقبای-زنان-کشتی-گیر-ایران-در-مسابقات-قرقیزستان2021-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11294/صعود-۴-کاراته-کای-ایران-به-فینال-قهرمانی-آسیا2021-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11301/ترکش-انتقادات-ستاره-ها-از-بنا-به-سوریان-خورد2021-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news11305/برگزاری-اردوی-تیم-ملی-بوکس-در-ارمنستان2021-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news11312/کاراته-کاهای-ایران-شش-برنز-کسب-کردند2021-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11318/آشنایی-با-زیباترین-باغ-های-شیراز2021-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11324/حکم-عجیب-کمیته-انضباطی-جودو-مقابل-سرمربی-سابق-تیم-ملی2021-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11330/ایران-با-کسب-۳۹-مدال-بر-بام-آسیا-ایستاد2021-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11336/شکست-کاپیتان-سابق-کاراته-ایران-در-روسیه2021-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11343/انتخابی-تیم-ملی-ووشو-انجام-شد2021-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11349/نفرات-برتر-کیک-بوکسینگ-کشور-مشخص-شدند2021-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11354/به-خودم-نمره-قبولی-می-دهم2021-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11360/۲۳-تکواندوکار-جواز-حضور-در-اردوی-تیم-ملی-را-کسب-کردند2021-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11368/ممبر-گروه-به-گروه-تلگرام2021-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11370/دنبال-ثبت-رکورد-و-تاریخ-سازی-نیستم2021-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news11376/دختران-کشتی-گیری-که-برای-نخستین-بار-طلا-گرفتند2021-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news11384/بخشی-به-مس-سونگون-رفت-یزدانی-به-مس-کرمان2021-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news11390/استعفای-رئیس-فدراسیون-بدنسازی-از-ریاست-سازمان-لیگ-فدراسیون-کشتی2021-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11397/مجوز-برگزاری-سوپر-لیگ-کاراته-از-طرف-ستاد-کرونا-صادر-نشد2021-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11399/کرونا-بر-عملکرد-سارا-بهمنیار-تأثیر-گذاشت2021-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news11408/انتخابات-ریاست-فدراسیون-تکواندو-با-رعایت-عدالت-اجرا-شود2022-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news11414/تصمیم-منطقی-فدراسیون-پزشکی-ورزشی2022-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11423/حاشیه-ها-به-تکواندو-لطمه-زده-است2022-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11428/در-انتخابات-آسیا-پشتم-را-خالی-کردند2022-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news11434/کیش-میزبان-سه-رویداد-بین-المللی-تکواندو2022-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news11440/کاپیتان-کاراته-ایران-در-رتبه-نخست2022-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11446/اعلام-برنامه-۳-هفته-نخست-لیگ-تکواندوی-زنان2022-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11452/نفت-متفاوتی-را-درلیگ-تکواندوخواهید-دید2022-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11455/پولادگر-درخواست-بازشماری-آرا-را-پس-گرفت2022-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11464/تعدادی-از-اعضای-خانواده-تکواندو-خودزنی-کردند2022-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11471/با-اهمیت-ترین-برنامه-تکواندو-المپیک-است2022-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11475/از-پولادگر-می-خواهم-کنار-ما-بماند2022-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news11482/ثوری-رئیس-فدراسیون-بوکس-شد2022-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11488/خراسان-شمالی-میزبان-۲-رویداد-بین-المللی-کوراش-خواهد-بود2022-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11494/مسؤلان-فدراسیون-کاراته-بی-توجهی-کردند2022-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news11499/انتخابات-بوکس-شفاف-نبود2022-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news11506/حمایت-تانک-روس-از-اعتراضات-قزاقستان2022-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news11514/انتخابات-تکواندو-و-مشکلی-که-باید-مدیریت-شود2022-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11516/مسابقات-قهرمانی-تکواندوی-استان-سمنان2022-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11522/معرفی-تیم-های-راه-یافته-به-مرحله-نهایی-تکواندو-جام-خلیج-فارس2022-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11530/لیگ-برتر-تکواندو-و-مشکلات-داوری2022-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news11537/برای-موفقیت-در-بازی-های-آسیایی-انگیزه-زیادی-دارم2022-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news11541/اختتام-رقابتهای-جودو-جام-سردار-دلها-با-شناخت-نفرات-برتر2022-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news11552/آمریکا-با-ستاره-هایش-مقابل-ایران2022-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news11556/بانوان-ملی-پوش-ووشو-تست-آمادگی-جسمانی-دادند2022-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11560/نکات-مهم-خرید-درب-ضد-سرقت2022-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11568/درگیری-و-ضربه-کشتی-گیر-پرحاشیه-به-مامور-نیروی-انتظامی2022-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news11574/برگزاری-نخستین-اردوی-آماده-سازی-تیم-ملی-جودو-ناشنوایان2022-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news11581/تشییع-پیکر-مرحوم-یزدانی-خرم-به-سمت-خانه-ابدی-با-حضور-جامعه-ورزش2022-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news11585/سرنوشت-مشترک-دادگان-و-یزدانی-خرم2022-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news11592/انتقاد-شدید-کاپیتان-سابق-تیم-ملی-از-فدراسیون-ووشو2022-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news11598/مسابقات-تکواندو-انتخابی-تیم-ملی-دانشجویان2022-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11604/حضور-عنوان-دار-جهان-و-المپیک-در-کشتی-آزاد-جام-یاریگین-روسیه2022-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11610/تکواندوکاران-دختر-راه-یافته-به-اردوی-تیم-ملی-دانشجویان-مشخص-شدند2022-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11616/آمریکا-با-عنوان-داران-جهان-و-المپیک-در-جام-یاریگین2022-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11624/دکتر-چو-تکواندو-ایران-با-رهبری-شما-شکوفا-خواهد-شد2022-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11629/یک-ماه-پرفشار-برای-کایل-اسنایدر-مصاف-با-ایران-روسیه-و-ستاره-آمریکایی2022-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11633/حضور-هشت-تیم-خارجی-در-تهران2022-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news11641/به-رشته-های-مجوزدار-بروید2022-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news11642/غیبت-۳-طلایی-المپیک-روسیه-در-جام-یاریگین2022-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11653/بازار-آهن-شادآباد2022-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news11655/ارومیه-میزبان-مسابقات-جودو-جام-فجر-شد2022-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11661/۳۲-میزبانی-آمریکا-از-جام-جهانی-کشتی-آزاد2022-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news11667/بی-تدبیری-در-تکواندو-ناشنوایان2022-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11672/پس-از-بردن-تیلور-فشار-روانی-ام-کم-تر-شد2022-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news11681/قم-روی-سکوی-سوم-کشتی-فرنگی-کشور2022-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11688/فرنگی-کار-قمی-قهرمان-رقابت-های-انتخابی-تیم-ملی-شد2022-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news11694/مبارزه-چهار-تیم-برای-کسب-عنوان-قهرمانی-سوپر-لیگ-کاراته2022-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11697/طارمی-نیمه-شب-به-تهران-می-آید2022-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news11706/افتخار-آفرینی-ورزشکاران-فارس-به-نام-کیش2022-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news11711/نایب-قهرمان-کشتی-جهان-درگذشت2022-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news11714/هدایای-تبلیغاتی-نوین-تندیس2022-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news11723/اعلام-برنامه-دور-پایانی-لیگ-تکواندو2022-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11728/در-دست-بررسی-پاسخ-سازمان-لیگ-تکواندو-به-شکایت-نفت-می-باشد2022-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news11735/آخر-همکاری-با-تیم-ملی-عمان2022-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news11741/ما-فدراسیون-غیردولتی-موی-تای-هستیم2022-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news11746/با-باخ-در-مورد-لغو-تعلیق-جودو-صحبت-می-کنم2022-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news11755/حضور-رییس-فدراسیون-کاراته-در-کمیسیون-فرهنگی-مجلس2022-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11757/شادمانی-آمریکایی-ها-از-حضور-یزدانی-در-لیست-ایران-برای-مبارزه-در-آمریکا2022-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news11764/کسب-قهرمانی-روی-تاتامی-دلنشین-است2022-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news11772/اردوی-مشترک-تیم-های-ملی-بوکس-ایران-و-ارمنستان2022-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news11776/تبریک-فدراسیون-جهانی-برای-لحظه-تاریخی-در-موی-تای-ایران2022-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11785/محوطه-سازی-با-بتن-اکسپوز-پیش-ساخته2022-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news11786/رفتارهای-دبیر-بین-من-و-کشتی-گیرانم-شکاف-انداخت2022-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11797/تعویق-مسابقات-لیگ-کاراته-وان-ایران2022-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news11801/تغییر-در-کادر-فنی-تیم-ملی-کاراته2022-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11805/واکنش-حسن-یزدانی-به-زمان-خداحافظی-اش-از-کشتی2022-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news11813/افترا-عضو-فدراسیون-جهانی-به-بوکس-ایران2022-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news11819/مس-کرمان-صدرنشین-لیگ-برتر-تکواندو-شد2022-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news11827/اعزام-۱۳-آزادکار-ایران-به-جام-یاشاردوغو2022-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11829/جوایز-بهترین-های-کاراته-دنیا-اهدا-می-شود2022-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news11837/دیدار-تکواندوکاران-با-جانبازان-دفاع-مقدس2022-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news11845/لغو-رقابت-های-جودو-قهرمانی-کشور-به-سبب-کرونا2022-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news11849/لغو-جام-جهانی-ورزش-های-زورخانه-ای-در-اصفهان-به-سبب-شیوع-ویروس-کرونا2022-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news11856/تجربه-من-از-شرکت-ترکیه-هلپر2022-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news11862/مسابقات-لیگ-برتر-کوراش-کشور-به-میزبانی-خراسان-شمالی2022-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11869/شروع-اردوی-تیم-های-ملی-نوجوانان-و-جوانان-بوکس-از-فردا2022-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news11874/روسیه-با-قهرمانان-جهان-و-المپیک-در-کشتی-آزاد-جام-یاشاردوغو2022-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news11878/امیدوار-هستم-هر-چه-زودتر-تکلیف-فدراسیون-زورخانه-ای-روشن-شود2022-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news11885/سیمنار-آموزشی-پورشیب-در-اسپانیا2022-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news11891/تقویم-فشرده-تکواندو-در-سال-۲۰۲۲2022-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news11899/دلیل-حضور-کاپیتان-تیم-ملی-کاراته-در-اسپانیا2022-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news11904/تکواندو-بلاتکلیف-رها-شده-است2022-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news11909/رسیدگی-به-درخواست-ابطال-انتخابات-تکواندو-در-دیوان-عدالت-اداری2022-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11915/بلغارستان-میزبان-دو-رویداد-جهانی-تکواندو2022-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news11921/تکواندو-ایران-بایدبه-ثبات-برسد2022-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news11929/اعلام-برنامه-دیدارهای-پایانی-لیگ-تکواندو2022-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news11934/لغو-انتخابی-تیم-ملی-بوکس-به-خاطر-کرونا2022-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news11941/دوپینگ-خط-قرمز-ماست2022-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news11945/گلایه-یک-ملی-پوش-از-نحوه-انتخابی-های-پومسه2022-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news11952/باخت-های-سوال-برانگیز-در-فینال-لیگ-کشتی-فرنگی2022-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news11954/راهیابی-۱۶-بانوی-تکواندوکار-به-اردوی-تیم-ملی2022-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11965/دیوار-سبز-مصنوعی-و-طبیعی2022-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news11970/آنچه-بر-کشتی-قم-در-سال-۱۴۰۰-گذشت2022-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11973/محمود-میران-بعد-از-25-سال-بازوبند-3-ساله-پهلوانی-را-دریافت-می-کند2022-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news11979/امضای-وزیر-ورزش-پای-حکم-ریاست-هادی-ساعی-در-تکواندو2022-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11989/بهترین-پاوربانک-تبلیغاتی2022-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news11993/ترکیب-نهایی-تیم-های-ملی-پومسه-مشخص-شد2022-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news12001/اهدا-جایزه-بهترین-های-کاراته-دنیا2022-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news12005/هدفم-کسب-دومین-طلای-جهان-است2022-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12013/تودیع-سرپرست-و-معارفه-رییس-فدراسیون-تکواندو-انجام-شد2022-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12016/دیدار-علیرضا-دبیر-با-فرمانده-سپاه-خوزستان2022-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12025/انواع-پلکسی-گلاس-و-کاربردهای-آن2022-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12029/کاراته-زنجان-پشت-آمارهای-جعلی-درجا-می-زند2022-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news12032/حضور-مادر-قاسمی-منجزی-و-شهید-فرجوانی-در-سالن-مسابقات-کشتی2022-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news12041/تمدید-زمان-اعلام-رای-دادگاه-حکمیت-ورزش-درباب-جودو2022-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news12048/حضور-کشتی-گیران-نامدار-ایرانی-به-جام-تختی-رونق-بیشتری-داد2022-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news12050/دور-تند-نمونه-گیری-دوپینگ-در-ایام-پایانی-سال2022-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12056/مزایای-اخذ-اقامت-دائم-کانادا2022-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12060/76-ورزشکار-ایرانی-زیر-ذره-بین-وادا2022-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12065/شروع-تمرینات-ملی-پوشان-کاراته-در-غیاب-پورشیب2022-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12074/دور-نخست-رقابتهای-انتخابی-تیم-ملی-پومسه-برگزاری-می-شود2022-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12078/رئیس-فدراسیون-جودو-به-عراق-رفت2022-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12086/سلب-میزبانی-والیبال-تعلیق-راگبی-و-پس-گرفتن-کمربند-افتخاری-پوتین2022-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12090/اعلام-ترکیب-تیم-های-تکواندو-فرمانیه-کن-و-شهرداری-ورامین2022-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12095/فینالیست-های-کشتی-آزاد-انتخابی-جام-تختی-مشخص-شدند2022-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news12104/آشنایی-با-ویژگی-های-مبل-کلاسیک2022-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news12110/مبارزه-۵-بوکسور-نوجوان-ایران-در-روز-سوم-قهرمانی-آسیا2022-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12114/ترکیب-تیم-های-تکواندو-فرمانیه-کن-و-شهرداری-ورامین2022-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12120/اعلام-ترکیب-تیم-های-تکواندو-فرمانیه-کن-و-شهرداری-ورامین2022-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12128/ملی-پوشان-کاراته-15-فروردین-روی-تاتامی-انتخابی2022-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12130/کشتی-تهران-همچنان-در-سراشیبی-سقوط2022-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12139/انتخابی-تیم-های-ملی-ووشو-انجام-شد2022-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12144/رقابت-۲۱۰-تکواندوکار-در-دو-روز2022-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12150/رقابتهای-انتخابی-تیم-ملی-ووشو-انجام-شد2022-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12154/نصیری-کیانی-اساسه-و-میرحسینی-طلایی-های-روز-نخست2022-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news12160/قطعی-شدن-چهارمین-برنز-بوکسورهای-جوان-ایرانی-در-آسیا2022-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news12167/رقابتهای-انتخابی-تیم-ملی-پومسه2022-03-09weekly1https://www.self-defense.ir/news12179/قهرمانی-ایران-در-تکواندوی-جام-فجر2022-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news12185/محرومیت-سنگین-روسیه-و-بلاروس-از-جانب-فدراسیون-جهانی-کاراته2022-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news12193/بهترین-بازی-های-PS42022-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news12195/عملکرد-تکواندوکاران-زیر-ذره-بین-سرمربی-تیم-ملی2022-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12202/بودجه-ورزش-متناسب-با-جایگاه-آن-نیست2022-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12209/ارسال-بخشنامه-انتخابات-کمیته-المپیک-به-IOC-تا-قبل-از-اختتام-سال2022-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12213/تقدیر-ساعی-از-پولادگر-در-خانه-تکواندو2022-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12219/به-وزیر-گفتم-خداوکیلی-من-را-بردار2022-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news12224/تکواندوکاران-ایران-قهرمان-شدند2022-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news12232/رعد-پدافند-ارتش-قهرمان-سوپر-لیگ-جودو-شد2022-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12239/با-بهترین-نفرات-به-بازی-های-آسیایی-می-رویم-چون-آبروی-کشور-برایمان-مهمست2022-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12245/ازبکستان-قهرمان-پاراتکواندو-زنان-جام-ریاست-فدراسیون-جهانی2022-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news12251/جوانان-لرستان-فاتح-لیگ-آینده-سازان-جودو-شدند2022-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12256/مدیرفنی-تیم-های-ملی-تکواندو-در-سمت-خود-ابقاء-شد2022-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12263/کوراش-کاران-ایران-راهی-قهرمانی-آسیا-شدند2022-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12271/موفقیت-شاگردان-ذوالقدر-در-تیم-ملی-بلغارستان2022-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12275/کادر-فنی-بزرگسالان-به-مربیان-با-تجربه-نیاز-دارد2022-03-20weekly1https://www.self-defense.ir/news12280/آخرین-تمرین-ملی-پوشان-تکواندو-انجام-شد2022-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news12285/واکنش-استکی-به-اظهارات-روزبهانی2022-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news12295/انتخابات-زورخانه-ای-با-حکم-تجدیدنظر-دیوان-عدالت-اداری-تایید-شد2022-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12301/تیم-ملی-جودو-به-تونس-می-رود2022-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12305/چهار-کرسی-بین-المللی-کوراش-آسیا-برای-ایران2022-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news12309/سارا-بهمنیار-پنجمین-کاراته-کای-ایران-در-بازی-های-جهانی-آمریکا2022-03-26weekly1https://www.self-defense.ir/news12317/از-فریادهای-دبیر-برای-گرفتن-حق-کشتی-لذت-می-برم2022-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12321/سرقت-و-تخریب-خانه-بوکس-کارون2022-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12329/خانه-تکواندو-مرکز-آموزش-هانمادانگ-جهانی-می-شود2022-03-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12336/دیدار-رئیس-مرکز-آموزش-فدراسیون-جهانی-تکواندو-با-هادی-ساعی2022-03-29weekly1https://www.self-defense.ir/news12341/افزایش-سهمیه-های-ایران-در-بازیهای-جهانی2022-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news12344/هدفم-کسب-مدال-در-المپیک-است2022-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news12353/تکواندو-ایران-با-ساعی-روزهای-خوبی-را-پیش-رو-دارد2022-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12364/نحوه-انتخاب-درمانگر-و-مشاور-و-روانشناس2022-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12368/یوسف-کرمی-راهی-پاکستان-شد2022-04-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12377/آینده-روشنی-پیش-روی-کشتی-است2022-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news12383/شروع-به-کار-رسمی-مرکز-آموزش-جهانی-تکواندو-در-تهران2022-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12389/آذربایجان-در-غیاب-روسیه-قهرمان-کشتی-فرنگی-اروپا-شد2022-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12395/تشریح-فرآیند-انتخابی-تیم-ملی-کاراته-مردان2022-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12401/پورشیب-در-ورزش-ایران-امثال-هروی-انگشت-شمارند2022-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12407/جودوکار-ملی-پوش-آذربایجان-شرقی-درگذشت2022-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12413/دست-تکواندوی-ایران-خالی-شده-است2022-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12417/راهیابی-شش-کاراته-کا-به-اردوی-تیم-ملی2022-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12425/صعود-قابل-توجه-تکواندوکاران-ایران-در-رنکینگ-المپیکی2022-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news12431/دست-تکواندوی-ایران-خالی-شده-است2022-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news12439/Introducing-the-best-Metaverse-this-week2022-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news12443/اوصالی-هدف-حضور-قدرتمند-در-مسابقات-جهانی-ابوظبی-است2022-04-10weekly1https://www.self-defense.ir/news12449/گزینه-سرمربیگری-تیم-ملی-جودو-به-تهران-آمد2022-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news12455/اعزام-تیم-کشتی-فرنگی-جوانان-به-تورنمنت-قزاقستان2022-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12463/اوزکان-گزینه-مناسبی-برای-جودو-ایران-است2022-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12467/شروع-اردوی-تیم-های-ملی-ووشو-برای-حضور-در-بازی-های-آسیایی2022-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12474/معرفی-مرکز-آموزش-فناوری-اطلاعات-و-انفورماتیک-در-کشور2022-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12478/عضویت-پورشیب-در-هیئت-رئیسه-فدراسیون-کارگری2022-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news12487/اندونزی-بجای-چین-میزبان-مرحله-آخر-لیگ-جهانی-کاراته-وان-شد2022-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news12491/از-تعلیق-جودو-تا-کار-در-کارخانه-قند-با-دختر-طلایی-کشتی2022-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12499/به-بوکس-خیانت-نکنید2022-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12504/معرفی-کادر-فنی-تیم-های-ملی-تکواندو2022-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news12509/رئیس-جدید-سازمان-تیم-های-ملی-تکواندو2022-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news12515/اعلام-زمان-سفر-تکواندوکاران-ایران-به-کره-جنوبی-و-برنامه-مسابقات2022-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12521/ضرورت-استفاده-از-ظرفیت-های-دانش-بنیان-در-اجرای-طرح-های-آب-و-خاک-کشور2022-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12527/تمرین-کاراته-کاهای-تایلند-زیر-نظر-روحانی2022-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12534/دستگاه-شیرینگ-ماشین-سازی-خرم2022-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12538/گوگل-فاش-کردن-تصاویر-ماهواره-ای-مقرهای-نظامی-روسیه-را-رد-کرد2022-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12544/بازگشت-بهمن-عسگری-به-تمرینات-کاراته2022-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news12551/بزرگترین-شرکت-تجارت-بین-الملل-و-بازرگانی-در-کشور2022-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news12556/۲۰-تکواندوکار-به-اردوی-تیم-ملی-تکواندو-بانوان-راه-یافتند2022-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news12563/بهترین-اموزشگاه-ارایشگری-در-کشور2022-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12565/پخش-زنده-مسابقات-کشتی-آزاد-قهرمانی-آسیا2022-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12571/در-المپیک-ناشنوایان-می-خواهیم-بهترین-نتیجه-تاریخ-را-رقم-بزنیم2022-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news12589/سرپرست-سازمان-لیگ-تکواندو-انتخاب-شد2022-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12590/دیوید-تیلور-آماده-انتخابی-کشتی-آزاد-آمریکا-برای-رقابتهای-جهانی2022-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12594/کشتی-ایران-در-صورت-توجه-مسئولین-زاینده-خواهد-بود2022-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12599/کاراته-تایلند-قدرت-نوظهور-آسیاست2022-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12607/سطح-قهرمانی-آسیا-بالا-بود2022-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news12613/رئیس-سازمان-جهانی-لاتاردو-به-ایران-می-آید2022-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news12620/حاشیه-ها-درست-نیستند2022-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12628/بهترین-آموزشگاه-سرمایه-گذاری-تخصصی-و-پیشرفته2022-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12631/بهترین-ها-به-اردو-دعوت-شدند2022-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news12637/هدفم-شکست-زارع-و-رسیدن-به-دوبنده-تیم-ملی-است2022-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12646/best-store-providing-open-layer-files2022-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12648/تعویق-باردیگر-اعلام-رای-نهایی-دادگاه-CAS-در-پرونده-جودو-ایران2022-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12655/شروع-مرحله-پنجم-اردوی-تیم-ملی-کاراته2022-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12661/مسابقات-آسیایی-کوراش-به-تعویق-افتاد2022-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12670/برگزاری-جلسه-کمیته-فنی-تکواندو2022-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news12678/لیگ-برتر-تکواندو-دوشنبه-پیگیری-می-شود2022-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news12683/تجدید-میثاق-جامعه-موی-تای-با-آرمان-های-امام-راحل2022-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news12694/کسب-دو-مدال-برنز-و-یک-نقره-تکواندوکاران-ناشنوا-در-المپیک2022-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news12698/بعد-از-انتقادها-از-سرمربی-تیم-ملی-تکواندو2022-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news12702/تیم-ملی-جودو-ایران-راهی-عراق-شد2022-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12710/چهار-تیم-۵-امتیازی-به-دنبال-قهرمانی2022-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news12716/انتقاد-تند-موی-تای-از-تصمیم-وزارت-ورزش2022-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12722/وضعیت-عجیب-کیک-بوکسینگ-ایران2022-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news12726/اعزام-6-تکواندوکار-ایران-به-مسابقات-قهرمانی-آسیا2022-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news12735/بهترین-موسسه-حقوقی-و-مهاجرتی-در-کشور2022-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news12739/قهرمانی-ایران-در-رقابتهای-کشتی-فرنگی-جام-شهید-عشوری2022-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news12746/مسابقات-کوراش-جوانان-و-نوجوانان-آسیا-تیر-ماه2022-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12752/حضور-ابوطالبی-فرنگی-کار-قم در-سومین-اردوی-تیم-ملی-نوجوانان2022-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news12759/سومی-فرنگی-کاران-ایران-در-تورنمنت-بلغارستان-با-4-طلا-2-نقره-و-یک-برنز2022-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news12766/حجاب-مانعی-برای-پیشرفت-بانوان-نیست2022-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news12769/تمجید-دبیر-از-مربیان-رسول-خادم-و-حمید-سوریان2022-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12778/حضور-جودوکاران-ایران-در-تورنمنت-روسیه2022-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news12783/بالای-جدول-دست-نخورده-باقی-ماند2022-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news12788/این-وضعیت-برای-کشتی-همدان-ننگ-است2022-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news12794/حضور-هروی-و-قهرمانان-ورزشی-در-آسایشگاه-حضرت-ثارالله2022-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news12801/تشخیص-یک-دستگاه-تصفیه-آب-اصل-از-تقلبی2022-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news12806/احتمال-شکایت-فدراسیون-کشتی-روسیه-از-IOC-به-دادگاه-عالی-ورزش2022-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news12812/اعلام-ترکیب-تیم-ملی-تکواندو-بانوان2022-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12820/روش-معاملات-رمز-ارز2022-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news12824/کسب-عنوان-سوم-ارزش-بالایی-برای-ما-داشت2022-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12828/مقایسه-قیمت-صرافی-های-ارز-دیجیتال2022-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news12836/کادر-فنی-وظیفه-خودرا-فراموش-کرد2022-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news12841/در-این-۱۷-سال-تا-این-حد-اختیار-عمل-نداشتم2022-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news12849/دعوت-از-۱۴-جودوکار-به-اردوی-تیم-ملی2022-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12857/بهترین-موسسه-حقوقی-در-تهران2022-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news12860/کشتی-فرنگی-ایران-با-قهرمان-المپیک-در-تورنمنت-قزاقستان2022-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12870/پکیج-رپورتاژ-تخصصی2022-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news12876/اعلام-ترکیب-تیم-ملی-پومسه-برای-مسابقات-قاره2022-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news12882/رسول-خادم-برای-من-یک-سمبل-است2022-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news12886/گاهی-یک-تبریک-را-هم-از-ما-دریغ-می-کنند2022-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news12894/لغو-اعزام-تیم-های-ملی-کشتی-امید-به-رقابت-های-قهرمانی-آسیا2022-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news12897/تکلیف-یک-وزن-از-تیم-ملی-جودو2022-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news12904/اصفهان-60-درصد-پتانسیل-تیم-ملی-را-تشکیل-می-دهد2022-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news12910/حسن-یزدانی-یکشنبه-در-قزاقستان-به-روی-تشک-می-رود2022-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12917/قضاوت-اربابی-در-رقابتهای-تکواندو-گرندپری-رم2022-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news12924/فرنگی-کاران-ایران-در-جام-تورلیخانوف-رقبای-خودرا-شناختند2022-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12925/فریلنسر-یا-آزاد-کار2022-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news12934/نصیری-نژاد-دبیرکل-فدراسیون-بین-المللی-کوراش-شد2022-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news12939/آغاز-دور-برگشت-لیگ-تکواندو-نوجوانان-از-فردا2022-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news12949/موی-تای-کاران-در-ضیافت-سفارت-ایران-در-امارات2022-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12954/۶-موی-تای-کار-ایران-برای-کسب-مدال-طلا-مبارزه-می-کنند2022-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news12959/نمایندگان-سامبو-ایران-دو-مدال-برنز-کسب-کردند2022-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12962/تیم-ملی-موی-تای-به-تهران-برگشت2022-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news12968/دارنده-طلای-المپیک-و-جهان-کشتی-آزاد-روسیه-خداحافظی-کرد2022-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12978/تمجید-اتحادیه-جهانی-از-حسن-یزدانی2022-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news12985/کشتی-گیران-دو-تابعیتی-خائن-نیستند2022-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news12992/معرفی-کادرفنی-تیم-های-نوجوانان-و-جوانان-ووشو2022-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13002/بهترین-موسسه-مهاجرتی-و-ثبتی-بین-الملل-در-ایران-و-سایر-کشورها2022-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13008/واکنش-علیرضا-کریمی-به-رقابت-با-حسن-یزدانی-برای-دوبنده-تیم-ملی2022-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13010/جودوکاران-تیم-ملی-ایران-و-سوریه-تست-آمادگی-جسمانی-دادند2022-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13019/اسامی-فینالیست-های-۵-وزن-دوم-کشتی-آزاد-جام-تختی2022-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13027/امیدوار-هستم-نیمی-از-ترکیب-کشتی-آزاد-در-مسابقات-جهانی-سهم-مازندران-باشد2022-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13033/انواع-درب-های-لیزری-و-ویژگی-آنها2022-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13036/کادر-فنی-تیم-های-ملی-نونهالان-و-نوجوانان-کامل-شد2022-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13044/بهترین-آژانس-تبلیغاتی-دیجیتال-مارکتینگ-در-کشور2022-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13049/پاداش-نقدی-به-مدال-آوران-جودو-در-بازی-های-کشورهای-اسلامی2022-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13056/فرشاد-عربی-سرمربی-همه-تیم-های-ملی-ووشو2022-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13061/حرکت-ووشو-روی-لبه-حاشیه2022-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13066/کادر-فنی-تصمیم-گیرنده-نهایی-است2022-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13073/آخر-همکاری-مهماندوست-با-آذربایجان-از-وعده-های-دروغ-خسته-شدم2022-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13080/معرفی-بهترین-موسسه-مهاجرتی-و-ثبتی-بین-الملل-در-ایران2022-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13085/مرتضی-نعمتی-نماینده-کاراته-قم-در-بازی-های-کشورهای-اسلامی-شد2022-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news13091/اعزام-7-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-ایتالیا2022-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news13097/معرفی-نفرات-برتر-مرحله-نهایی-انتخابی-تیم-ملی-کاراته2022-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news13103/از-انتخابی-تیم-ملی-راضی-ام2022-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news13106/ورزشکار-سالاری-بلای-جان-کاراته-ایران2022-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news13116/معرفی-روکش-کلیاف-و-آشنایی-با-آن2022-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news13120/اعزام-تیم-های-ملی-تکواندو-به-کره-جنوبی-برای-رقابتهای-قهرمانی-آسیا2022-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news13123/مزیت-های-یادگیری-زبان-انگلیسی2022-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news13129/اضافه-شدن-۱۰-بوکسور-به-اردوی-تیم-ملی2022-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13140/بهترین-موسسه-مهاجرتی-و-ثبتی-بین-الملل-در-کشور2022-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13142/صعود-مرادی-و-آذرشب-به-فینال-کشتی-فرنگی-نوجوانان-آسیا2022-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news13150/اختتام-تورنمنت-چهارجانبه-جودو-روسیه2022-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news13156/نمایش-ضعیف-فرنگی-کاران-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-ایتالیا2022-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news13162/بزرگی-کیانی-و-شیدایی-نمایندگان-ایران-در-روز-نخست2022-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news13166/شکست-هر-۴-تکواندوکار-ایران-در-فینالهای-روز-دوم-قهرمانی-آسیا2022-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news13174/تیر-ماهی-پر-رویداد-برای-هیئت-جودوی-فارس2022-06-26weekly1https://www.self-defense.ir/news13180/دبیر-باید-پاسخگوی-بی-احترامی-در-مجمع-کشتی-باشد2022-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13187/تفاوت-دستگاه-تصفیه-آب-صنعتی-با-دستگاه-تصفیه-آب-خانگی2022-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13192/بانوان-کاراته-کای-اعزامی-به-بازی-های-کشور-های-اسلامی-عرضه-شدند2022-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news13198/تکواندوی-بانوان-ایران-قهرمان-آسیا-شد2022-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news13204/دیدار-هادی-ساعی-با-رئیس-فدراسیون-جهانی-تکواندو-و-یک-پیشنهاد-مهم2022-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13210/عاشورزاده-و-قسمتی-از-دور-مسابقات-حذف-شدند2022-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13218/پیشنهاد-چو-به-ایران-برای-میزبانی-تکواندوی-بانوان-کشورهای-اسلامی2022-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news13222/قهرمانی-تاریخی-بانوان-ایران-در-مهد-تکواندو-جهان2022-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news13228/۳-مدال-طلا-نقره-و-برنز-تکواندوکاران-ایران2022-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news13234/اعتراض-بوکسورها-به-شرایط-فدراسیون2022-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news13242/بهترین-دستگاه-حضور-و-غیاب2022-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news13246/جمع-مدال-های-ایران-به-هشت-رسید2022-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news13252/5-نقره-و-برنز-سهم-ملی-پوشان-تکواندو-ایران-از-روز-اول-رقابت-ها2022-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13255/واحد-هواساز2022-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13256/نحوه-تمیز-کردن-ویولن-چگونه-است2022-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13262/هیچ-طرح-و-برنامه-ای-در-فدراسیون-تکواندو-نمی-بینم2022-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13272/مرکز-تخصصی-تحلیلگری-و-معامله-گری-در-بازار-سرمایه2022-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13276/قضاوت-رییس-کمیته-داوران-جودو-در-بازی-های-کشورهای-اسلامی2022-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news13284/نامه-ویزر-نقطه-عطفی-برای-جودو-بود2022-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news13291/7-مدال-حاصل-تلاش-تکواندوکاران-فارس-در-مسابقات-جام-ستارگان-کشور2022-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news13297/درگیری-فدراسیون-های-کشتی-و-بوکس-به-کجا-رسید2022-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news13303/قهرمانی-آسیا-را-به-ویترین-سپردیم2022-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13304/رای-نهایی-دادگاه-حکمیت-ورزش-برای-ششمین-بار-به-تعویق-افتاد2022-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13313/شروع-تمرینات-تیم-ملی-تکواندو-در-کمپ-روسیه2022-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13321/نتایج-انتخابی-تیم-ملی-بوکس-جوانان2022-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13323/تقدیر-رییس-جمهور-تایلند-از-مربی-ایرانی-کاراته2022-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13332/معرفی-بوکسورهای-اعزامی-ایران-به-تورنمنت-کویت2022-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13337/توضیح-میراسماعیلی-درباره-رفع-تعلیق-جودوی-ایران2022-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13342/کار-ما-در-بازی-های-اسلامی-دشوار-می-باشد2022-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13349/تغییر-دبیر-فدراسیون-تکواندو-با-حکم-ساعی2022-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13356/سکوی-قهرمانی-بوکسورها-شکست2022-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13363/جودوکاران-اعزامی-به-بازی-های-کشورهای-اسلامی-عرضه-شدند2022-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13366/توضیح-پلیس-درباره-حادثه-سرقت-از-مشاور-رئیس-فدراسیون-کشتی2022-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13372/خرید-و-فروش-کلن-کلش-اف-کلنز-تضمینی2022-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13376/دو-ملی-پوش-کوراش-به-پاریس-دعوت-شدند2022-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13382/اعزام-۵-آزادکار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-تونس2022-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13388/درگیری-عجیب-در-رقابت-های-ووشوی-انتخابی-تیم-ملی-دختران2022-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news13397/کار-ما-در-بازی-های-اسلامی-دشوار-می-باشد2022-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news13402/برگزاری-ششمین-اردوی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-برای-حضور-در-قهرمانی-جهان2022-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news13409/حسین-زاده-سرپرست-دبیری-فدراسیون-تکواندو-شد2022-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news13413/اتفاقات-حاشیه-ای-در-ووشو-و-زیر-سوال-رفتن-مدیریت-فدراسیون2022-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news13421/تکواندوکاران-اعزامی-به-بازی-های-کشورهای-اسلامی-عرضه-شدند2022-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news13425/دیدار-نصیری-و-حصارکی-با-رییس-کمیته-ملی-المپیک2022-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13431/حضور-محمدآقایی-و-فیروزپور-در-کشتی-آزاد-جوانان-جهان2022-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13436/ترکیب-تیم-ملی-تکواندو-در-بازی-های-کشورهای-اسلامی2022-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news13444/تحلیل-ارز-دیجیتال2022-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news13449/قصد-داشتیم-از-پولادگر-تجلیل-نماییم2022-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news13455/7-هزار-بلیت-برای-هر-بازی-تهیه-کرده-ایم2022-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news13461/برگزاری-مجمع-سالیانه-تکواندو2022-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news13467/قطعی-شدن-۶-برنز-بوکسورهای-ایران-در-تورنمنت-کویت2022-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news13475/لس-آنجلس-میزبان-آخرین-مرحله-لیگ-برتر-کاراته-وان2022-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news13481/ویژگی-های-درب-مناسب-برای-پارکینگ2022-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news13486/صعود-3-نماینده-ایران-به-نیمه-نهایی-کشتی-فرنگی-نوجوانان-جهان2022-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news13491/ترکیب-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-در-رقابت-های-قهرمانی-جهان2022-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13498/چرا-بعد-از-خونگیری-سرم-تراپی-انجام-میشود2022-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13502/پاسخ-ساعی-به-ابهامات-تصمیم-هیات-اجرائی2022-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news13509/رییس-جمهور-قهرمانی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-نوجوانان-در-مسابقات-جهانی-را-تبریک-گفت2022-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13517/با-پرمانی-فایل-های-مجازی-خود-را-بفروشید-و-کسب-درآمد-کنید2022-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13519/تغییر-کاربری-سالن-اختصاصی-جودو2022-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news13527/نونهالان-تکواندو-ایران-رقبای-خودرا-شناختند2022-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news13533/سلیمانیان-تنها-فینالیست-ایران-در-۵-وزن-نخست-کشتی-آزاد-نوجوانان-جهان2022-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news13538/تیم-ملی-نوجوانان-عازم-صوفیه-شد2022-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news13545/درخشش-نوری-و-زرین-کمر-با-کسب-دو-مدال-طلا2022-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news13553/قهرمانی-آمریکا-در-کشتی-آزاد-نوجوانان-جهان2022-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news13557/آخر-مبارزه-بیشتر-از-۱۰۰۰-کاراته-کا-در-رقابت-های-کیوکوشین-کان2022-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news13563/قهرمانی-دختران-و-نایب-قهرمانی-پسران2022-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news13567/شیری-و-سلمانی-دختران-طلایی-ایران-در-روز-نخست2022-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13574/بدترین-نتیجه-کشتی-آزاد-نوجوانان-در-۵-سال-اخیر2022-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13581/وضعیت-آشفته-موی-تای-و-بلاتکلیفی-جوانان2022-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13587/یک-فرمانده-در-کمپ-تیم-های-ملی-کشتی-کشور2022-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13591/برای-کشتی-همه-کار-می-کنم2022-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news13595/رزرو-تورهای-تابستانی-با-تخفیف-باورنکردنی2022-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news13604/رضا-کلهر-طلا-گرفت-ساغر-مرادی-نقره2022-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news13607/رهنما-از-دور-مسابقات-کنار-رفت2022-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news13617/احتمال-حضور-نابغه-سنگین-وزن-کشتی-آمریکا-در-المپیک-پاریس2022-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13622/ادامه-حضور-غیرقانونی-نصیرزاده-در-هیات-رییسه-کشتی2022-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13630/جراحی-ملی-پوش-بوکس-به-سبب-ضایعه-مغزی2022-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13635/واکنش-نصیرزاده-به-حضور-غیرقانونی-در-کشتی-اساسنامه-کشتی-متفاوت-است2022-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13637/شکست-۲-بانوی-تکواندوکار-ایران-در-فینال-بازی-های-کشورهای-اسلامی2022-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13646/مرگ-تلخ-بوکسور-همدانی-در-اردوی-تیم-ملی2022-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13651/ابوالفضل-عباسی-مدال-طلای-جهان-را-به-گردن-آویخت2022-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13658/استاندار-سابق-خوزستان-به-من-دروغ-گفت2022-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13664/علت-مرگ-بوکسور-همدانی-در-اردوی-آمادگی-تیم-ملی-در-کامیاران2022-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13670/دیدار-صالحی-امیری-با-رئیس-فدراسیون-جهانی-تکواندو2022-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13675/آخر-طلایی-تکواندوکاران-در-قونیه2022-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13680/برترین-ابزار-برقی-در-جهان2022-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13690/انکار-عجیب-رئیس-سازمان-لیگ-کشتی-تبر-نبود-پایه-صندلی-بود2022-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13692/صعود-3-آزادکار-ایران-به-نیمه-نهایی-جوانان-جهان2022-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13701/وحید-مومنی-سرپرست-کمیته-داوران-کاراته-شد2022-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news13706/مدال-برنز-جهان-برگردن-کشتی-گیر-البرزی2022-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news13710/جودوکاران-از-رسیدن-به-مدال-بازماندند2022-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news13718/صعود-سه-ملی-پوش-به-فینال2022-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news13722/چهار-مدال-نقره-و-برنز-حاصل-تلاش-کاراته-کاها2022-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news13730/آخر-کار-موی-تای-کاران-جوان-با-17-مدال-رنگارنگ2022-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13736/گربه-اوکراینی-در-جده-هم-بدون-شکست-ماند2022-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news13740/برخی-ها-از-شکست-جودو-خوشحال-شدند2022-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news13749/بوکسور-تاریخساز-ایران-لژیونر-شد2022-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news13756/اختتام-کار-کاراته-کاها-بدون-مدال-طلا2022-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news13761/درباره-آشپزخانه-واتسو-چه-می-دانید2022-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news13766/کشتی-خوزستان-به-افرادی-نیاز-دارد-که-حرف-شان-در-فدراسیون-برش-داشته-باشد2022-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news13773/مراسم-بدرقه-تکواندوکاران-اعزامی-به-مسابقات-قهرمانی-آسیا-برگزار-شد2022-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news13775/دختران-موی-تای-کار-ایرانی-بهترین-تیم-مسابقات-جهانی-مالزی2022-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news13783/مدال-برنز-جودو-در-قونیه-کار-بزرگی-بود2022-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news13792/اختتام-کار-تکواندوی-نونهالان-ایران-در-آسیا-با-کسب-۱۶-مدال2022-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13796/بازگشت-موی-تای-کاران-جوان-به-ایران2022-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news13802/ماجرای-جالب-دزدیده-شدن-ماشین-تختی2022-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news13806/انتقاد-رسول-خادم-از-بی-توجهی-به-روز-ملی-کشتی2022-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news13815/ایران-صاحب-9-مدال-شد2022-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13822/من-را-زوری-به-مجمع-آوردند2022-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news13823/برای-المپیک-پاریس-انگیزه-زیادی-دارم2022-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news13832/هشتمین-تعویق-در-اعلام-رای-نهایی-دادگاه-CAS-برای-جودو-ایران2022-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news13840/دیدگاه-۴۲-مربی-و-کارشناس-درباره-ی-عملکرد-یک-ساله-دولت-در-ورزش2022-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news13845/سه-عضو-تیم-ملی-تکواندو-بانوان-راهی-پاریس-می-شوند2022-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news13852/دبیر-برای-کشتی-حرف-می-زند2022-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news13856/بهمن-عسگری-دومین-فینالیست-ایران-در-کاراته-وان-باکو2022-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news13863/تکواندوی-گرندپری-پاریس2022-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news13870/پاسخ-به-شائبه-های-اخیر-بوکس2022-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13876/ناهید-کیانی-از-رسیدن-به-مدال-بازماند2022-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news13880/قضاوت-۵-داور-ایرانی-روی-تاتامی-کاراته-وان-باکو2022-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13887/خسروی-نژاد-میراسماعیلی-با-استعفا-در-حق-جامعه-جودو-خوبی-کند2022-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news13891/شانس-کسب-۲-طلا-و-۳-برنز-برای-ایران-در-کاراته-وان-باکو2022-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news13897/اختتام-کار-خدابنده-در-رقابت-های-تکواندو-گرندپری-پاریس2022-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news13904/تیم-ملی-جودو-به-تاجیکستان-می-رود2022-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news13909/اردوی-۳-روزه-ملی-پوشان-تکواندو-در-متل-قو2022-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news13919/تیم-ملی-کوراش-جوانان-ایران-3-مدال-رنگارنگ-کسب-کرد2022-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news13921/یک-نسل-جودوی-ایران-با-اقدامات-نسنجیده-نابود-شده-است2022-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news13931/کشتی-فرنگی-قهرمانی-جهان-20222022-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13937/اعلام-گروه-بندی-لیگ-های-برتر-ووشو2022-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news13942/اعتراف-آمریکایی-ها-یزدانی-تیلور-را-شکست-می-دهد2022-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13951/صعود-4-فرنگی-کار-ایران-به-یک-چهارم-نهایی-قهرمانی-جهان2022-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news13953/حضور-جودوکار-شیرازی-در-جام-ریاست-جمهوری-تاجیکستان2022-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13960/زمان-مبارزه-محمدرضا-گرایی-در-فینال-قهرمانی-جهان2022-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news13967/معرفی-نفرات-برتر-رقابت-های-رزمی-ترکیبی2022-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news13974/خراسان-شمالی-نایب-قهرمان-مسابقات-ووشو-کشور2022-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news13980/معرفی-اولین-حریف-شه-بخش-در-بوکس-نیمه-حرفه-ای2022-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news13987/رکورد-بی-نظیر-یزدانی-و-تیلور-قبل-از-رسیدن-به-فینال2022-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news13992/معرفی-کادر-فنی-و-مربیان-تیم-ملی-ووشوی-دانشجویان2022-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14000/دعوت-از-سه-تکواندوکار-از-استان-قزوین-برای-اردوی-تیم-ملی2022-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news14006/رئیس-جمهور-نایب-قهرمانی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-کشورمان-را-تبریک-گفت2022-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14012/زحمات-حسن-یزدانی-را-نادیده-نگیریم2022-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14017/مهدی-فتحی-پور-به-مدال-نقره-دست-یافت2022-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14023/دارنده-۵-طلای-کشتی-جهان-و-المپیک-درگذشت2022-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14032/مدال-برنز-باغچقی-در-تورنمنت-جودوی-تاجیکستان2022-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14037/حسن-رنگرز-جانشین-محمد-بنا-شد2022-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news14039/کاش-چند-حسن-یزدانی-در-فوتبال-هم-داشتیم2022-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news14049/باغچقی-به-مدال-برنز-دست-یافت2022-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14056/تعلل-در-ثبت-نام-دردسر-شد2022-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14062/یوسف-بهتری-نایب-رییس-انجمن-هنرهای-رزمی-آسیا-شد2022-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14064/صعود-خدابخشی-و-نعمتی-به-فینال-لیگ-جهانی-کاراته-وان-ترکیه2022-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news14070/آخر-کار-دانشجویان-تالوکار-ایران-با-یک-طلا-یک-نقره-و-۳-برنز2022-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news14077/برکناری-عسگری-محمدیان-از-ریاست-هیات-کشتی-مازندران2022-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14085/تکرار-انتخابات-فدراسیون-جهانی-بوکس2022-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news14092/آمادگی-5-تیم-برای-حضور-در-لیگ-بوکس2022-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news14099/واهمه-ای-از-میدان-دادن-به-جوانان-ندارم2022-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14104/اعزام-جودوکاران-نابینا-و-کم-بینا-به-جهانی-باکو-در-صورت-داشتن-شانس-کسب-مدال2022-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14107/انواع-روغن-صنعتی2022-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14109/قهرمانی-زنان-کشتی-گیر-ایران-در-رقابت-های-جهانی-عشایر2022-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news14117/حضور-هفت-تکواندوکار-در-منچستر2022-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14124/21-مدال-ایران-در-نخستین-جام-جهانی-ورزش-های-رزمی2022-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14129/پرفروش-ترین-و-محبوب-ترین-NFT-ها2022-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14137/نیاز-تکواندو-برای-روزهای-بهتر2022-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news14143/لغو-اعزام-تیم-90-نفره-کشتی-پیشکسوتان-ایران-به-مسابقات-جهانی2022-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news14148/حسن-یزدانی-شاگرد-رضا-یزدانی-می-شود2022-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news14155/همگروهی-ایران-با-ترکیه-و-قرقیزستان-در-جام-جهانی-کشتی-فرنگی2022-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14161/دختر-عشایری-که-قهرمان-ایران-شد2022-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14169/قبول-و-پیگیری-پرونده-انواع-طلاق2022-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14175/ترکیب-تیم-های-ملی-کشتی-زیر-23-سال-ایران-در-قهرمانی-جهان2022-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news14176/تکواندوکاران-ایران-رقبای-خودرا-شناختند2022-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news14187/فرمول-مقانلو-برای-انتخاب-ترکیب-نهایی2022-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14191/تعویق-رقابتهای-انتخابی-تیم-ملی-کاراته2022-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news14198/اعلام-ترکیب-تیم-ملی-تکواندو-در-رقابت-های-قهرمانی-جهان2022-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news14200/ترکیب-تیم-ملی-تکواندو-بانوان-فردا-مشخص-می-شود2022-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14206/رولبرینگ-چیست-و-چه-کاربردی-دارد2022-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14214/ابهام-در-ترکیب-تیم-ملی-کاراته-بانوان2022-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14220/می-خواهم-ناکامی-بزرگسالان-را-در-جهانی-امیدها-جبران-کنم2022-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14227/ترکیب-تیم-ملی-بوکس-برای-قهرمانی-آسیا2022-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news14233/اجرای-ورزش-باستانی-در-صبحگاه-مدارس2022-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14241/اجاره-تجهیزات-نمایشگاهی2022-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14243/تنور-لیگ-برتر-تکواندو-روشن-می-شود2022-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14248/چرا-دوربین-های-عکاسی-فول-فریم-گرون-تر-از-کراپ-فریم-هستند2022-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14255/شروع-لیگ-برتر-تکواندو-با-صدرنشینی-تیم-مس-سونگون-ورزقان2022-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14259/امیررضا-معصومی-چهارمین-طلایی-کشتی-ایران-در-اسپانیا2022-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14267/آذربایجان-شرقی-نائب-قهرمان-مسابقات-تکواندو-دختران-شمال-غرب-کشور2022-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14273/تیم-های-ملی-کاراته-عازم-قونیه-شدند2022-10-26weekly1https://www.self-defense.ir/news14275/افتتاح-آکادمی-ملی-جودو-و-کمپ-ورزشهای-رزمی-توسط-وزیر-ورزش2022-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news14283/اسپینوز-بار-دیگر-رییس-فدراسیون-جهانی-کاراته-شد2022-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14288/شکست-و-حذف-نمایندگان-ایران-در-روز-نخست2022-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news14293/بالای-جدول-دست-نخورده-باقی-ماند2022-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news14300/احضار-کاوه-و-درستکار-به-کمیته-انضباطی-فدراسیون-کشتی2022-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news14307/حضور-سپاهان-با-چهره-های-مطرح-در-لیگ-برتر-کشتی-فرنگی2022-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14313/خرید-ویلا-در-کلاردشت2022-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14318/تبعات-یک-تصمیم-عجیب-و-ادامه-بلاتکلیفی-موی-تای2022-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14325/طلای-حیدری-پایانی-بر-شکست-های-کاراته-در-قونیه2022-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news14331/دو-برد-دیگر-بوکسورهای-ایران-در-قهرمانی-آسیا2022-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14337/قهرمان-المپیک-مدال-طلایش-را-به-آرتین-هدیه-کرد2022-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14342/گلایه-ساعی-از-بی-توجهی-وزارت-ورزش-به-تکواندو2022-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14348/درخشش-شاگردان-رنگرز-در-جام-جهانی-با-شکست-تیم-قهرمان-جهان2022-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news14356/پیام-تبریک-امیرعبداللهیان-به-مناسبت-قهرمانی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-ایران2022-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news14361/اردوی-80-نفره-آزادکاران-نونهال-در-کمپ-تیم-های-ملی2022-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news14370/بیمه-تعاون-رقیب-جدی-مدافع-عنوان-قهرمانی2022-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14375/بهترین-وکیل-پایه-یک-دادگستری-تهران-در-موسسه-حقوقی-دادیاران-عدالت-پرور2022-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14378/صدرنشینی-بیمه-تعاون-و-دانشگاه-آزاد-در-لیگ-کاراته2022-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14384/ریسک-جوانگرایی-برای-من-لذت-دارد2022-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news14394/تکواندوکاران-آذربایجان-شرقی-در-رنکینگ-جهانی-صعود-کردند2022-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news14401/مربیان-سازنده-و-قهرمان-پرور-کاراته-بیمه-شدند2022-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14407/هدفمان-قهرمانی-در-لیگ-است2022-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14410/تیم-های-راه-یافته-به-نیمه-نهایی-لیگ-برتر-کشتی-آزاد-مشخص-شدند2022-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news14415/معرفی-نفرات-راه-یافته-به-اردوی-تیم-کاراته-زیر-21-سال-پسران2022-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news14420/صربستان-میزبان-کشتی-قهرمانی-جهان-۲۰۲۳-شد2022-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14427/کیف-پول-های-کاردانو2022-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14431/حذف-هر-سه-نماینده-تکواندو-ایران-در-روز-دوم2022-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14437/سجاد-مردانی-بر-سکوی-سوم-جهان-ایستاد2022-11-18weekly1https://www.self-defense.ir/news14444/اعتراض-فدراسیون-جودو-به-حضور-یک-ورزشکار-در-مسابقات-جهانی2022-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14449/حذف-ناهید-کیانی-و-متین-رضایی-از-تکواندوی-قهرمانی-جهان2022-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14453/حرکت-حسین-ثوری-را-تایید-نمی-کنیم2022-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14461/واکنش-فدراسیون-بوکس-به-اقدام-ثوری2022-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news14468/قطعات-و-لوازم-یدکی2022-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news14473/دو-بوکسور-ایرانی-همراه-تیم-برنگشتند2022-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news14480/استفاده-از-تجهیزات-داخلی-در-مسابقات-تکواندو-ارتش-های-جهان2022-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14485/ترکیب-تیم-ملی-کشتی-آزاد-در-جام-جهانی-آمریکا2022-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14489/حضور-۲۷۴-جودوکار-جوان-در-مسابقات-قهرمانی-کشور2022-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news14498/ترکیب-کوراش-کاران-ایران-برای-قهرمانی-جهان2022-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news14504/آمریکا-میزبان-مسابقات-ووشو-قهرمانی-جهان-شد2022-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14510/تیم-بانوان-ایران-برای-اولین-بار-قهرمان-تکواندوی-نظامیان-جهان-شد2022-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news14515/اولین-نایب-قهرمانی-کوراش-ایران-در-جهان2022-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news14521/خراسان-رضوی-قهرمان-جودو-جوانان-شد2022-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14528/احسان-پور-بجای-ترکان-سرمربی-تیم-کشتی-آزاد-نوجوانان-شد2022-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14533/حضور-۲۷۴-جودوکار-جوان-در-مسابقات-قهرمانی-کشور2022-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news14537/توضیحات-وزارت-میراث-درباره-ی-ثبت-فرهنگ-پهلوانی-به-نام-آذربایجان2022-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14544/خرید-بهترین-آون-آزمایشگاهی-از-وینکل-پلاس2022-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14553/مشکلی-با-رقص-بازیکنان-برزیلی-نداریم2022-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news14557/بورسیه-پنجاه-وزنه-بردار-توسط-فدراسیون-جهانی-در-انتظار-تایید-نهایی2022-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14565/خرید-عمده-قهوه-روبوستا2022-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14571/قرار-نبود-بلینگام-مهم-ترین-بازیکن-انگلیس-شود2022-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14573/غیبت-ساره-جوانمردی-در-اردوی-تیم-ملی-پاراتیراندازی2022-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news14582/دوست-دارم-مراکش-یا-کرواسی-قهرمان-شوند2022-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news14588/واکنش-رستمی-به-عملکردش-در-وزنه-برداری-قهرمانی-جهان-20222022-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14594/انتخابات-ژیمناستیک-برپایه-اساسنامه-فدراسیون-جهانی2022-12-14weekly1https://www.self-defense.ir/news14600/جمله-جالب-امانوئل-مکرون-به-بازیکن-مراکش-در-رختکن-این-تیم2022-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news14603/حذف-گلبال-ایران-از-رقابت-های-جهانی-پرتغال2022-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14612/زمان-رقابت-جذاب-غول-گرجی-و-علی-داودی-در-وزنه-برداری-قهرمانی-جهان2022-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14618/از-جام-جهانی-درس-گرفتیم2022-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news14622/دور-اول-مسابقات-شطرنج-قهرمانی-دانشجویان-آسیا-و-اقیانوسیه2022-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14632/سفارش-انواع-تندیس2022-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14635/فداکاری-مودریچ-به-خاطر-رئال-مادرید2022-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14641/ماجرای-حذف-ورزشکاران-از-المپیک-19882022-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14647/افزودن-۳-رشته-جدید-به-فدراسیون-آمادگی-جسمانی2022-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news14654/دوپینگ-مسن-ترین-طلایی-المپیک-توکیو-در-وزنه-برداری2022-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news14659/احتمال-حذف-بوکس-از-المپیک-2024-بیشتر-شد2022-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14667/قطعات-یدکی-خودرو-چینی2022-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14671/دوچرخه-سواری-ایران-چگونه-به-سهمیه-المپیک-می-رسد2022-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14674/گازرسانی-به-استخرهای-تهران-محدود-شد2022-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news14683/تعویق-رای-گیری-در-رابطه-با-پیوستن-فوتبال-روسیه-به-آسیا2022-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news14689/تاریخسازی-دانچیچ-در-NBA-به-همراه-فیلم2022-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14695/روز-بدون-شکست-مقصودلو-در-مسابقات-جهانی-شطرنج2022-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14701/هند-داوطلب-میزبانی-المپیک-می-شود2022-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news14705/آمارهای-ماندگار-پله-در-فوتبال2022-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news14713/قهرمانی-خوشخواهی-و-پور-رحمتی-در-انتخابی-فلوره-و-اپه-زنان-ایران2022-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news14719/در-مجمع-سالیانه-فدراسیون-تیراندازی-چه-گذشت2023-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14725/کشتی-91-میلیارد-گرفته-است2023-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14733/با-رفتن-کیخا-ژیمناست-های-جوان-جایگزین-شده-اند2023-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news14737/تیمی-که-پیکه-می-خواهد-برای-آن-به-میدان-برود2023-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14743/ابراز-علاقه-شگفتی-ساز-جام-حذفی-اسپانیا-به-بارسلونا2023-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14749/هنوز-وضعیت-شناگران-اعزامی-به-بازی-های-پاراآسیایی-معین-نیست2023-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news14755/النصر-این-دفعه-بدنبال-جذب-هازارد2023-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news14761/وزیر-ورزش-درگذشت-داود-ایوب-را-تسلیت-گفت2023-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news14767/خوب-نبودیم-اما-پیروز-شدیم2023-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14773/شروع-لیگ-برتر-والیبال-نشسته-بانوان-از-بهمن2023-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14779/پشیمانی-ثروتمندترین-فوتبالیست-جهان2023-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news14785/ابراهیمی-فدراسیون-بادبانی-باید-در-تهران-مقر-داشته-باشد2023-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news14791/پایان-کار-پتراکوف-در-تیم-ملی-اوکراین2023-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14797/روایت-روز2023-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news14803/پدیده-بلژیکی-هم-تیمی-آزمون-در-لورکوزن-شد2023-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news14809/دلیل-گالتیه-درباره-ی-افت-محسوس-PSG2023-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news14815/هادی-رضایی-سرمربی-تیم-ملی-والیبال-نشسته-تا-بازیهای-پاراآسیایی-شد2023-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news14819/نخستین-باخت-مقصودلو-در-مسابقات-تاتا-استیل2023-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news14828/با-شایستگی-کامل-قهرمان-شدیم2023-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news14833/آنیش-گیری-باخت-نادری-را-به-قهرمان-شطرنج-جهان-تحمیل-کرد2023-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news14841/روایت-روز2023-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news14845/نبرد-۷-ساعته-شطرنج-باز-ایران-مقصودلو-چگونه-حریف-آمریکایی-را-متوقف-کرد2023-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news14851/تغییر-نام-ورزشگاه-فرسوده-دمشق-به-افتخار-پله2023-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news14857/خاچانوف-نخستین-تنیسور-راه-یافته-به-نیمه-نهایی-تنیس-آزاد-استرالیا2023-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news14862/از-عنوان-قهرمانی-خود-دفاع-خواهم-کرد2023-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news14867/دوچرخه-۹۰۰-میلیونی-اماراتی-ها-برای-دختر-رکابزن-ایران2023-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news14872/دختر-تاریخ-ساز-وزنه-برداری-به-دنبال-سهمیه-المپیک2023-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news14880/وضعیت-نامشخص-برگزاری-انتخابات-جودو2023-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news14887/یونایتد-جام-حذفی-را-هم-می-خواهد2023-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news14892/پیروزی-مقصودلو-مقابل-آرونیان2023-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news14896/ال-کلاسیکو-جذاب-در-نیمه-نهایی-کوپادل-ری2023-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news14905/اعلام-رشته-های-پارالمپیک-۲۰۲۸-لس-آنجلس2023-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news14911/حمله-رییس-لالیگا-به-لیگ-برتر-انگلیس-دوپینگ-کرده-اند2023-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news14917/رای-ندادن-به-عربستان-بخاطر-مشکل-فنی-بود2023-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news14922/رضایت-و-حمایت-باشگاه-اتحاد-کلباء-از-فرهاد-مجیدی2023-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news14929/احتمال-جدایی-نوراللهی-از-الاهلی-قوت-گرفت2023-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news14935/طارمی-برای-چهارمین-سال-دو-رقمی-شد2023-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news14938/بلیط-هواپیما2023-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news14947/مهرداد-محمدی-در-تیم-منتخب-هفته-سیزدهم-لیگ-قطر2023-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news14955/حذف-نوشاد-عالمیان-برابر-بازیکن-۱۷-ساله-چینی2023-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news14959/اعزام-تیم-ملی-تیراندازی-به-جام-جهانی-پس-از-5-ماه2023-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news14965/همه-روی-ما-حساب-جداگانه-ای-باز-کرده-اند2023-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news14971/روایت-روز2023-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news14977/چین-میزبان-۱۰۰-رویداد-ورزشی-۲۰۲۳2023-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news14983/درگذشت-یک-دروازه-بان-در-بلژیک-پس-از-مهار-پنالتی2023-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news14989/سقف-ورزشگاه-در-حال-ساخت-پردیسان-قم-فرو-ریخت2023-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news14994/علت-شکست-پاری-سن-ژرمن-از-دید-راموس2023-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15001/به-بهترین-تیم-جهان-باختیم2023-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news15007/پول-همیشه-گل-نمی-زند2023-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15012/مانه-به-بازی-برگشت-با-PSG-می-رسد2023-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15019/ناکامی-زنان-اسکی-باز-ایران-در-قهرمانی-جهان-فرانسه2023-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news15025/سوئیس-هشتمین-کشور-تحریم-کننده-رقابتهای-جهانی-بوکس2023-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news15031/پیروزی-پرارزش-الاهلی-با-حضور-دو-بازیکن-ایرانی2023-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15037/از-شایعه-تا-حقیقت-فروش-5-دوچرخه-اسقاطی2023-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15043/واکنش-ژاوی-به-بازگشت-احتمالی-مسی-به-بارسلونا2023-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15049/شب-باشکوهی-بود-چون-بارسا-را-بردیم2023-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15057/مقایسه-تابلو-برق-توکار-و-تابلو-برق-روکار2023-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15058/فرزندانم-را-تهدید-به-مرگ-کردند2023-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news15067/تاریخ-سازی-ستاره-جوان-رئال-در-داربی-بزرگ-مادرید2023-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news15073/اعزام-7-شمشیرباز-به-قهرمانی-آسیا2023-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news15079/مسی-نیمار-را-به-ام-باپه-ترجیح-داد2023-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news15085/پرداخت-مابه-التفاوت-نرخ-ارز-به-ورزشکاران-بورسیه-IOC2023-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news15089/خوشی-آرتتا-از-انتقام-برابر-اورتون2023-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news15097/بارسلونا-نمی-خواست-بازی-کند2023-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15102/اجاره-انبار-برای-جهیزیه2023-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15109/میزبانی-شطرنج-ایران-از-مسابقات-آسیایی2023-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15114/قهرمانی-خدمتی-و-سبقت-الهی-در-رقابت-بالاترین-های-تفنگ-و-تپانچه-زنان-سال2023-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news15121/بوکس-زنان-زیرزمینی-کار-می-کند2023-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15127/ام-باپه-جام-جهانی-جنون-آمیزی-را-تجربه-کرد2023-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15132/انتخاب-سرمربی-خارجی-تیم-ملی-شطرنج-در-بهار-۱۴۰۲2023-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news15139/کسب-4-مدال-فرنگی-کاران-ناشنوا-در-قهرمانی-آسیا2023-03-09weekly1https://www.self-defense.ir/news15143/روایت-روز2023-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15148/کارتن-سازی-تهران2023-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15153/واکنش-آنچلوتی-به-تمدید-بنزما-و-جذب-ام-باپه2023-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news15161/حضور-خراسان-شمالی-در-شورای-تبارنامه-اسب2023-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news15167/تجربه-متفاوت-مربی-برزیلی-در-ایران-با-همه-جای-دنیا-فرق-دارید2023-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news15172/اولین-واکنش-مولر-پس-از-دعوت-نشدن-به-تیم-ملی2023-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15179/نبود-حریف-تمرینی-جودوکاران-نابینا-را-راهی-شهرستان-کرد2023-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15187/آزمون-و-جهانبخش-یک-گام-تا-رسیدن-به-یک-چهارم-نهایی-لیگ-اروپا2023-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news15191/پیروزی-وفایی-در-مسابقات-کلاسیک-تور-جهانی2023-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15199/المپیک-از-امروز-برای-ما-شروع-شده-است2023-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15202/غرفه-سازی-در-نمایشگاه-های-ایران2023-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15212/خط-خوردن-بازیکن-تورینو-از-لیست-روسیه-برای-بازی-با-ایران2023-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15217/صدور-رای-محرومیت-یک-والیبالیست-و-یک-کشتی-گیر-به-علت-دوپینگ2023-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15225/قهرمانی-نابغه-20-ساله-تنیس-جهان-در-ایندین-ولز2023-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15228/صعود-۲۳-پله-ای-نوشاد-عالمیان-در-رنکینگ-جهانی2023-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15237/ناگفته-های-رئیس-دوچرخه-سواری-از-پشت-پرده-حواشی-تا-خالی-کردن-انبار-فدراسیون2023-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15239/مسیر-صعب-العبور-گلبال-برای-رسیدن-به-پارالمپیک-پاریس2023-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15247/حذف-3-شمشیرباز-ایران-از-جام-جهانی-مجارستان2023-03-26weekly1https://www.self-defense.ir/news15252/اعزام-پاراتیراندازان-به-جام-جهانی-کره-جنوبی2023-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news15259/بایرن-به-دنبال-شکار-ستاره-بارسلونا2023-03-28weekly1https://www.self-defense.ir/news15265/از-صعود-به-ارتفاعات-شمال-تهران-اجتناب-کنید2023-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news15271/کناره-گیری-اوکراین-از-رقابت-با-روسیه-در-انتخابی-المپیک2023-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news15275/خوشی-مدودف-از-بازگشت-تنیسورهای-روسیه-به-ویمبلدون2023-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news15283/دهمین-شکست-اینتر-در-سری-آ-ایتالیا2023-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15289/هواداران-PSG-فدراسیون-فوتبال-فرانسه-را-به-باد-تمسخر-گرفتند2023-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15295/صعود-قابل-توجه-نوشاد-و-هدایی-در-رنکینگ-جهانی-تنیس2023-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15301/اگر-می-توانید-این-ستاره-NBA-را-متوقف-کنید-به-علاوه-ویدیو2023-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news15307/سایه-افزایش-نرخ-ارز-روی-دوچرخه-سواری2023-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15313/روایت-روز2023-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15321/رئیس-فدراسیونی-که-مدیر-کل-ورزش-استان-هم-است2023-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news15327/وزنه-برداران-پناهنده-المپیکی-نمی-شوند2023-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news15331/اولین-جنجال-رونالدو-در-عربستان-به-همراه-فیلم2023-04-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15337/مسابقه-بین-المللی-دوچرخه-سواری-کیش-به-تعویق-افتاد2023-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news15342/بانوان-باید-از-2025-مدال-آور-باشند2023-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news15349/تاریخ-سازی-آسنسیو-در-لیگ-قهرمانان-اروپا2023-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news15354/واکنش-رونالدو-به-اخراج-رودی-گارسیا2023-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15361/توضیح-مسی-در-رابطه-با-تیم-بعدی-اش2023-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15364/بهترین-قیمت-نقره-بازار-تهران2023-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15370/ورود-وزیر-ورزش-برای-کمک-به-استقلال2023-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news15377/زمان-آمدن-توخل-اشتباه-بود2023-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15383/موج-استعفا-در-فدراسیون-زورخانه-ای2023-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15391/ارمنستان-آتش-زدن-پرچم-آذربایجان-را-محکوم-کرد2023-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news15395/به-این-تیم-افتخار-می-کنم2023-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news15399/یک-وزنه-بردار-19-ساله-رکورد-جهان-را-شکست2023-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15409/واکنش-فدراسیون-به-اقدامات-تنش-زای-یک-اسکی-باز2023-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15417/سافت-استارتر-زیمنس2023-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15420/ناپولی-شایسته-قهرمانی-است2023-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15426/سرمربی-چلسی-برای-فصل-بعد-انتخاب-شد2023-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news15433/عذرخواهی-والورده-بعد-از-رسوایی-برابر-خیرونا2023-04-26weekly1https://www.self-defense.ir/news15440/پاسخ-شهرداری-به-افزایش-۳-برابری-تعرفه-های-اماکن-ورزشی-در-تهران2023-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news15447/شب-رکوردها-در-لندن2023-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news15453/محرومیت-تمام-بوکسورهای-آمریکایی-از-حضور-در-رقابت-ها2023-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news15459/گام-بزرگی-برای-قهرمانی-برداشتیم2023-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news15465/دوره-های-سوال-برانگیز-در-فدراسیون-بدنسازی2023-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news15471/ام-باپه-این-دفعه-به-فلورنتینو-پرس-ضمانت-داد2023-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news15477/گلایه-های-پیشکسوت-شنا-نجات-غریق-و-والیبال-قم-در-گفت-و-گو-با-ایسنا2023-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15482/بنی-تمیم-از-مدیرکلی-ورزش-خوزستان-استعفا-داد2023-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15490/آموزش-ارز-دیجیتال2023-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15497/شکست-الاهلی-با-اشتباهات-مرگبار-شجاع-خلیل-زاده2023-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news15501/راهیابی-تیم-فوتسال-ناشنوایان-ایران-به-مرحله-نیمه-نهایی-قهرمانی-آسیا2023-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15508/بایرن-برد-تا-در-صدر-باقی-بماند2023-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15514/بهره-مندی-از-خدمات-اجاره-و-کرایه-انباری2023-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15522/دیدار-دوستانه-آرژانتین-با-دو-تیم-آسیایی-در-خرداد2023-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news15525/تصادف-شدید-رقیب-قدرتمند-کیانوش-رستمی2023-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news15533/اردوی-تیم-ملی-وزنه-برداری-در-عربستان-پیش-از-قهرمانی-جهان-۲۰۲۳2023-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15538/تمدید-قرارداد-حاج-صفی-با-آ-ا-ک-آتن2023-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news15544/غافلگیر-شدیم-ولی-می-خواهیم-به-فینال-برسیم2023-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news15549/هدف-ما-صعود-به-فینال-است2023-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news15553/fake-driver-license-PSD-template2023-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news15557/پیروزی-قاطع-PSG-در-شب-بازگشت-مسی2023-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15564/تصمیم-التطبیقات-Android-و-IOS2023-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15566/تاج-پادشاهی-لالیگا-بر-سر-بارسلونای-ژاوی-به-علاوه-ویدیو2023-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15573/اجاره-ماهیانه-انبار-برای-چه-کسانی-مناسب-است2023-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15579/شمشیرباز-ایران-برای-شکست-ایتالیا-هم-قسم-شده-بودیم2023-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news15585/نیمار-و-وراتی-بدنبال-جدایی2023-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15592/شکست-تحقیرآمیز-صربیناتور-مقابل-تنیسور-20-ساله2023-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15597/کلوپ-به-علت-افترا-به-داور-محروم-شد2023-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news15606/هواداران-رئال-به-کارلتو-رای-اعتماد-دادند2023-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news15611/کشتی-پهلوانی-صدرنشین-دوپینگ2023-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15615/آرسنال-قهرمانی-را-به-ما-هدیه-نداد2023-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15624/تعمیرات-لوازم-خانگی-بوش2023-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15628/دست-کشیدن-از-یوونتوس-در-این-شرایط-بزدلی-است2023-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15634/قدوس-در-حاشیه-خلیج-فارس2023-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15640/آنچلوتی-اولین-خرید-تابستانی-رئال-را-اعلام-کرد2023-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news15645/جایگاه-هشتم-پاراتیرانداز-ایران-در-جام-جهانی-کره-جنوبی2023-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news15652/بهترین-بازیکن-فصل-لیگ-جزیره-از-دید-هالند2023-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news15661/شاهکار-بوستون-در-فینال-کنفرانس-شرق2023-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news15664/ویدیو-قهرمانی-با-دستهای-پنهان2023-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news15671/چگونه-بهترین-کلینیک-تاتو-در-تهران-را-انتخاب-کنیم2023-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news15676/دومین-قهرمانی-که-سقوط-کرد2023-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news15682/دختران-دوومیدانی-ایران-یک-رکورد-ملی-دیگر-را-شکستند2023-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news15686/ورزش-و-مردم-با-تغییرات-بازگشت2023-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news15692/خبر-بد-برای-رئال-بلینگام-مصدوم-است2023-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news15702/مسی-از-پاریس-رفت-بنزما-به-عربستان-آمد-و-ساپینتو-الزامی-ماند2023-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15706/اجرای-حکم-تعلیق-یک-رئیس-فدراسیون-تا-چهارشنبه2023-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15712/نازنین-ملایی-پای-ثابت-مدال-آوری-رویینگ-ایران-در-مسکو2023-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news15720/کسب-سومین-مدال-دوومیدانی-ایران-در-قهرمانی-جوانان-آسیا2023-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15729/خرید-ادویه-ارگانیک2023-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15733/از-غول-نروژی-تا-مهاجم-بوشهری2023-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15741/اختصاص-۶۰-میلیارد-تومان-به-استادیوم-۱۵-هزار-نفری-خرم-آباد2023-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news15747/زیدان-پیشنهاد-PSG-را-رد-کرد2023-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news15750/درآمدهای-مسی-برای-بکام-خداحافظی-حاجی-و-صید-سپاهان2023-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15755/بردن-لیگ-قهرمانان-خیلی-دشوار-می-باشد2023-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news15763/تیم-المپیک-باید-۶-ماه-پیش-شروع-به-کار-می-کرد2023-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news15769/خداحافظی-مسی-با-جام-جهانی-و-زهر-استقلال-به-پرسپولیس2023-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15776/ملی-پوش-شدن-رکابزن-۴۸-ساله-ضعف-ورزش-را-نشان-میدهد2023-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15781/آلمان-تا-شروع-یورو-۲۰۲۴-بهتر-خواهد-شد2023-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15787/جدایی-۱۳-بازیکن-از-آرسنال2023-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15793/با-شایستگی-قهرمان-شدیم2023-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news15801/استعلام-نتایج-لاتاری2023-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news15802/انتخابات-آمادگی-جسمانی-پس-از-کشتی2023-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news15810/فروغی-و-کیانی-پرچم-داران-ایران-در-بازی-های-آسیایی2023-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news15817/صلاح-یا-سیلوا-الهلال-یکی-را-می-خواهد2023-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15823/محرومیت-سنگین-مورینیو-از-طرف-یوفا2023-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news15829/تلخ-و-شیرین-های-یک-فصل-برای-ستاره-آرژانتینی2023-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news15834/بوسکتس-هم-تیمی-مسی-در-اینترمیامی-شد2023-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news15843/اردوی-سه-هفته-ای-تیم-مجیدی-در-اسلوونی2023-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news15848/ناکامی-سهراب-مرادی-در-رکوردگیری-تیم-ملی-به-همراه-فیلم2023-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news15850/دیدار-سجادی-با-وزرای-ورزش-روسیه-بلاروس-و-ونزوئلا2023-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news15859/ستاره-لسترسیتی-به-تاتنهام-پیوست2023-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news15864/سون-درهای-خروج-را-بست2023-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news15871/عقب-گرد-جرارد-و-توافق-باردیگر-با-الاتفاق-عربستان2023-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news15877/دیپلماسی-ورزشی-می-تواند-در-زمینه-سیاست-موثر-باشد2023-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news15880/اعلام-زمان-برگزاری-جشنواره-بین-المللی-اسب-کرد-در-کرمانشاه2023-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news15886/فهرست-آمریکا-برای-جام-جهانی-بسکتبال2023-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15895/فروشگاه-آنلاین-بدوبدو2023-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news15898/زوج-فیرمینو-و-سادیو-مانه-در-الاهلی2023-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news15905/اخطار-به-ام-باپه2023-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news15911/آرژانتینی-مورد-علاقه-پوچتینو2023-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news15919/ادامه-درخشش-آلکاراس-و-جوکوویچ-در-تنیس-ویمبلدون2023-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news15923/چرا-کاسیمیرو-به-یونایتد-رفت2023-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news15929/ایران-با-۲-رکابزن-در-هانگژو2023-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news15937/پیشنهاد-جدی-روسونری-به-مهدی-طارمی2023-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news15943/تیرانداز-خراسان-جنوبی-رکورد-کشوری-بانوان-را-جابجا-کرد2023-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news15949/مدال-برنز-هاشمیه-متقیان-در-پاریس2023-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news15955/کلوزه-در-ایتالیا-شغل-جدید-پیدا-کرد2023-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news15961/توافق-مدافع-منچسترسیتی-با-بایرن-مونیخ2023-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news15964/سید-محمد-امین-طباطبایی-سوپر-استاد-بزرگ-جدید-شطرنج-ایران2023-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news15973/انریکه-جایگزین-ام-باپه-را-پیدا-کرد2023-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news15979/اعزام-یک-شناگر-به-انگلیس-برای-رسیدن-به-پارالمپیک-پاریس2023-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15986/مشاوره-حقوقی2023-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news15992/شغل-نون-و-آب-دار-و-دروغگویی-مقابل-دوربین2023-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news15996/اونانا-رسما-به-منچستر-یونایتد-پیوست2023-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16003/نخستین-های-مسی-به-بهانه-گلزنی-در-اینترمیامی2023-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16011/ریاض-محرز-رسما-به-الاهلی-پیوست2023-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news16017/سوارس-از-همه-چیز-گذشت-تا-به-مسی-برسد2023-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16023/فرانسه-در-بحران-ام-باپه2023-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16031/نصیرشلال-ما-به-علی-هاشمی-اعتماد-داریم2023-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news16038/ادامه-جنگ-سرد-در-پاریس2023-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news16043/تصمیم-جهانبخش-برای-فصل-جدید2023-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16049/از-پیروزی-فوتبالیست-های-ناشنوا-تا-راهیابی-تیم-تنیس-روی-میز-مردان-به-فینال2023-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news16055/تحقیر-رئال-برابر-بارسلونا-در-ال-کلاسیکو-دوستانه2023-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news16061/محبی-فعلا-در-فرم-خوبش-نیست2023-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news16070/هفته-اول-لیگ-برتر-فوتبال-لغو-شد2023-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16074/ژاوی-جدایی-دمبله-را-تایید-کرد2023-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news16081/تکذیب-بازگشت-سردار-آزمون-به-روسیه2023-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news16087/تیم-وزنه-برداری-دختران-ایران-سوم-آسیا-شد2023-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16091/پرواز-میتروویچ-به-ریاض-برای-عقد-قرارداد-با-الهلال2023-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news16099/وقفه-در-برگزاری-رقابت-های-دوچرخه-سواری-قهرمانی-جهان2023-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16107/عربستانی-ها-این-دفعه-دی-بروینه-را-می-خواهند2023-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16112/اگر-تایید-صلاحیت-نشوم-کنار-می-کشم2023-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16119/رونمایی-از-توپ-جام-ملت-های-آسیا-20232023-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16125/حسن-تفتیان-چگونه-به-قهرمانی-جهان-دوومیدانی-رسید2023-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16131/اخراج-از-خوابگاه-حقیقت-ندارد2023-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news16138/گزارش-سایت-هندی-از-سفر-دختران-کبدی-کار-ایران-به-سرزمین-شاهرخ-خان2023-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news16143/انتقاد-تند-ژاوی-از-داوری-پس-از-توقف-در-گام-نخست2023-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news16153/اعزام-نشدن-گلف-بازها-به-هانگژو-منطقی-نیست2023-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news16156/صعود-وفایی-به-جدول-اصلی-مسابقات-آزاد-بریتانیا2023-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news16161/حرفه-ای-ترین-خدمات-برای-دستگاه-های-الکترونیکی2023-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news16169/هری-کین-درخشید-و-بایرن-پیروز-شد2023-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16175/دومین-تساوی-پی-در-پی-PSG-با-انریکه2023-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16182/آشنایی-با-بازی-های-آنلاین-ایرانی2023-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16187/2-نفر-جان-باختند-2-نفر-حذف-شدند-یک-نفر-انتقام-گرفت2023-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16195/معرفی-چتروم-شمال-چت2023-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news16199/پرسپولیس-و-النصر-در-آزادی-و-بدون-حضور-تماشاگر2023-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16206/دستگاه-پولیشر2023-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16211/اتمام-۲۱۰۰-طرح-ورزشی-درون-مدرسه-ای2023-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16217/الهلال-ورزشگاه-خود-در-لیگ-قهرمانان-آسیا-را-معرفی-کرد2023-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news16224/تعمیر-لباسشویی-بوش-در-تهران2023-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news16228/ششمین-دوره-مسابقات-کاراته-قهرمانی-کشور-در-گیلان2023-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news16235/توجه-از-روی-جواد-فروغی-برداشته-شود2023-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16238/شرایط-اجاره-وثیقه-و-سند-ملکی2023-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16241/شرط-عجیب-عربستان-برای-مانچینی2023-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news16248/رکابزن-مالزی-طلا-را-از-چنگ-دوچرخه-سوار-ژاپن-درآورد2023-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news16255/تکواندوی-روسیه-به-آسیا-پیوست2023-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news16259/تیم-مجیدی-بازهم-از-کسب-پیروزی-بازماند2023-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news16268/خراسان-رضوی-قهرمان-دوومیدانی-زنان-شد2023-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16274/دانلود-و-معرفی-برترین-سایت-های-دانلود-فیلم2023-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16278/آشنایی-با-نقره-و-کاربرد-آن-در-زیورآلات-مختلف-و-تسبیح2023-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news16285/کشتی-فرنگی-ناشنوایان-با-8-مدال-نایب-قهرمان-جهان-شد2023-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news16292/انواع-لایسنس-شرکت-در-دبی2023-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16299/تیم-ملی-فوتبال-به-تهران-برگشت2023-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16302/دو-کاراته-کا-به-بازیهای-جهانی-رزمی-دعوت-شدند2023-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16309/چهار-مدال-برنز-جام-کاسپین-به-تیم-ملی-جودو-جوانان-رسید2023-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news16312/دختران-تکواندو-ایران-قهرمان-آسیا-شدند2023-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16324/حضور-هیچ-کاراته-کایی-قطعی-نیست2023-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news16333/حضور-هیچ-کاراته-کایی-قطعی-نیست2023-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news16339/حضور-سه-ملی-پوش-کاراته-در-مسابقات-بازل2023-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news16346/هواپیمای-اختصاصی-النصر-با-ستاره-ها-راهی-تهران-شد2023-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news16350/کاراته-کاهای-ایران-در-مسابقات-بین-المللی-سوئیس-۳-مدال-کسب-کردند2023-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16357/تکواندو-و-ثبت-رکوردی-جدید-در-مدال-آوری2023-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16364/روش-شناخت-کارتریج-اصلی-و-کارتریج-کپی-و-فیک2023-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16367/فرنگی-کاران-از-امروز-روی-تشک-می-روند2023-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16373/اعلام-برنامه-مبارزات-تکواندوکاران-ایران-در-بازی-های-آسیایی-هانگژو2023-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16382/دانلود-سریال-پدرگواردیولا-زخم-کاری-2-و-پدرخوانده-قسمت-های-جدید2023-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16384/سفر-ملی-پوشان-پاراتکواندو-به-مکزیک-لغو-شد2023-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news16393/مرجان-سلحشوری-به-مدال-برنز-رسید2023-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16396/الهه-منصوریان-چین-رقیب-اصلی-ووشو-ایران-است2023-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16405/علیرضا-حسین-پور-به-فینال-صعود-کرد2023-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news16409/شجاع-پناهی-دومین-فینالیست-ووشو-در-بازی-های-آسیایی2023-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news16418/سایت-دانلود-فیلم-با-ترافیک-نیم-بها2023-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16421/رقابت-دوومیدانی-کاران-از-روز-جمعه-شروع-می-شود2023-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16429/آرین-سلیمی-به-دیدار-فینال-تکواندو-راه-پیدا-کرد2023-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news16435/زمان-نشست-خبری-و-تمرین-پرسپولیس-پیش-از-بازی-با-الدحیل-مشخص-شد2023-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news16440/مربی-کایاک-مردان-دنبال-خوش-رنگ-ترین-مدال-در-قایقرانی-هستیم2023-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news16449/فولادخوزستان-و-سایپا-بدنبال-جذب-مدافع-سابق-پرسپولیس2023-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16451/خورشیدی-خدا-را-شکر-به-نتیجه-دلخواه-در-کوراش-زنان-رسیدیم2023-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news16459/نیمکت-نشینی-علیرضا-جهانبخش-در-بازی-با-اتلتیکو-مادرید2023-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16465/زمین-محل-برگزاری-دیدار-مس-رفسنجان-و-استقلال-مشخص-شد2023-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16471/صعود-چشم-گیر-تکواندوکاران-ایران2023-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news16475/گنج-زاده-بعد-از-کسب-مدال-طلا-دوست-داشتم-فینال-المپیک-را-تکرار-کنم2023-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16485/طوفان-یک-نیمه-ای-زرد-سپاهان-با-طعم-گلزنی-آل-کثیر2023-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16489/هروی-ورزش-روی-خوشی-به-کاراته-نشان-نداد2023-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16493/زنگنه-نداشتن-دیدار-تدارکاتی-به-تیم-ملی-کاراته-بانوان-لطمه-زد2023-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16502/دانلود-رایگان-فیلم-و-سریال-جدید-با-کیفیت-عالی2023-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16507/یک-امتیاز-از-پرسپولیس-کسر-شد2023-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news16511/بازدید-رئیس-کمیته-ملی-پارالمپیک-از-اردوی-تیم-های-ملی-پاراتکواندو2023-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16519/نگاهی-به-تاریخچه-دیدار-تیم-های-فوتبال-ایران-و-اردن2023-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news16526/درخواست-برای-همسان-سازی-پاداش-ورزشکاران2023-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news16529/موفقیت-تیم-ملی-جوجیتسو-ایران-در-جام-آزاد-اروپا2023-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news16534/برنامه-دیدارهای-تیم-هندبال-ایران-در-انتخابی-المپیک2023-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news16543/آغاز-اردوی-تیم-ملی-کاراته-بانوان2023-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news16546/سخنگوی-فدراسیون-کشتی-استعفا-داد2023-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news16555/حذف-سه-نماینده-ایران-در-روز-دوم2023-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news16562/تغییر-تفکرات-هروی-و-یک-سوال-از-سرمربی-تیم-ملی-کاراته2023-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16569/گلایه-بازیکنان-از-چمن-آزادی2023-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16575/ووشوکاران-ایران-جهت-شرکت-در-بازیهای-رزمی-عازم-ریاض-شدند2023-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16580/تنها-نماینده-کاراته-ایران-در-بازی-های-رزمی-جهانی-حذف-شد2023-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16584/صعود-سه-نماینده-شنای-ایران-به-مرحله-فینال-بازیهای-پاراآسیایی2023-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news16592/مبارزه-دو-جودوکار-ایران-در-گرنداسلم-ابوظبی2023-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16599/صعود-آخرین-نماینده-پاراتکواندو-بانوان-به-دیدار-پایانی2023-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16606/گلزنان-پرسپولیس-و-سپاهان-در-تیم-منتخب-قاره2023-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news16609/بازیکن-تیم-فوتبال-مس-محروم-شد2023-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16618/غیبت-وزیر-ورزش-در-مراسم-استقبال-از-کاروان-فرزندان-ایران2023-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news16624/برگزاری-نشست-تخصصی-بررسی-عملکرد-تکواندو2023-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news16630/مخالفت-هیات-مدیره-مس-رفسنجان-با-استعفای-الهامی2023-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news16636/تداوم-درخشش-کاتاروها-در-ابوظبی2023-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news16642/تکرار-خاطره-تلخ-برای-سپاهان-و-روز-سخت-استقلال-و-پرسپولیس2023-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16648/تعجب-علی-خطیر-از-نحوه-انتخابش-بعنوان-مدیرعامل-باشگاه-استقلال2023-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news16654/کاتای-جودو-ایران-با-نایب-قهرمانی-در-جهان-تاریخ-ساز-شد2023-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news16660/چالش-های-پیش-رو-مقابل-پرسپولیس-و-یحیی-گل-محمدی2023-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16668/تماشا-و-دانلود-فیلم-جدید-در-ژانر-اکشن-و-کمدی2023-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16673/ترکیب-تیم-های-جودو-نوجوانان-و-جوانان-ایران2023-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news16678/طوفان-زرد-سپاهان-در-ورزشگاه-آزادی2023-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16685/هنانوف-بازی-سختی-مقابل-استقلال-داشتیم2023-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16693/کیانی-و-نعمت-زاده-قهرمان-و-نایب-قهرمان-شدند2023-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16697/حاجی-آخوندزاده-عضو-کمیته-فنی-فدراسیون-جودو-شد2023-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news16703/ناظر-ویژه-انضباطی-برای-دیدار-سپاهان-و-پرسپولیس2023-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16711/تکواندوکاران-ایران-رقبای-خویش-را-شناختند2023-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news16715/دلیلهای-شکست-پرسپولیس-برابر-سپاهان-و-افت-سرخپوشان-از-دید-گل-محمدی2023-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news16718/Pool-prize-و-نحوه-کار-آن2023-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news16725/لیگ-برتر-ووشو-قرعه-کشی-شد2023-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news16730/قضاوت-داوران-ایرانی-در-مسابقات-ای-اف-سی-کاپ2023-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news16739/خرید-و-فروش-واحد-های-مسکونی-و-تجاری-و-اداری-در-ترکیه-استانبول2023-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news16740/صعود-۱۲-پله-ای-تیم-تنیس-بانوان-ایران-در-رنکینگ-جهانی2023-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news16749/انتخاب-باردیگر-علی-نژاد-در-هیات-رئیسه-فدراسیون-جهانی-ووشو2023-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16755/حریفان-جودوکاران-جوان-ایران-در-مسابقات-قهرمانی-آسیا-مشخص-شدند2023-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16759/عزت-اللهی-برای-دفاع-از-نام-ایران-مقابل-ازبکستان-قرار-می-گیریم2023-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16767/حضور-قطعی-۵-تیم-در-سوپر-لیگ-کاراته2023-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16775/نمایندگان-ایران-در-روز-نخست-به-مدال-نرسیدند2023-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16782/مزایای-درب-های-اتوماتیک-شیشه-ای2023-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16791/فدراسیون-کشتی-چه-کاره-است-که-داش-حسین-را-عوض-کند2023-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news16796/مبارزه-گنج-زاده-و-اباذری-برای-مدال-طلای-لیگ-جهانی-کاراته-در-پرتغال2023-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16804/آموزش-انواع-قهوه-و-باریستایی2023-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news16809/افول-کمی-و-کیفی-لیگ-برتر-کشتی2023-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news16814/کوشش-برای-به-حاشیه-بردن-استقلال2023-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news16820/باید-تعداد-جودوکاران-کشور-را-به-۵۰۰-هزار-نفر-برسانیم2023-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news16826/ساری-میزبان-اولین-مرحله-انتخابی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-شد2023-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news16834/خبر-امیدبخش-از-دو-بازیکن-پرسپولیس-برای-بازی-با-الدحیل2023-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news16838/واکنش-فدراسیون-فوتبال-به-رفتار-غیرورزشی-در-مسابقات لیگ-دسته-اول2023-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news16841/فروش-تخصصی-انواع-نردبان-در-بهترین-فروشگاه-رنگ-و-ابزار2023-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news16850/انگلیس-ویزا-نداد2023-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news16856/تعلیق-چهار-ساله-مهم-ترین-چالش-ورزش-جودو2023-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news16860/غیبت-ستاره-های-الدحیل-در-دیدار-با-پرسپولیس2023-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news16870/آقای-دبیر-چرا-محسن-کاوه2023-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news16876/مهاجم-آکادمی-فولاد-به-تیم-بزرگسالان-این-باشگاه-پیوست2023-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news16882/ساکت-نرفته-بازگشت2023-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16885/برنامه-مدیریت-ساختمان2023-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news16893/داود-عزیزی-عضو-کمیته-برابری-جنسیتی-فدراسیون-جهانی-تنیس-شد2023-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news16900/دور-رفت-لیگ-ووشوی-زنان-برگزار-شد2023-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news16906/اعزام-۲۰-تکواندوکار-ایران-به-گرنداسلم-چین2023-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news16911/تجمع-روسای-هیات-های-ژیمناستیک-در-کمیته-ملی-المپیک2023-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news16917/گلزن-ترین-بازیکن-حال-حاضر-استقلال-به-پرسپولیس-کیست2023-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news16924/احکام-آنلاین-انضباطی-برای-دربی-102-پایتخت2023-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news16933/خدمات-لانچینگ-مکس2023-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news16938/پیشنهادی-برای-حضور-در-کادر-فنی-تیم-ملی-نداشتم2023-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news16942/استقبال-پرشور-مازنی-ها-از-انتخابی-تیم-ملی-کشتی-آزاد2023-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news16950/کالوین-فیلیپس-از-منچسترسیتی-رفتنی-است2023-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news16957/فروش-آیفون-قسطی-با-گارانتی2023-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news16960/معرفی-قهرمانان-۴-وزن-پایانی-کشتی-آزاد-انتخابی-تیم-ملی2023-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news16968/رحمتی-به-دنبال-طلسم-شکنی-برابر-استقلال2023-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news16974/شکست-تیم-ملی-فوتسال-ایران-برابر-روسیه-در-نیمه-اول2023-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news16980/تکذیب-مثبت-شدن-تست-دوپینگ-مدال-آور-هانگژو از-سوی-کمیته-المپیک2023-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news16986/امتناع-ایران-از-حضور-در-جام-جهانی-سنگنوردی-به-خاطر-میزبانی-آمریکا2023-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news16992/قلعه-نویی-حتی-نپرسید-چرا-رفتی2023-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news16998/قهرمانی-دیوید-تیلور-در-میان-۱۰-لحظه-بزرگ-ورزش-آمریکا2023-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17005/انواع-چایساز-صنعتی2023-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17010/حمید-سوریان-الگوی-پدیده-کشتی-ایران2023-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17016/به-مربی-کوبایی-تیم-ملی-بوکس-باید-زمان-داد2023-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17022/حضور-سوادکوهی-و-محمدیان-در-اردوی-تیم-ملی-کشتی-آزاد2023-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17028/دبیر-بخواهیم-یا-نخواهیم-کشتی-ورزش-اول-ایران-است2023-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17034/اسامی-فینالیست-های-5-وزن-دوم-کشتی-فرنگی-انتخابی-تیم-ملی2023-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news17039/رایزنی-دبیر-سبب-حضور-مصلایی-پور-در-اتحادیه-جهانی-شد2023-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news17046/زارع-دارای-بهترین-عملکرد-از-دید-اتحادیه-جهانی-کشتی2023-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news17051/مهدی-طارمی-بهترین-گلزن-پورتو-در-سال-۲۰۲۳-شد2024-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news17058/دعوت-۱۲-تکواندوکار-به-اردوی-تیم-ملی2024-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news17064/کمیته-انضباطی-فدراسیون-کشتی-کجاست2024-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news17069/تجلیل-وزیر-ورزش-از-2-ملی-پوش-تکواندو-به-سبب-عدم-رویارویی-با-رژیم-صهیونیستی2024-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17077/اعلام-لیست-مواد-ممنوعه-سال-20242024-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news17083/پخش-فیلم-غلامرضا-تختی-در-سالروز-درگذشتش2024-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17089/رونمایی-از-نامه-مأموریت-غلامرضا-تختی-به-المپیک-رم2024-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17095/پخش-مستند-تختی-با-صدای-پرویز-پرستویی2024-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news17101/برانکو-در-پسا-پرسپولیس-چه-کرد2024-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news17107/وینفرد-شفر-هدایت-صنعت-نفت-آبادان-را-بر-عهده-گرفت2024-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17113/حضور-ناهید-کیانی-در-المپیک-پاریس-حتمی-شد2024-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news17119/مردم-ایران-دیوانه-فوتبال-هستند2024-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17123/ناهید-کیانی-رسما-به-المپیک-پاریس-رسید2024-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news17132/گلی-که-برای-تیم-ملی-آژیر-خطر-شد2024-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news17138/صعود-قاطع-فردین-هدایتی-به-فینال-تورنمنت-کرواسی2024-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news17145/میرزازاده-تنها-صدرنشین-کشتی-فرنگی-ایران-در-رنکینگ-جهانی2024-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17152/پاسخ-رد-برانکو-به-پرسپولیس2024-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news17160/قهرمانی-سنگین-وزن-۲۰-ساله-ایران-در-زاگرب-به-علاوه-ویدیو2024-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news17164/دلیلهای-بد-بودن-تیم-ملی-مقابل-هنگ-کنگ2024-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news17170/ادامه-تمرینات-ملی-پوشان-برای-دیدار-برابر-امارات2024-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news17174/وطن-پرستی-به-شیوه-اسطوره-کشتی-ایران2024-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17182/دو-بازیکن-پرسپولیس-در-لباس-مقدس-سربازی-به-علاوه-عکس2024-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17189/شکایت-استقلال-از-پرسپولیس-رد-شد2024-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17196/مراکش-با-صدر-نشینی-در-گروه-F-صعود-کرد2024-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17200/ورود-مربی-سرشناس-کوبایی-به-ایران2024-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17208/استفاده-غیر-قانونی-فدراسیون-زورخانه-ای-از-لوگوی-کمیته-المپیک2024-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17214/اولین-نشست-کارگروه-راه-اندازی-ورزشگاه-بزرگ-پایتخت2024-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news17220/چرا-گرایی-در-یک-وزن-بالاتر-به-بلغارستان-می-رود2024-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news17226/پاسخ-مثبت-۵-گزینه-برای-هدایت-والیبال-ایران2024-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news17232/خسروی-وفا-کار-وزنه-برداری-در-المپیک-دشوار-می-باشد2024-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news17238/داور-مطرح-چینی-قاضی-دیدار-ایران-و-ژاپن-شد2024-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news17241/ستاره-تکواندوی-قزوین-در-رویای-کسب-مدال-المپیک-پاریس2024-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news17248/قهرمان-لیگ-هاکی-روی-یخ-مردان2024-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news17257/پیروزی-شمس-آذر-در-مقابل-نساجی-مازندران2024-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news17262/در-مورد-المپیکی-شدن-ووشو-تصمیم-می-گیریم2024-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17268/کم-کاری-را-جبران-می-کنم2024-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news17274/جزییات-خاکسپاری-سید-محمد-خادم-و-پیام-تسلیت-وزیر-ورزش2024-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17282/رفع-تعلیق-موی-تای-ایران-از-حضور-در-رقابت-های-بین-المللی2024-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17284/دعوت-رنگرز-از-۳۰-کشتی-گیر-به-اردوی-تیم-ملی2024-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news17290/غیبت-مسی-خشم-چینی-ها-را-برانگیخت2024-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news17296/دانشگاه-آزاد-قهرمان-لیگ-برتر-ووشو-شد2024-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17302/خارجی-ها-باید-از-ایرانیان-کشتی-پهلوانی-یاد-بگیرند2024-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news17308/میراسماعیلی-حضور-جمعیت-مشت-محکمی-است-بر-دهان-کسانی-که-ظلم-کرده-اند2024-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17316/ترکیب-احتمالی-الهلال-برای-دیدار-با-سپاهان2024-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news17319/ترکیب-احتمالی-سپاهان-مقابل-الهلال-عربستان2024-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news17328/قهرمانی-زودهنگام-سنگ-آهن-بافق-در-لیگ-برتر-هندبال-بانوان2024-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news17331/باید-به-مربیان-کوبایی-زمان-داد2024-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17341/بهترین-سایت-خارجی-کسب-درامد-از-تماشای-فیلم2024-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17345/کشتی-آزاد-جام-باشگاه-های-جهان-در-تنکابن2024-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news17353/انتخاب-ملی-پوشان-کبدی-دلبخواهی-شده2024-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news17358/معرفی-۲-نماینده-تکواندوی-ایران-برای-گزینشی-المپیک-در-قاره-آسیا2024-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news17365/سلیمی-پاسخ-اعتماد-فدراسیون-تکواندو-را-با-سهمیه-المپیک-می-دهم2024-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news17372/عباس-جدیدی-در-سوگ-برادرش-نشست2024-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17378/احتمال-حضور-الفتی-در-فینال2024-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17382/نسبت-به-شرایط-فعلی-والیبال-هشدار-داده-بودم2024-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17388/چهار-آزمون-سخت-در-شروع-مسیر-ساکت-با-نساجی2024-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17396/ویژگی-های-چسب-و-مایع-آب-بندی-نانو2024-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17400/کولاک-عرفان-الهی-در-کشتی-آزاد-باشگاه-های-جهان-با-شکست-قهرمان-روس2024-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17406/اعتماد-باردیگر-مورایس-به-مدافع-مغضوب2024-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17412/معرفی-کادر-داوری-مسابقات-دیویس-کاپ2024-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news17417/دختران-تکواندوکار-بدنبال-افتخارآفرینی-در-پارالمپیک-پاریس2024-02-29weekly1https://www.self-defense.ir/news17424/بخشش-گرایی-از-طرف-اتحادیه-جهانی-کشتی2024-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news17432/مشاور-آموزشگاه-و-سالن-های-زیبایی2024-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news17436/پرسپولیس-هر-روز-بهتر-می-شود2024-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news17442/مناقشه-مالیاتی-و-انکار-خانم-ووشوکار2024-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news17449/دو-بوکسور-ایران-فردا-روی-رینگ-انتخابی-المپیک-می-روند2024-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17455/ایمپلنت-دندانی-در-ارومیه2024-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17460/انتخابات-فدراسیون-بولینگ-بهار-۱۴۰۳2024-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news17466/پائز-دستیارش-را-معرفی-کرد2024-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17472/کادر-فنی-و-بازیکنان-استقلال-عصبی-بودند2024-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17476/چالش-تیم-ملی-فوتسال-به-خاطر-چند-بازیکن2024-03-09weekly1https://www.self-defense.ir/news17483/ترکیب-کشتی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-آسیا-و-گزینشی-المپیک2024-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news17489/حذف-دو-بوکسور-دیگر-ایران-از-انتخابی-المپیک2024-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17497/بهترین-انبار-برای-اثاث-منزل2024-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17502/ناکامی-بوکسورهای-ایران-در-انتخابی-المپیک2024-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news17508/بازیکنان-استقلال-باید-ثابت-کنند-تحت-هر-شرایطی-پیروز-دربی-هستند2024-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17514/زمان-قرعه-کشی-مرحله-یک-هشتم-نهایی-جام-حذفی2024-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news17520/آغاز-اردوی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-از-25-اسفند2024-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news17526/ترک-ها-رسم-میهمان-نوازی-را-به-جا-نیاوردند2024-03-16weekly1https://www.self-defense.ir/news17532/گردش-۱۳۴-میلیاردی-لیگ-های-کشتی-در-سال-۱۴۰۲2024-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17538/تایید-محکومیت-عباس-جدیدی-بعد-از-شکایت-علیرضا-دبیر2024-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news17544/باشگاه-نساجی-حضور-در-لیگ-های-پایه-را-به-حالت-تعلیق-در-آورد2024-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news17548/ملی-پوش-تنیس-حضور-در-گرنداسلم-ارزشمندتر-از-مدال-المپیک-است2024-03-20weekly1https://www.self-defense.ir/news17557/کشتی-تهران-سال-ها-در-رکود-بود2024-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news17560/دوری-۳-هفته-ای-سردار-آزمون-از-میادین2024-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17568/بازگشت-احسان-لشگری-به-اردوی-تیم-ملی-کشتی-آزاد2024-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17575/بهترین-نوع-کاشت-مژه2024-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17579/۸-مدال-کشتی-گیران-جوان-ایران-در-روز-پایانی-تورنمنت-ترکیه2024-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17586/جریمه-سنگین-دلاری-فدراسیون-کشتی-ایران-از-جانب-اتحادیه-جهانی2024-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17592/قطعی-شدن-دو-برنز-بوکسورهای-ایران2024-03-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17598/پسندیده-نایب-رییس-فدراسیون-جهانی-گورش-شد2024-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17604/تأثیر-مربی-کره-ای-بر-پیشرفت-کمانداران-ایران2024-03-28weekly1https://www.self-defense.ir/news17608/اسامی-تیم-های-مچ-اندازی-مردان-و-زنان-ایران2024-03-29weekly1https://www.self-defense.ir/news17616/اردوی-مشترک-تیم-ملی-بوکس-روسیه-و-ایران-در-تهران2024-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news17622/حضور-15-تیم-خارجی-در-رقابت-های-بین-المللی-کوراش-اسفراین2024-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news17630/۱۱-مدال-طلا-و-نقره-حاصل-تلاش-تکواندوکاران-ITF-ایران-در-ارمنستان2024-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news17634/میرزازاده-و-ساروی-در-ترکیب-تیم-ملی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-آسیا2024-04-02weekly1https://www.self-defense.ir/news17642/روبیالس-در-فرودگاه-اسپانیا-دستگیر-شد2024-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news17646/رقیب-تیلور-یزدانی-قاسم-پور-یا-وفایی-پور2024-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news17654/گلایه-داور-المپیکی-از-هیات-کشتی-خوزستان2024-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17658/بی-تفاوتی-عجیب-اتحادیه-جهانی-به-ستاره-های-کشتی-ایران-در-قهرمانی-آسیا2024-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news17665/ترکیب-تیم-های-ملی-جودو-در-رقابت-های-قهرمانی-آسیا2024-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17672/انواع-کانکس-در-شرکت-کانکس-تهران2024-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17677/انواع-خردکن-موجود-در-بازار2024-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17682/شروع-قاطع-جانشین-تانک-روس-در-باکو2024-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17688/عصبانیت-علیرضا-دبیر-از-پیمان-یوسفی-در-برنامه-تلویزیونی-به-همراه-فیلم2024-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news17694/همکاری-بین-سازمان-حفاظت-محیط-زیست-و-فدراسیون-فوتبال2024-04-10weekly1https://www.self-defense.ir/news17700/کشتی-گیر-مغول-خوب-نبود-اما-با-زورش-کمی-اذیتم-کرد2024-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17707/جدال-مهاجمان-اروپایی-برای-آقای-گلی-در-لیگ-قهرمانان2024-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news17711/دوئل-جذاب-حسن-یزدانی-و-کامران-قاسمپور2024-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17719/ویژگی-های-قهوه-عربیکا2024-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17724/نشست-درویش-و-اوسمار-پیرامون-بازی-های-پیش-رو-پرسپولیس2024-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news17730/احتمال-لغو-افتتاحیه-المپیک-پاریس-قوت-گرفت2024-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news17738/یاران-قایدی-از-سد-تیم-احمد-نوراللهی-گذشتند2024-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news17744/فوتسال-ایران-برابر-افغانستان-سفید-پوش-شد2024-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17750/پژمان-درستکار-برترین-مربی-سال-کشتی-آسیا-شد2024-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news17757/رقیب-سنتی-در-انتظار-هدیه-شمس-آذر-است2024-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news17762/خودم-را-به-آب-و-آتش-نزدم2024-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news17769/قطعی-شدن-۳-برنز-بوکسورهای-ایران-در-تورنمنت-بین-المللی-قزاقستان2024-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news17776/راه-یابی-دو-فرنگی-کار-ایران-به-نیمه-نهایی-انتخابی-المپیک2024-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17779/نکات-مهم-در-خرید-کفش-صندل-مردانه-و-زنانه2024-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17784/شهرهای-میزبان-جام-جهانی-۲۰۲۴-فوتسال2024-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17789/صعود-دو-بوکسور-ایران-به-فینال-تورنمنت-قرقیزستان2024-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17794/6-طلا-1-نقره-و-3-برنز-ایران-در-انتخابی-جام-جهانی-ووشو2024-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17802/پسران-یک-قدم-تا-فینال2024-04-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17809/پیام-ملی-پوشان-فوتبال-به-تیم-ملی-فوتسال2024-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17815/قهرمان-سابق-جودوی-آسیا-درگذشت2024-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news17822/تیم-هندبال-مس-کرمان-جشن-قهرمانی-را-در-خانه-گرفت2024-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news17828/یزدانی-قاسمپور-شاید-هیچ-وقت2024-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news17833/همدان-میزبان-برگزاری-مسابقات-قهرمانی-وزنه-برداری-کشور2024-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news17838/دو-فرصت-جهانی-برای-تیراندازان-و-امیدواری-به-افزایش-سهمیه-المپیک2024-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news17846/شکست-خانگی-رم-برابر-لورکوزن2024-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news17852/ساحلی-بازان-در-جمع-چهار-تیم-برتر-آسیا-با-کسب-سهمیه-جهانی2024-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news17860/عیادت-سرکنسول-ایران-در-فرانکفورت-از-رییس-اسبق-فدراسیون-کشتی2024-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news17866/اختلاف-داخلی-جودوکاران-برای-حضور-در-پارالمپیک2024-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news17874/دیوید-تیلور-از-دنیای-قهرمانی-خداحافظی-کرد2024-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news17878/سردار-آزمون-از-رم-جدا-می-شود2024-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17882/علت-چراغ-چشمک-زن-ماشین-لباسشویی-سامسونگ2024-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news17886/تمام-بازیکنان-به-دیدار-با-پرسپولیس-می-رسند2024-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news17894/لیگ-دسته-یک-کشتی-فرنگی-قرعه-کشی-شد2024-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news17900/محرومیت-4-و-8-ساله-2-جودوکار-کم-بینا-به-علت-دوپینگ2024-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news17909/مبارزه-با-فساد-ادامه-دار-باشد2024-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news17913/پسرفت-تیراندازی-ایران-پس-از-توکیو2024-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news17916/تعلل-خودخواسته-پرسپولیس-در-تمدید-قرارداد-سرمربی-برزیلی2024-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news17925/پایان-کار-رضایی-و-نصیری-با-مدال-برنز2024-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news17930/حذف-سریع-دومین-تکواندوکار-المپیکی-ایران-از-قهرمانی-آسیا2024-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news17937/صعود-حبیبی-به-فینال-تورنمنت-بوکس-قزاقستان2024-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news17943/صعود-خوش-روش-و-سلیمی-به-فینال-تکواندوی-قهرمانی-آسیا2024-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news17951/اعزام-علی-گرایی-و-مختاری-به-مجارستان2024-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news17957/کارون-ایران-در-المپیک-پاریس-به-نام-خادم-الرضا-نام-گذاری-شد2024-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news17960/شفیعی-پس-از-هفته-دوم-به-تیم-اضافه-می-شوم2024-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news17971/تدبیر-فدراسیون-تنیس-روی-میز-برای-المپیکی-ها-با-تهیه-تجهیزات-ویژه2024-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news17977/یزدانی-در-نبود-تیلور-می-تواند-طلای-المپیک-بگیرد2024-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news17981/سلمانی-یک-فصل-دیگر-با-پرسپولیس-قرارداد-دارم2024-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news17987/نتایج-نگران-کننده-زنان-المپیکی-تکواندوی-ایران2024-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news17991/کارهای-مربی-یونانی-بسکتبال-در-ایران2024-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news17999/ترکیب-تیم-ملی-کشتی-آزاد-و-فرنگی2024-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news18005/شروع-چهل-و-چهارمین-دوره-رقابت-های-بین-المللی-کشتی-جام-تختی2024-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news18011/شروع-رقابت-های-جام-تختی-در-زنجان2024-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news18014/قیمت-اجاره-کانتینر-چقدر-است2024-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18018/خوشحالم-بازیکنان-جوان-عصای-دست-پرسپولیس-هستند2024-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18022/فدراسیون-فوتبال-گرجستان-به-گولسیانی-تبریک-گفت2024-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news18030/پیروزی-پرگل-تیم-زیر-21-سال-فوتسال-ناشنوایان-ایران-مقابل-آذربایجان2024-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news18037/حسن-یزدانی-به-المپیک-نزدیک-شد2024-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news18043/حسن-یزدانی-و-7-آزادکار-دیگر-عازم-مجارستان-شدند2024-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18049/تعجب-چهره-شاخص-کشتی-جهان-از-دیدن-برادر-دوقلوی-رحمان-عموزاد2024-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18054/تیم-ملی-فوتسال-ناشنوایان-با-شکست-عمان-به-نیمه-هایی-راه-پیدا-کرد2024-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18060/العین-مذاکرات-خودرا-برای-خرید-تالیسکا-شروع-کرد2024-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news18067/آهنگ-مست-عشق-با-صدای-سیامک-یزدانجو2024-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18072/نگاهی-به-فصل-پر-فراز-و-نشیب-ذوب-آهن2024-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18078/دارابیان-پس-از-کنار-گذاشته-شدن-از-گزینشی-المپیک-شانس-سهمیه-بودم2024-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18088/کشتی-فرنگی-ایران-قهرمان-رقابت-های-بین-المللی-تورنمنت-مجارستان-شد2024-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news18094/کشتی-جور-ورزش-خوزستان-را-می-کشد2024-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18098/کوراش-ایران-درحال-جوان-گرایی-است2024-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18101/کاربرد-چیلر-صنعتی-هزار-تن2024-06-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18107/نگرانی-برای-آینده-تیم-ملی-فوتبال-ایران2024-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18115/معرفی-رسانه-اقتصادی-فین-تک2024-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18119/خط-قرمز-پرسپولیس-روی-نام-برانکو2024-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news18127/زمان-برگزاری-فینال-جام-حذفی2024-06-16weekly1https://www.self-defense.ir/news18133/کماندار-المپیکی-ایران-کسب-سهمیه-نتیجه-دو-سال-دوری-از-خانواده-بود2024-06-17weekly1https://www.self-defense.ir/news18138/قهرمانی-کامران-قاسمپور-در-کشتی-آزاد-جام-ساساری-ایتالیا2024-06-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18145/دومین-پدر-و-پسری-که-در-تاریخ-یورو-گلزنی-کرده-اند2024-06-19weekly1https://www.self-defense.ir/news18149/ماتزاری-نه-منتظر-باشید2024-06-20weekly1https://www.self-defense.ir/news18157/تیروکمان-دیر-به-سهمیه-المپیک-رسید2024-06-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18163/هر-۶-فرنگی-کار-ایران-شانس-مدال-المپیک-هستند2024-06-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18170/هر-6-فرنگی-کار-ایران-شانس-مدال-المپیک-هستند2024-06-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18176/2طلا-2-نقره-و-3-برنز-ایران-در-روز-نخست-کشتی-فرنگی-نوجوانان-آسیا2024-06-24weekly1https://www.self-defense.ir/news18181/همیشه-برای-کسب-جام-ها-می-جنگیم2024-06-25weekly1https://www.self-defense.ir/news18188/مشکلی-برای-تمدید-قرارداد-نبود2024-06-26weekly1https://www.self-defense.ir/news18194/تصمیم-خلق-الساعه-در-کشتی-اردبیل2024-06-27weekly1https://www.self-defense.ir/news18199/جنگ-نقل-و-انتقالاتی-پرسپولیس-و-استقلال-با-حضور-تراکتور-آغاز-شد2024-06-28weekly1https://www.self-defense.ir/news18204/آخرین-وضعیت-بیرانوند-و-پرسپولیس-از-زبان-معاون-حقوقی-سرخ-ها2024-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news18209/بهترین-آموزشگاه-شینیون-مو-کشور2024-06-29weekly1https://www.self-defense.ir/news18214/آغاز-ششمین-اردوی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-از-۸-تیر2024-06-30weekly1https://www.self-defense.ir/news18222/با-هزار-تومان-تراکنش-مالی-غیر-سالم-هم-برخورد-می-کنیم2024-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18227/پرمخاطب-و-کم-مخاطب-ترین-فدراسیون-های-ورزشی2024-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news18233/برنامه-تدارکاتی-مربیان-کوبایی-تیم-ملی-اشتباه-بود2024-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news18239/تیم-ملی-تکواندوی-زنان-ایران-قهرمان-جام-جهانی-شد2024-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18247/مشکل-بین-المللی-قهرمان-جودوی-پارالمپیک-برای-حضور-در-پاریس2024-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18253/هافبک-تیم-فوتبال-خیبر-خرم-آباد-قراردادش-را-تمدید-کرد2024-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news18259/وضعیت-عبدالکریم-حسن-و-رامین-رضاییان2024-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18265/جای-خالی-تیم-ملی-بسکتبال-ایران-در-گروه-بندی-المپیک-پاریس2024-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news18269/جلسه-هیات-مدیره-باشگاه-استقلال2024-07-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18276/به-تکواندو-مثل-رشته-های-دیگر-نگاه-ویژه-داشته-باشید2024-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18283/بار-مدال-آوری-روی-دوش-تکواندو-نمی-گذاریم2024-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news18289/مدال-طلای-کشتی-گیر-19-ساله-ایرانی-در-پان-آمریکن-بدون-دادن-امتیاز2024-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18295/مهدی-لیموچی-به-سپاهان-پیوست2024-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18301/اعلام-سیدبندی-کشتی-آزاد-المپیک-پاریس2024-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18307/بازگشت-مربی-پرسپولیس-به-تمرینات-دروازه-بان-ها-بدون-شماره-یک2024-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news18313/خداحافظی-بیرانوند-با-هواداران-پرسپولیس2024-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news18319/ویدئویی-از-هنرنمایی-ستاره-سابق-فوتبال-جهان-در-سن-58-سالگی2024-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news18327/بررسی-انتخابهای-جایگزینی-ساوت-گیت-در-تیم-ملی-فوتبال-انگلیس2024-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18332/ثبت-نام-در-سایت-ITFF2024-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18337/رتبه-ایران-در-۱۰-المپیک-گذشته2024-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news18343/نگرانی-برای-فصل-آینده-استقلال2024-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18351/پخش-مستندی-از-زندگی-هادی-عامل-امشب-از-شبکه-ورزش2024-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18355/۱۲-ایرانی-پرمدال-در-المپیک-ها2024-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18360/آرژانتین-از-شکست-برابر-مراکش-گریخت2024-07-24weekly1https://www.self-defense.ir/news18367/اعتراض-و-قطع-همکاری-مظاهری-با-فدراسیون-بوکس2024-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news18374/مهاجم-استقلال-یک-فصل-دیگر-ماندنی-شد2024-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news18379/بیوگرافی-۴۰-ورزشکار-ایرانی-در-المپیک-پاریس2024-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news18383/ژست-تاریخی-راگبی-بازان-فیجی-پس-از-نایب-قهرمانی2024-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news18391/ترس-و-نگرانی-مربی-غول-کوبایی-برای-مبارزه-با-تانک-بختیاری-ایران-در-المپیک2024-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news18395/خیرخواه-حق-داشت-از-ناداوری-بگوید2024-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news18405/تاج-الدینوف-به-دنبال-رسیدن-به-رکورد-حسن-یزدانی-در-پاریس2024-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news18409/حکم-دبیر-فدراسیون-ورزش-های-همگانی-صادر-شد2024-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18415/مهاجرت-به-کشور-ژاپن2024-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18422/روند-بازسازی-ورزشگاه-شهید-وطنی2024-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news18427/حضور-مشروط-هواداران-نساجی-در-ورزشگاه-شهید-وطنی2024-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news18430/ابراز-رضایت-سرمربی-جدید-لخ-پوزنان-از-بازیکن-ایرانی-تیمش2024-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news18439/برنامه-مسابقات-کشتی-گیران-ایران-در-المپیک-پاریس2024-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18445/گندوز-باید-مانند-بیرانوند-شش-دانگ-باشد2024-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news18451/جلوگیری-رنگرز-از-خداحافظی-کشتی-گیر-ایران-بعد-از-شکست2024-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18457/دو-طلای-روز-نخست-تکواندو-در-دستان-آسیایی-ها2024-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news18463/واکنش-محمدرضا-گرایی-به-قهرمانی-رقیبش-در-المپیک2024-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18466/این-طلا-به-زندگی-سخت-خانواده-ام-کمک-می-کند2024-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18476/۹۰-کشور-مدال-آور-شدند2024-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news18481/پیشگامان-مدال-آوری-درپاریس2024-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18489/اهمیت-استفاده-از-روغن-های-صنعتی-با-کیفیت2024-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18492/اصلاح-بخشنامه-مسابقات-هندبال2024-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18499/می-دانستم-مدال-می-گیرم2024-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18502/هنوز-دلیل-باختم-را-پیدا-نکرده-ام2024-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news18511/ورود-تیم-ملی-کشتی-آزاد-به-ایران2024-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news18519/کایل-دیک-و-اسنایدر-قصد-پایان-دادن-به-کشتی-ندارند2024-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news18525/کاسترو-در-آستانه-اخراج-از-النصر2024-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18530/محل-های-ارائه-سند-اجاره-ای2024-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18535/تازه-ترین-نظر-فدراسیون-فوتبال-در-مورد-پرونده-پرسپولیس-و-بیرانوند2024-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news18541/ورود-کاروان-فرزندان-ایران-به-مشهد-مقدس2024-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news18547/ایزدی-تنها-فینالیست-ایران-در-۵-وزن-دوم-کشتی-فرنگی-نوجوانان-جهان2024-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18553/۲-طلا-و-۲-برنز-ایران-در-۵-وزن-نخست-کشتی-فرنگی-نوجوانان-جهان2024-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18559/شکایت-پرسپولیس-از-تراکتور2024-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18566/۲-فینالیست-ایران-در-۵-وزن-نخست-کشتی-آزاد-نوجوانان-جهان2024-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news18572/محمد-بنا-به-دیدار-علیرضا-دبیر-رفت2024-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news18579/آماده-برگزاری-دیدار-پرسپولیس-و-فولاد-هستیم2024-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news18585/بانوان-موتورسوار-اعزامی-ایران-به-مسابقات-بین-المللی-چه-گفتند2024-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news18590/با-مهر-به-پارالمپیک-پاریس-نگاه-کنید2024-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news18595/فرش-دستبافت-کاشان2024-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news18602/احضار-مدیرعامل-باشگاه-استقلال-به-کمیته-اخلاق2024-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news18610/جوایز-نقدی-مدال-طلای-اسماعیلی-و-برنز-میرزازاده-در-المپیک-اهدا-شد2024-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news18616/اولین-مدال-جهانی-والیبال-ساحلی-ایران-به-دست-آمد2024-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18622/در-مراسم-تجلیل-از-علیرضا-مهمدی-چه-گذشت2024-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news18627/قرعه-کشی-رقابت-های-کشتی-فرنگی-جوانان-قهرمانی-جهان2024-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news18634/درخشش-فرنگی-کاران-جوان-ایران-در-مسابقات-جهانی-با-۳-فینالیست-در-۵-وزن-نخست2024-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news18639/رئیس-جمهور-کسب-مدال-طلا-و-رکوردشکنی-سعید-افروز-را-تبریک-گفت2024-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18645/معرفی-بهترین-دستگاه-های-فلزیاب2024-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18647/تیم-ملی-کشتی-فرنگی-جوانان-ایران-قهرمان-جهان-شد2024-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news18657/شاهمیری-تیمی-قوی-از-داوران-در-باشگاه-های-آسیا-خواهیم-داشت2024-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18664/تیم-منتخب-کشتی-آزاد-نوجوانان-راهی-تورنمنت-سایتی-اف-شد2024-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news18668/جدال-برادران-گرایی-و-قاسمپور-و-فیروزپور-برای-دوبنده-تیم-ملی2024-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18674/تاریخ-سازی-نوجوانان-بوکس-ایران-در-آسیا2024-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18682/فدراسیون-هندبال-با-یک-مربی-مطرح-خارجی-به-توافق-ابتدایی-رسید2024-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news18689/پیگیری-تمرینات-تیم-فوتبال-جوانان-در-دبی2024-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18694/بابت-کیفیت-بد-زمین-بازی-ایران--قرقیزستان-عذرخواهی-می-کنم2024-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18700/ایمان-قیاسی-دوستی-ام-با-احسان-علیخانی-سر-جایش-است2024-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18708/حسن-یزدانی-برای-عمل-جراحی-کتف-به-فرانسه-رفت2024-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news18712/پرسپولیس-به-دنبال-پیروزی-۶۸-در-آسیا2024-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news18720/قضاوت-حیدری-در-مسابقات-سطح-دو-لیگ-قهرمانان-آسیا2024-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news18727/انتظارات-از-والیبال-نشسته-خارج-ازانصاف-است2024-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18732/قهرمانی-فرجی-در-مسابقات-تنیس-روی-میز-کانتندر-جوانان-بوسنی2024-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news18735/تقویت-و-بازسازی-مو-با-سرم-سیر-سیاه-لاکچری-کوین2024-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news18742/دقیقی-تیم-ملوان-از-نظر-فنی-بهتر-بازی-کرد2024-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18746/مشکل-ما-نگهداری-درست-زیرساخت-هاست2024-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18750/بررسی-مسیر-ایران-در-مرحله-یک-هشتم-نهایی2024-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18757/مقام-سومی-کومیته-تیمی-مردان-ایران-در-کاراته-قهرمانی-آسیا2024-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18764/سی-و-هفتمین-دوره-لیگ-برتر-هندبال-مردان-از-نیمه-مهر-شروع-می-شود2024-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news18772/جاشوا-در-ومبلی-زانو-زد2024-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news18777/تلاش-کردیم-مقابل-لائوس-منطقی-باشیم2024-09-26weekly1https://www.self-defense.ir/news18785/دانمارک-مغلوب-تیم-ملی-کبدی-ایران-شد2024-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news18792/پاداش-۶-میلیاردی-فدراسیون-کشتی-بی-سابقه-است2024-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news18796/۶-ماه-دیگر-به-فرانسه-برمی-گردم2024-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news18804/سکوت-فدراسیون-انجمن-های-ورزشی-در-مورد-نتایج-تیم-ملی-موج-سواری2024-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news18810/راگبی-بازان-با-هدایت-سرمربی-مشهدی-راهی-نپال-می-شوند2024-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18813/آرایش-لایت-عروس-اروپایی2024-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news18821/وعده-های-پاراتکواندو-که-در-پاریس-محقق-نشد2024-10-02weekly1https://www.self-defense.ir/news18828/برای-نتیجه-گیری-تیم-با-احدی-تعارف-ندارم2024-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news18837/تکواندوی-نوجوانان-جهان2024-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news18840/چون-درگیری-مربیان-کاراته-بانوان-خارج-از-اردو-بود-اخراجشان-نکردیم2024-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18844/Creating-a-seller-accoun-on-Cappeh2024-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news18845/تراکتور-بدنبال-صعود-به-صدر2024-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news18856/تاریخ-ساز-بوکس-ایران-رفتنی-است2024-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news18862/غیبت-بازیکنان-استقلال-و-پرسپولیس-در-پیاده-روی-صبحگاهی-ازبکستان2024-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18868/مرکز-وکلا-به-دنبال-وحدت-و-همدلی-در-خانواده-بزرگ-قوه-قضاییه-است2024-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news18875/جردن-باروز-در-یک-قدمی-رکورد-۳۰-ساله-کشتی-جهان2024-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18878/تبلیغات-هوشمند-با-ساعت-دیواری-تبلیغاتی2024-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news18884/فکر-کردم-می-توانم-کمک-بیشتری-کنم-اما-نظر-قلعه-نویی-چیز-دیگری-بود2024-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news18892/۱۲-مدال-کشتی-گیران-ایران-در-مسابقات-پیشکسوتان-جهان2024-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18893/فلزیاب-همراه-شما-در-سفرهای-کاوشگری-با-اکسترا-ویجر2024-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news18900/تست-دوپینگ-ماموران-وادا-از-حسن-یزدانی-در-بیمارستان-فرانسه2024-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news18905/برانکو-ایوانکوویچ-در-آستانه-اخراج-از-تیم-ملی-فوتبال-چین2024-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news18912/روند-شکایت-پرسپولیس-از-ازبکستان2024-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news18917/مذاکره-دبیر-با-لالوویچ-و-IOC-برای-ویزای-مسابقات-جهانی2024-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news18924/شکست-نماینده-کاناپولوی-مردان-برابر-پرتغال2024-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news18932/قهرمانی-تکواندوی-پاکستان-در-تورنمنت-اندونزی-با-سرمربیگری-یوسف-کرمی2024-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news18933/ریکرو-ایران-ظرفیت-بالایی-دارد2024-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news18942/دیدار-نابغه-تنیس-روی-میز-ایران-با-مشاور-و-دستیار-رهبر-معظم-انقلاب2024-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news18946/کار-سخت-شکستن-یک-طلسم-برای-پرسپولیس-مقابل-السد2024-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news18956/شطرنج-اسپانیایی-ها-به-ضرر-نماینده-ایران2024-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news18962/تکمیل-کادر-فنی-تیم-بسکتبال-ایران-نوین-با-دو-انتصاب2024-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18970/قیمت-و-خرید-آیفون-16-پرو-مکس-قسطی2024-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news18975/۵-وزن-دوم-کشتی-فرنگی-امیدهای-جهان2024-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news18980/مسعود-شجاعی-سرمربی-مس-رفسنجان2024-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news18985/صعود-قاطع-خواری-فیروزپور-و-معصومی-به-نیمه-نهایی-کشتی-آزاد-امیدهای-جهان2024-10-26weekly1https://www.self-defense.ir/news18991/علیرضا-رحیمی-معاون-امور-جوانان-وزارت-ورزش-شد2024-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19000/کشتی-آزاد-امید-ایران-قهرمان-جهان-شد2024-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19006/کمیته-انضباطی-بسکتبال-بدون-حکم-برای-خاطیان2024-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news19012/ویدیو2024-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19018/سپاهان-در-کوشش-برای-رسیدن-به-صدر2024-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19026/تعمیر-اسپیکر2024-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19029/سفارش-رییس-فدراسیون-به-ملی-پوشان-دوومیدانی-چه-بود2024-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news19036/ملک-خطابی-اولین-فینالیست-تاریخ-بوکس-ایران-در-جهان2024-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19044/شرایط-متفاوت-استقلال-و-پرسپولیس2024-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news19049/کشتی-آزاد-باید-نتیجه-بهتری-می-گرفت2024-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news19055/اردوی-استعدادیابی-والیبال-نوجوانان-در-قم2024-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news19060/رضا-گرایی-مقابل-حریف-آمریکایی-ایرادهای-فنی-داشت2024-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19068/لوازم-مه-پاش2024-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19072/انصراف-دو-تیم-لیگ-برتری-از-جام-حذفی-بانوان2024-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news19078/هلند-خانه-دوم-من-است2024-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19085/تولید-مارک-سیلیکونی-و-جیبیتز-استیکر-کراکس2024-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19090/شجاعی-مستحق-شکست-برابر-استقلال-نبودیم2024-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news19096/جمع-آوری-امتیاز-اولویت-پرسپولیس-است2024-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news19102/واکنش-باشگاه-پرسپولیس-به-رای-پرونده-لوکادیا2024-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19108/انتخابی-تیم-ملی-شمشیربازی-اسلحه-سابر-بدون-المپیکی-ها2024-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19113/واکنش-IBA-به-رسوایی-جنسیتی-در-بوکس-المپیک2024-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19120/دلایلی-که-سبب-شد-تیم-ملی-ایران-برابر-کره-شمالی-به-مشکل-بخورد2024-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news19126/درآمد-باورنکردنی-تایسون-از-رینگ2024-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news19134/حضور-وزیر-ورزش-در-تمرین-تیم-ملی-کاراته2024-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news19139/در-بازی-های-آسیایی-انتظار-زیادی-از-کاراته-داریم2024-11-18weekly1https://www.self-defense.ir/news19145/3-متهم-باشگاه-مس-رفسنجان-تحت-تعقیب-قرار-گرفته-اند2024-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news19151/کامران-قاسمپور-به-وزن-حسن-یزدانی-آمد2024-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19158/پشتیبانی-چتی-و-تلفنی2024-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19163/پایان-انتخابی-تیم-ملی-شمشیربازی-سابر-و-شروع-اردو-با-۷-نفر2024-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19169/ترویج-ورزش-های-همگانی-با-کمک-هوش-مصنوعی-در-سطح-کشور2024-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news19175/مامیاشویلی-برای-هفتمین-مرتبه-رئیس-فدراسیون-کشتی-روسیه-شد2024-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19181/اگر-می-خواهیم-زنگ-تفریح-باشیم-به-سرمربی-تیم-ملی-ایران-دست-نزنیم2024-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19187/تصمیم-نهایی-قطری-ها-برای-اخراج-مارکز-لوپز2024-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news19193/با-جام-حذفی-تنور-والیبال-داغ-شده-است2024-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news19199/تجلیل-از-تاریخ-سازان-بوکس-ایران-در-جهان2024-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19203/پیام-های-مردم-ارزشمندترین-انگیزه-ام-برای-بازگشت-است-به-همراه-فیلم2024-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19211/تا-المپیک-بعدی-تیم-ملی-جدید-و-تازه-نفس-خواهیم-داشت2024-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news19214/مسابقات-بسیار-نزدیک-و-غیرقابل-پیشبینی-را-در-اهواز-شاهد-بودیم2024-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19222/پایان-مسابقات-جودوی-کشور-در-اهواز-با-تاریخ-سازی-خوزستان2024-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19231/حضور-در-بوندس-لیگا-برایم-تجربه-متفاوت-و-ارزشمندی-بود2024-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news19235/شرکت-توسعه-تجاری-کمیته-المپیک-حیاط-خلوت-نشود2024-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19241/صعود-10-تکواندوکار-ایران-به-مرحله-نیمه-نهایی2024-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news19247/مهران-سرفراز-در-دوی-۱۰-هزار-متر-به-مدال-نقره-رسید2024-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news19252/۴-طلای-کاروان-ناشنوایان-ایران-تا-روز-سوم-بازیهای-آسیایی2024-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news19259/قاتل-بوکسور-تیم-ملی-در-بروجن-دستگیر-شد2024-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19265/سونامی-در-کاراته2024-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news19271/اشکانی-فرنگی-کاران-با-اتحاد-و-همدلی-توانستند-قهرمان-آسیا-شوند2024-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19278/اهواز-میزبان-فینال-لیگ-برتر-کشتی-فرنگی-کشور2024-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news19283/دعوت-۱۶-فرنگی-کار-به-اردوی-تیم-ملی2024-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news19289/دروازه-بان-پرسپولیس-بازهم-از-بیرانوند-دور-شد2024-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19292/راهکارهایی-برای-خرید-موفق-سوله-دست-دوم2024-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19296/درخشش-بانوان-خراسان-جنوبی-در-مسابقات-مچ-اندازی-قهرمانی-کشور2024-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19304/جوانسازی-صورت-با-دستگاه-لیزر-فوتونا2024-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19308/جودوکاران-باید-به-آموزش-های-نوین-مجهز-شوند2024-12-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19314/زمان-دیدار-تیم-های-فوتبال-تراکتور-و-ملوان-تغییر-کرد2024-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news19320/تراکتور--ملوان-چرخ-های-صدرنشین-در-مرداب-انزلی-گیر-می-کند2024-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news19326/دعوت-۱۶-بوکسور-به-اردوی-تیم-ملی2024-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news19332/پیشنهاد-پیشکسوت-پرسپولیس-درمورد-اخراج-گاریدو-ژائو-بازیکن-تحمیلی-است2024-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news19336/دقیقی-فردا-تولد-باردیگر-خیبر2024-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news19345/یک-نقره-و-یک-برنز-کاراته-کاهای-ناشنوا-در-مسابقات-جهانی-مالزی2024-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19351/پرسپولیس-با-۳-غایب-مقابل-مس-رفسنجان2024-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19356/3-کشتی-گیر-روس-سایپا-جمعا-کمتر-از-یک-ملی-پوش-تیم-دیگر-پول-گرفتند2024-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news19363/برخی-بازیکنان-پرسپولیس-باید-در-تیم-پیشکسوتان-بازی-کنند2024-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19370/قفسه-راک-صنعتی2024-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19375/حضور-مربیان-سازنده-در-اردوی-تیم-های-ملی-کشتی2024-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19381/خبر-خوش-کمیسیون-اجتماعی-برای-قهرمانان-ورزشی2024-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news19386/قوی-ترین-مرد-جهان-و-بازنده-ساروی-در-میان-ورزشکاران-سال-ارمنستان2024-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news19393/حق-هیچ-بازیکنی-را-ضایع-نمی-کنم2024-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19397/دبیر-کل-کمیته-ملی-المپیک-می-خواهید-یا-افراد-تابع-2024-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19403/معرفی-نفرات-برتر-5-وزن-دوم-انتخابی-کشتی-فرنگی2024-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19412/نفرات-برتر-۵-وزن-نخست-پیکارهای-کشتی-فرنگی-قهرمانی-کشور-مشخص-شدند2024-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news19417/اعزام-19-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی2024-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19420/انتقاد-دستیار-سابق-رنگرز-از-چرخه-انتخابی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی2024-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news19429/ادامه-بلاتکلیفی-تیم-لیگ-برتری-بسکتبال-در-میانه-راه-نیم-فصل-دوم2025-01-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19435/در-زمان-گاریدو-پرسپولیس-بدشانس-بود2025-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news19441/با-این-شرایط-از-استقلال-می-روم2025-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19447/جلوی-زد-و-بندهای-انتخاب-دستیاران-پیاتزا-را-بگیرند2025-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news19453/حضور-مبهم-وزیر-ورزش-در-مجمع-عمومی-کمیته-ملی-پارالمپیک2025-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news19459/مازندران-با-7-طلا-قهرمان-مطلق-کشتی-کشور2025-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news19465/دوئل-قهرمان-جهان-و-المپیک-در-زاگرب2025-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19470/جوان-گرایی-در-فوتبال-ایران-یک-شعار-است2025-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news19477/نتایج-و-جدول-رده-بندی-لیگ-برتر-والیبال-در-انتها-هفته-هجدهم2025-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19485/معرفی-بهترین-برندهای-ماشین-ظرفشویی-در-بازار-ایران2025-01-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19486/گزینه-هایی-که-به-پرسپولیس-لینک-شدند2025-01-10weekly1https://www.self-defense.ir/news19495/دعوت-۲۹-بوکسور-به-اردوی-تیم-ملی-جوانان2025-01-11weekly1https://www.self-defense.ir/news19501/افراد-خاطی-رقابت-های-کشتی-در-کوار-تعلیق-شدند2025-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19506/مزایا-و-کاربرد-گالوانیزه-در-صنعت2025-01-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19510/حال-خوب-ورزش-را-خراب-نکنیم2025-01-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19517/دو-تکواندوکار-المپیکی-ایران-درگیر-لطمه-دیدگی2025-01-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19523/بازگشت-به-کشتی-پس-از-۱۳-سال-گیاه-خواری-و-۵-سال-وکالت2025-01-15weekly1https://www.self-defense.ir/news19529/شیاطین-سرخ-بدنبال-نخستین-برد-خانگی-در-سال-۲۰۲۵2025-01-16weekly1https://www.self-defense.ir/news19537/دختر-16-ساله-تکواندوی-ایران-هدفم-خوشحال-کردن-بابام-بود2025-01-17weekly1https://www.self-defense.ir/news19545/حمایت-دبیر-از-ادامه-حضور-نماینده-ایران-در-کمیسیون-داوری-اتحادیه-جهانی-کشتی2025-01-18weekly1https://www.self-defense.ir/news19551/اورنبورگ-حاضر-به-فروش-محمد-قربانی-نشد2025-01-19weekly1https://www.self-defense.ir/news19557/سقوط-مرگبار-دستیار-محمد-بنا-در-معدن2025-01-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19563/پیام-تسلیت-مدیرکل-ورزش-خوزستان-در-پی-درگذشت-لقمان-رضایی2025-01-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19569/دو-ووشوکار-ایران-در-بین-نامزدهای-بهترین-ووشوکاران-جهان2025-01-22weekly1https://www.self-defense.ir/news19573/بازگشت-ستاره-ها-به-تیم-ملی-بوکس2025-01-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19583/جنجال-در-انتخابی-کشتی-فرنگی-جوانان2025-01-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19587/شانس-باردیگر-به-مهاجم-خارجی-پرسپولیس-چشمک-زد2025-01-25weekly1https://www.self-defense.ir/news19594/حذف-۶-کاراته-کای-ایران-از-لیگ-جهانی-فرانسه2025-01-26weekly1https://www.self-defense.ir/news19600/پرسپولیس-بهتر-از-تراکتور-بود2025-01-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19605/مهروز-ساعی-به-تیم-ملی-بازگشت2025-01-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19612/پایان-کار-پرافتخارترین-جودوکار-جهان-پس-از-المپیک2025-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news19618/استقلال--استقلال-خوزستان-جنگ-برادران-بحران-زده-با-یک-اتفاق-عجیب2025-01-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19624/خداحافظی-پتریاشویلی-از-کشتی2025-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news19627/طراحی-رگال-و-قفسه-فروشگاهی2025-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news19632/مازندران-قهرمان-کشتی-آزاد-جوانان-ایران-شد2025-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19636/بازیهای-اسلامی-و-آسیایی-جوانان-از-دستور-کار-کمیته-المپیک-خارج-شد2025-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news19646/حمله-قهرمان-جهان-به-سرمربی-تیم-ملی-کشتی-آزاد-جوانان-در-کرمانشاه2025-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19650/کشتی-گیران-در-آفتاب-انقلاب-دوومیدانی-کاران-در-پارک2025-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news19656/عملکرد-ضعیف-طارمی-مانع-از-قهرمانی-اینتر-می-شود2025-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news19661/مشخص-شدن-رقبای-آزادکاران-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی2025-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news19669/فوتبال-جوانان-آسیا-صحنه-درخشش-استعدادهای-جوان-فوتبال-آسیا2025-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19675/آغاز-اعزام-1404-بسکتبال-بانوان-با-تیم-سه-به-سه2025-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news19681/مهاجم-پرسپولیس-در-صدر-اخبار-ورزشی-ترکیه2025-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19687/اسبقیان-بیست-و-دوی-بهمن-در-امتداد-عاشورا-و-تاسوعای-حسینی-است2025-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news19693/اعزام-تیم-های-جودوی-جوانان-و-بزرگسالان-ایران-به-تونس2025-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news19699/۱۱-مدال-تکواندوی-بانوان-ایران-در-تورنمنت-امارات2025-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19705/اتفاق-نگران-کننده-در-لیگ-فوتبال-ایران-خبری-از-ظهور-ستاره-جوان-نیست2025-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19711/گفتگوی-دبیر-با-لالوویچ-بعد-از-عضویت-در-کمیسیون-فنی-اتحادیه-جهانی2025-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19714/مزایای-خرید-آیپی-ثابت2025-02-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19721/حضور-در-بوندس-لیگا-تجربه-ای-فراموش-نشدنی-بود2025-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news19727/پاداش-سه-میلیاردی-به-بازیکنان-النصر-قبل-از-دیدار-با-پرسپولیس2025-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news19733/غول-فوتبال-ایران-جایی-برای-لغزش-ندارد2025-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news19739/کشتی-فرنگی-ایران-با-قهرمانان-جهان-و-المپیک-در-تیرانا2025-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news19745/مینو-مداح-دیگر-جایی-در-تیم-ملی-تکواندو-ندارد2025-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news19751/کشتی-آزاد-باشگاه-های-جهان-قرعه-کشی-شد2025-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19761/غائی-شدن-حضور-ماتزاری-در-استقلال-و-درخواست-برای-زمان-نشستن-روی-نیمکت2025-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19769/دبل-پیروزی-خودروسازان-برابر-قعرنشین-در-لیگ-برتر-والیبال-بانوان2025-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news19771/عملکرد-درخشان-جوانان-بوکس-ایران-در-روسیه2025-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19779/کاراته-ایران-قهرمان-لیگ-جهانی-امارات-شد2025-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19786/آموزش-زبان-های-خارجی-به-روش-رضا-زمانی2025-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19791/تیم-کشتی-آزاد-ایران-عازم-آلبانی-شد2025-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news19797/زمان-مبارزه-قاسمپور-عموزاد-و-زارع-در-تیرانا2025-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news19803/شروع-طوفانی-عموزاد-و-امامی-در-آلبانی2025-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19809/رسانه-های-ترکیه-ای-در-مورد-پیروزی-پرسپولیس-برابر-استقلال-چه-نوشتند2025-02-28weekly1https://www.self-defense.ir/news19815/قهرمانی-شاگردان-بهزاد-خداداد-در-لیگ-برتر-تکواندو2025-03-01weekly1https://www.self-defense.ir/news19821/قضاوت-بنیادی-فرد-در-لیگ-قهرمانان-آسیا-22025-03-02weekly1https://www.self-defense.ir/news19827/شوک-به-کشتی-جهان2025-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19833/Elevating-Documentation-to-an-Art-Form-with-Fake-Sample2025-03-03weekly1https://www.self-defense.ir/news19837/هواداران-سنگ-تمام-گذاشتند-اهتمام-می-کنم-در-اختیار-تیم-باشم2025-03-04weekly1https://www.self-defense.ir/news19842/کاپیتان-تیم-خیبر-مصدوم-گردید2025-03-05weekly1https://www.self-defense.ir/news19849/تسلیت-سفیر-ایران-به-دنبال-درگذشت-اسطوره-کشتی-روسیه2025-03-06weekly1https://www.self-defense.ir/news19855/محرومیت-2-ساله-قهرمان-جوانان-جهان-از-حضور-در-سالن-های-کشتی2025-03-07weekly1https://www.self-defense.ir/news19861/محرومیت-۴-ساله-رضا-کایالپ-به-سبب-دوپینگ2025-03-08weekly1https://www.self-defense.ir/news19865/انتخاب-دو-ووشوکار-ایران-به-عنوان-بالاترین-های-جهان2025-03-09weekly1https://www.self-defense.ir/news19873/دبیر-نگاه-مثبتی-به-کشتی-خوزستان-دارد2025-03-10weekly1https://www.self-defense.ir/news19881/کارلین-مثل-یخچال-لوپز-را-پرتاب-می-کرد2025-03-11weekly1https://www.self-defense.ir/news19887/هیأت-رییسه-فدراسیون-فوتبال-به-دیدار-وزیر-ورزش-رفت2025-03-12weekly1https://www.self-defense.ir/news19893/سرپرست-فدراسیون-موتورسواری-و-اتومبیل-رانی-منصوب-گردید2025-03-13weekly1https://www.self-defense.ir/news19897/کمیته-فنی-برای-اعزام-وزنه-برداران-به-قهرمانی-آسیا-تصمیم-می-گیرد2025-03-14weekly1https://www.self-defense.ir/news19906/دعوت-۲۰-بوکسور-به-اردوی-تیم-ملی2025-03-15weekly1https://www.self-defense.ir/news19911/استعدادیابی-یکی-از-برنامه-های-کلیدی-روئینگ-در-سال-جدید-است2025-03-17weekly1https://www.self-defense.ir/news19917/نگاهی-به-عملکرد-والیبال-ایران-در-سالی-که-گذشت2025-03-18weekly1https://www.self-defense.ir/news19923/اعلام-لیست-نفرات-اعزامی-تیم-فوتبال-نوجوانان-به-عربستان2025-03-19weekly1https://www.self-defense.ir/news19930/طغیان-حسن-یزدانی-امین-میرزازاده-سعید-اسماعیلی-و2025-03-20weekly1https://www.self-defense.ir/news19935/فوتبالی-بودن-رئیس-جمهور-کمک-حال-است-اتفاق-خوبی-رخ-داد2025-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19941/صفر-تا-صد-ثبت-شرکت2025-03-21weekly1https://www.self-defense.ir/news19948/۱۳۷۵-میلیارد-تومان-برای-۵۲-فدراسیون-ورزشی2025-03-22weekly1https://www.self-defense.ir/news19953/پخش-زنده-مسابقات-کشتی-فرنگی-قهرمانی-آسیا-۲۰۲۵2025-03-23weekly1https://www.self-defense.ir/news19956/دو-بازیکن-خیال-قلعه-نویی-را-برای-بازی-با-ازبکستان-راحت-کردند2025-03-24weekly1https://www.self-defense.ir/news19966/فوتبال-ایران-می-تواند-جزو-۱۰-تیم-برتر-دنیا-باشد2025-03-25weekly1https://www.self-defense.ir/news19972/صعود-5-فرنگی-کار-ایران-به-نیمه-نهائی-قهرمانی-آسیا2025-03-27weekly1https://www.self-defense.ir/news19978/4-فینالیست-ایران-در-5-وزن-دوم-کشتی-فرنگی-قهرمانی-آسیا2025-03-29weekly1https://www.self-defense.ir/news19981/صعود-هر-۵-آزادکار-ایران-به-نیمه-غائی-مسابقات-کشتی-قهرمانی-آسیا2025-03-30weekly1https://www.self-defense.ir/news19990/ووشو-به-بازیهای-کشورهای-اسلامی-افزوده-شد2025-03-31weekly1https://www.self-defense.ir/news19996/فدراسیون-کاراته-را-با-۲۰-میلیارد-بدهی-تحویل-گرفتم2025-04-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20002/مهاجم-پرسپولیس-مشتری-ترکیه-ای-پیدا-کرد2025-04-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20008/انتقاد-رسانه-ایتالیایی-از-طارمی-آرناتوویچ-در-اوج-مهدی-در-سایه2025-04-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20014/خطر-محرومیت-بازی-با-نساجی-برای-سه-پرسپولیسی2025-04-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20020/ندا-شهسواری-صاحب-سهمیه-جهانی-تنیس-روی-میز-شد2025-04-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20023/همکار-ولاسکو-در-کادر-فنی-تیم-ملی-والیبال-ایران2025-04-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20033/محمد-بنا-سمبل-کشتی-فرنگی-ایران-است2025-04-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20040/شکست-عنوان-داران-کشتی-آزاد-جهان-در-براتیسلاوا2025-04-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20046/سه-غایب-استقلال-برابر-فولاد-مشخص-شدند-وضعیت-دو-بازیکن-در-ابهام2025-04-09weekly1https://www.self-defense.ir/news20049/شکایت-چرمن-والیف-از-رئیس-فدراسیون-کشتی-روسیه2025-04-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20058/هیات-مدیره-نسبت-به-نتایج-اخیر-بی-تفاوت-نخواهد-بود2025-04-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20063/خداداد-روی-نیمکت-یونان2025-04-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20070/پاشنه-آشیل-کشتی-ایران-در-قهرمانی-جهان2025-04-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20076/لیگ-فوتبال-ساحلی-در-تهران2025-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20084/قیمت-ساخت-سوله-و-سازه-فلزی2025-04-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20088/برنامه-ریزی-برای-اردوی-برون-مرزی-تیم-ملی-اسکواش-قبل-از-قهرمانی-آسیا2025-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20096/بوتاکس-زیر-بغل-با-تخفیف2025-04-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20100/شکست-سوریه-و-گام-بلند-تیم-ملی-بسکتبال-زنان-برای-صعود-به-دیویژن-B-آسیا2025-04-16weekly1https://www.self-defense.ir/news20108/اعلام-جزئیات-مسابقات-فوتسال-کافا-به-میزبانی-ایران2025-04-17weekly1https://www.self-defense.ir/news20112/علیرضا-دبیر-کشتی-باید-همه-جوایز-را-می-برد2025-04-18weekly1https://www.self-defense.ir/news20118/فرنگی-کاران-اندیمشک-لیاقت-مدال-طلای-المپیک-را-دارند2025-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20122/قیمت-و-خرید-بهترین-پمپ-کارواش2025-04-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20127/کشتی-خوزستان-روی-ریل-موفقیت-قرار-دارد2025-04-20weekly1https://www.self-defense.ir/news20134/صعود-رعد-و-عقاب-به-نیمه-نهائی-لیگ-برتر-بوکس2025-04-21weekly1https://www.self-defense.ir/news20137/دو-مدال-برنز-بوکسورهای-ایران-در-ارمنستان2025-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news20144/دلایل-برتری-لپ-تاپ-های-سرفیس2025-04-22weekly1https://www.self-defense.ir/news20148/اعزام-تیم-های-کشتی-نوجوانان-و-جوانان-ایران-به-تورنمنت-ترکیه2025-04-23weekly1https://www.self-defense.ir/news20154/انتخابی-تیم-ملی-ووشو-جوانان2025-04-24weekly1https://www.self-defense.ir/news20160/مشخص-شدن-رقبای-جودوکاران-ایران-در-رقابتهای-قهرمانی-آسیا2025-04-25weekly1https://www.self-defense.ir/news20166/راهیابی-پدر-و-پسر-کشتی-گیر-به-فینال-اوپن-آمریکا2025-04-26weekly1https://www.self-defense.ir/news20174/حذف-نخستین-جودوکار-ایران-از-رقابتهای-قهرمانی-آسیا2025-04-27weekly1https://www.self-defense.ir/news20182/تصویب-اهداف-کلان-و-خرد-لایحه-نظام-باشگاه-داری-در-مجلس2025-04-28weekly1https://www.self-defense.ir/news20190/تکلیف-جذب-بازیکنان-جدید-استقلال-در-نقل-و-انتقالات-مشخص-شد2025-04-29weekly1https://www.self-defense.ir/news20195/کسب-مدال-در-آسیا-سخت-شده-است2025-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news20202/اعزام-۱۰-فرنگی-کار-ایران-به-مغولستان2025-05-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20208/نخستین-غیبت-حسن-یزدانی-در-قهرمانی-جهان-بعد-از-10-سال2025-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20214/مصاف-ستاره-های-کشتی-آمریکا-و-روسیه-در-ازبکستان2025-05-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20220/پایان-مسابقات-ووشو-قهرمانی-جوانان-دختر-کشور2025-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20226/اعزام-تیم-های-کشتی-آزاد-و-فرنگی-جوانان-ایران-به-تورنمنت-ترکیه2025-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20232/حذف-هر-7-جودوکار-ایران-از-مسابقات-ترکیه2025-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20238/صدرنشینی-آرین-سلیمی-در-رنکینگ-تکواندوکاران-جهان2025-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20241/خرید-نوار-نقاله2025-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20245/رقیب-گرجستانی-میرزازاده-۲-سال-محروم-شد2025-05-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20251/سفارش-های-سرمربی-تیم-ملی-فوتسال-زنان-برای-دیدار-با-هنگ-کنگ2025-05-09weekly1https://www.self-defense.ir/news20260/صدور-آرای-کمیته-استیناف2025-05-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20264/ال-کلاسیکوی-سرنوشت-ساز-قهرمان-لالیگا-امروز-تعیین-می-شود2025-05-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20270/از-وضعیت-تکواندو-در-اصفهان-تعجب-می-کنم2025-05-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20276/برنده-حسن-یزدانی-در-مخمصه2025-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20279/Morocco-Passport-Fake-Template2025-05-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20283/سلیمانی-پیش-از-دیدار-با-ژاپن-تیمی-برنده-است-که-از-فرصت-ها-استفاده-نماید2025-05-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20289/جودوکار-آذربایجانی-به-سبب-بینا-بودن-مادام-العمر-محروم-شد2025-05-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20295/ستاره-بارسلونا-به-رکورد-رونالدو-رسید-شاهکار-دیگر-از-بازیکن-17-ساله2025-05-16weekly1https://www.self-defense.ir/news20302/موافقت-وزیر-ورزش-با-ساخت-سالن-۲-هزار-نفری-بوکس2025-05-17weekly1https://www.self-defense.ir/news20307/برکناری-گاتسالوف-از-هدایت-تیم-ملی-کشتی-آزاد-روسیه2025-05-18weekly1https://www.self-defense.ir/news20314/اردوی-تیم-ملی-تکواندوی-بانوان-برای-یونیورسیاد-آلمان-زیر-نظر-مهروز-ساعی2025-05-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20321/مدافع-تیم-ملی-در-اول-صف-تمدیدی-ها-با-پرسپولیس-بعد-از-استوری-پرحاشیه2025-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news20329/استخدام-و-کاریابی2025-05-20weekly1https://www.self-defense.ir/news20331/احضار-مسئولان-فدراسیون-موتورسواری-و-اتومبیلرانی-به-مجلس2025-05-21weekly1https://www.self-defense.ir/news20339/امیدوار-هستم-حمایت-وزیر-برای-اعزام-به-مسابقات-جهانی-عملی-شود2025-05-22weekly1https://www.self-defense.ir/news20347/اعزام-تیم-های-کاراته-ایران-به-قهرمانی-آسیا2025-05-23weekly1https://www.self-defense.ir/news20351/سرپرستی-فدراسیون-موتورسواری-و-اتومبیلرانی-در-آستانه-تغییر2025-05-24weekly1https://www.self-defense.ir/news20357/اردوی-مشترک-تیم-ملی-قزاقستان-با-ایران-در-خانه-تکواندو2025-05-25weekly1https://www.self-defense.ir/news20363/آتوسا-گلشادنژاد-قهرمان-کاراته-آسیا-شد2025-05-26weekly1https://www.self-defense.ir/news20369/عواقب-همکاری-با-گروههای-فاقدمجوز-با-ما-نیست2025-05-27weekly1https://www.self-defense.ir/news20375/یک-مدال-نقره-کاراته-مردان-ایران-در-قهرمانی-آسیا2025-05-28weekly1https://www.self-defense.ir/news20381/درخشش-محیطی-زاده-در-شروع-هفتگانه-دوومیدانی-قهرمانی-آسیا2025-05-29weekly1https://www.self-defense.ir/news20384/اعلام-چرخه-تیم-ملی-کشتی-آزاد-برای-نفرات-اعزامی-به-مغولستان2025-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news20394/انتصاب-سرمربی-آذربایجانی-برای-تیم-ملی-جودو2025-05-30weekly1https://www.self-defense.ir/news20399/تورنمنت-کشتی-فرنگی-مغولستان2025-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news20408/چه-عواملی-سرعت-اینترنت-شما-را-کند-می-کنند2025-05-31weekly1https://www.self-defense.ir/news20412/صعود-هر-۴-آزادکار-ایران-به-نیمه-نهائی-تورنمنت-مغولستان2025-06-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20419/ساعی-اجازه-فعالیت-در-تیم-ملی-را-به-من-نمی-دهد2025-06-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20425/قهرمانی-بابایی-و-بذری-در-تورنمنت-مغولستان2025-06-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20431/خیلی-مهمست-مقتدرانه-دو-بازی-پیش-رو-را-پشت-سر-بگذاریم2025-06-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20438/غیبت-مشکوک-پسر-فردین-در-اردوی-تیم-ملی2025-06-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20444/کدام-تیم-ها-به-جام-جهانی-۲۰۲۶-راه-یافته-اند2025-06-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20450/حذف-و-صعود-پینگ-پنگ-بازان-ایران-در-کانتندر-سوئد2025-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20455/سفر-با-پت-به-شمال2025-06-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20460/امیررضا-معصومی-در-آستانه-تغییر-تابعیت2025-06-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20466/چرخه-انتخابی-تیم-ملی-نیاز-به-اصلاح-دارد-شاید-گرایی-دیگر-انگیزه-ندارد2025-06-09weekly1https://www.self-defense.ir/news20473/جریمه-تراکتور-پرسپولیس-و-۴-باشگاه-بابت-عدم-رعایت-مجوز-حرفه-ای2025-06-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20480/گزارش-مالی-۱۳۰۰-میلیارد-تومانی-فدراسیون-کشتی-در-۱۴۰۳2025-06-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20487/جایزه-میلیاردی-فدراسیون-کشتی-به-۲-طلایی-المپیک-پاریس2025-06-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20492/معرفی-فینالیست-های-5-وزن-نخست-کشتی-فزنگی-جام-تختی2025-06-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20499/حسین-پور-مدال-طلای-پاراکانو-آسیا-را-به-گردن-آویخت2025-06-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20510/طوسی-انتظارات-را-برآورده-نکرد-استقبال-باشگاه-ها-از-لیگ-بالاست2025-07-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20518/گزینه-خارجی-پیشنهاد-پرسپولیس-را-رد-کرد-در-انتظار-پاسخ-دومین-سرمربی2025-07-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20525/تمرین-تیم-ملی-فوتبال-بانوان-با-مهمانان-خاص2025-07-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20531/آذرپیرا-صاحب-دوبنده-تیم-ملی-کشتی-آزاد-شد2025-07-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20534/پیروزی-تیم-ملی-بسکتبال-بانوان-در-دیدار-دوستانه-قبل-از-شروع-کاپ-آسیا2025-07-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20544/مربی-سازنده-فوتبال-ایران-درگذشت2025-07-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20547/مربی-جدید-اسکوچیچ-برای-علیرضا-بیرانوند2025-07-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20554/واکنش-عضو-تیم-ملی-فوتبال-بانوان-به-از-دست-دادن-جام-ملت-های-آسیا2025-07-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20560/تصمیم-غائی-ساپینتو-در-ارتباط-با-یک-بازیکن2025-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20565/زمان-سفر-کاروان-استقلال-به-ترکیه2025-07-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20570/شهادت-یک-ورزشکار-دیگر-به-دنبال-تجاوز-رژیم-اشغالگر2025-07-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20578/نیمی-از-بازیکنان-شمس-آذر-جدا-شدند2025-07-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20585/سردار-دورسون-در-تمرینات-پرسپولیس-حاضر-شد2025-07-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20590/وضعیت-خط-حمله-آبی-ها-بحرانی-تر-شد-مهاجم-خارجی-آبی-ها-در-راه-ازبکستان2025-07-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20595/شهادت-جودوکار-نظامی-کشورمان-در-حملات-اسرائیل2025-07-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20603/خبری-از-مرد-پرحاشیه-در-تراکتور-نیست-خداداد-عزیزی-محروم-شده-است2025-07-16weekly1https://www.self-defense.ir/news20609/حضور-رئیس-شورای-اطلاع-رسانی-دولت-در-فدراسیون-ووشو-با-این-مدال-ها-چند-سال-جوان-تر-می-شوم2025-07-17weekly1https://www.self-defense.ir/news20617/شهادت-یک-ورزشکار-دیگر-در-پی-تجاوز-رژیم-اشغالگر2025-07-18weekly1https://www.self-defense.ir/news20623/شهادت-بوکسوری-که-دانشمند-هسته-ای-بود2025-07-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20629/یک-سرمربی-خارجی-دیگر-هم-از-ایران-رفت2025-07-20weekly1https://www.self-defense.ir/news20635/هافبک-سابق-استقلال-راهی-شمس-آذر-قزوین-شد2025-07-21weekly1https://www.self-defense.ir/news20641/مسعود-رهنما-رئیس-فدراسیون-کاراته-شد2025-07-22weekly1https://www.self-defense.ir/news20650/چالش-های-رهنما-در-کاراته-از-۴۵هزار-دلار-گم-شده-تا-وعده-تقسیم-پست-ها2025-07-23weekly1https://www.self-defense.ir/news20654/اتفاقات-خوبی-برای-تکواندو-ایران-فرا-می-رسد2025-07-25weekly1https://www.self-defense.ir/news20657/مشکل-روادید-رفع-شد-ووشوکاران-سه-شنبه-راهی-چین-می-شوند2025-07-26weekly1https://www.self-defense.ir/news20666/کاپیتان-اول-استقلال-در-فصل-جدید-مشخص-شد2025-07-27weekly1https://www.self-defense.ir/news20670/نماینده-پاراکاراته-ایران-در-دسته-سندروم-داون-به-دنبال-اسپانسر-می-گردد2025-07-28weekly1https://www.self-defense.ir/news20679/تمام-دیدارهای-فوتبال-در-تختی-برگزار-می-گردد-به-جز-دربی2025-07-29weekly1https://www.self-defense.ir/news20684/سه-نقره-و-برنز-سهم-نوجوانان-کشتی-ایران-شاگردان-سوریان-طلایی-نشدند2025-07-30weekly1https://www.self-defense.ir/news20690/قهرمانی-قاطعانه-ساندا-ایران-بالاتر-از-چین2025-07-31weekly1https://www.self-defense.ir/news20696/ووشو-جوانان-قهرمانی-آسیا-۴-به-علاوه-۴-موفقیت-در-عصر-روز-سوم2025-08-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20702/سیلی-به-گوش-تکواندو-تحویل-بگیرید-آقای-ساعی2025-08-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20708/آغاز-تمرینات-تیم-ملی-والیبال-زنان-برای-دو-رویداد-مهم2025-08-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20714/قدرت-نمایی-استقلال-در-سمت-راست-خیال-ساپینتو-راحت-شد2025-08-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20720/رئیس-فدراسیون-جودو-در-اردوی-جودوکاران2025-08-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20726/عکس-حمایت-ویژه-سردار-آزمون-از-مبینا-نعمت-زاده2025-08-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20733/حمایت-هادی-ساعی-از-مبینا-نعمت-زاده-هجمه-ها-به-او-به-خاطر-شاگرد-مهروز-بودن-است2025-08-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20738/مدال-جهانی-را-مفت-از-دست-دادیم2025-08-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20744/عذرخواهی-پدر-مبینا-نعمت-زاده-از-پیشکسوت-تکواندو2025-08-09weekly1https://www.self-defense.ir/news20750/مربی-آذربایجانی-جودو-رزومه-فنی-قوی-دارد2025-08-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20754/استقلال--تراکتور-دو-سرمربی-در-اندیشه-ماندگار-شدن-چهره-جدید-دو-مدعی2025-08-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20762/فاصله-نوشاد-عالمیان-و-بنیامین-فرجی-در-رنکینگ-جهانی-به-۱۰-پله-رسید2025-08-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20766/افشاگری-مبینا-نعمت-زاده-درباره-ی-اتفاقات-اخیر-پیرهادی-به-من-فحاشی-کرد-و-کتکم-زد2025-08-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20774/حریفان-پینگ-پنگ-بازان-ایران-در-گرند-اسمش-سوئد-مشخص-شدند2025-08-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20780/عذرخواهی-پدر-مبینا-نعمت-زاده-از-پیشکسوت-تکواندو2025-08-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20785/نمایندگان-اسکیت-ایران-صاحب-مدال-برنز-شدند2025-08-16weekly1https://www.self-defense.ir/news20792/توسعه-جودو-در-مدارس-و-طرح-آمایش-سرزمینی2025-08-17weekly1https://www.self-defense.ir/news20795/دلیل-بازی-کردن-بازیکن-استقلال-برای-تیم-کره-ای-چه-بود2025-08-18weekly1https://www.self-defense.ir/news20804/عکس-حمایت-ناهید-کیانی-از-مبینا-نعمت-زاده-اختلافات-تمام-شد2025-08-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20812/اوضاع-نگران-کننده-تیم-فوتبال-بانوان-خاتون-و-انفعال-مدیران-باشگاه2025-08-20weekly1https://www.self-defense.ir/news20820/تصمیم-عجیب-فدراسیون-تکواندو-مهروز-ساعی-در-مجمع-حکم-سرمربیگری-می-گیرد2025-08-21weekly1https://www.self-defense.ir/news20822/دیدار-دنیامالی-با-صدیقی2025-08-22weekly1https://www.self-defense.ir/news20830/کسب-نخستین-طلای-ووشو-توسط-بنی-طالبی2025-08-23weekly1https://www.self-defense.ir/news20834/توسعه-جودو-در-مدارس-و-طرح-آمایش-سرزمینی2025-08-24weekly1https://www.self-defense.ir/news20841/شرایط-واترپلو-ایران-برای-قهرمانی-آسیا2025-08-25weekly1https://www.self-defense.ir/news20848/ترکیب-احتمالی-استقلال-مقابل-ذوب-آهن-سوپرایز-ساپینتو-در-راه-است2025-08-26weekly1https://www.self-defense.ir/news20854/اسامی-بازیکنان-تیم-ملی-فوتبال-اعلام-گردید-دعوت-رضاییان-و-چند-بازیکن-جدید2025-08-27weekly1https://www.self-defense.ir/news20860/ورود-کاروان-تیم-ملی-فوتبال-ایران-به-تاجیکستان2025-08-28weekly1https://www.self-defense.ir/news20866/تکلیف-ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده2025-08-29weekly1https://www.self-defense.ir/news20872/یک-تیم-اروپایی-قید-جذب-مهدی-طارمی-را-زد-بررسی-پیشنهادات-چند-تیم-دیگر2025-08-30weekly1https://www.self-defense.ir/news20880/تکلیف-ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده-مشخص-شد2025-08-31weekly1https://www.self-defense.ir/news20884/تصمیم-عجیب-فدراسیون-تکواندو-مهروز-ساعی-در-مجمع-حکم-سرمربیگری-می-گیرد2025-09-01weekly1https://www.self-defense.ir/news20890/اردوی-3-روزه-تیم-ملی-هندبال-نوجوانان-در-شیراز2025-09-02weekly1https://www.self-defense.ir/news20896/نشست-فنی-رقابتهای-ووشو-قهرمانی-جهان2025-09-03weekly1https://www.self-defense.ir/news20902/تکلیف-ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده2025-09-04weekly1https://www.self-defense.ir/news20909/آخرین-خبر-از-ترکیب-تیم-های-ملی-ووشو-اعزامی-به-مسابقات-قهرمانی-جهان-و-بازیهای-هم-بستگی-اسلامی2025-09-05weekly1https://www.self-defense.ir/news20912/خواهرم-بهترین-مربی-آسیا-است-هرکسی-رزومه-ای-بهتر-از-او-دارد-جلو-بیاید2025-09-06weekly1https://www.self-defense.ir/news20920/باشگاه-های-ورزشی-مکلف-به-بیمه-کردن-شاغلان-خود-شدند2025-09-07weekly1https://www.self-defense.ir/news20926/قهرمانی-آلکاراس-در-تنیس-آزاد-آمریکا-بازگشت-به-شماره-یک-جهان2025-09-08weekly1https://www.self-defense.ir/news20932/طلای-جهان-برای-دختر-ایران2025-09-09weekly1https://www.self-defense.ir/news20938/مراسم-قرعه-کشی-رقابتهای-قهرمانی-جهان-ملی-پوشان-ایران-رقبای-خویش-را-شناختند2025-09-10weekly1https://www.self-defense.ir/news20941/اتفاقی-که-همه-را-شگفت-زده-کرده-است-استقلال-می-تواند-دردسرساز-شود2025-09-11weekly1https://www.self-defense.ir/news20948/ابقای-مهروز-ساعی-بعنوان-سرمربی-تیم-تکواندو-زنان-ایران2025-09-12weekly1https://www.self-defense.ir/news20956/اولین-طلای-ایران-در-برزیل-توسط-مرادی-فینال-پشت-فینال-با-اسم-رمز-دیسکالیفه2025-09-13weekly1https://www.self-defense.ir/news20962/مهدی-تاج-حق-را-به-استقلال-داد-به-همراه-عکس2025-09-14weekly1https://www.self-defense.ir/news20967/بدون-مربی-خارجی-فینال-های-آسیا-هم-رویا-می-شود2025-09-15weekly1https://www.self-defense.ir/news20976/می-خواهم-باردیگر-قهرمان-جهان-شوم2025-09-16weekly1https://www.self-defense.ir/news20980/پیام-تبریک-سردار-رادان-به-مناسبت-قهرمانی-تیم-ملی-کشتی2025-09-17weekly1https://www.self-defense.ir/news20986/مدالی-دیگر-برای-ایران-در-مسابقات-جهانی2025-09-18weekly1https://www.self-defense.ir/news20992/دوست-ندارم-هادی-نظر-مستقیم-بدهد2025-09-19weekly1https://www.self-defense.ir/news20997/برگزاری-مراسم-قرعه-کشی-رقابتهای-قهرمانی-جهان-ملی-پوشان-ایران-رقبای-خودرا-شناختند2025-09-20weekly1https://www.self-defense.ir/news21002/ابقای-مهروز-ساعی-به-عنوان-سرمربی-تیم-تکواندو-زنان-ایران2025-09-21weekly1https://www.self-defense.ir/news21012/اولین-طلای-ایران-در-برزیل-توسط-مرادی-فینال-پشت-فینال-با-اسم-رمز-دیسکالیفه2025-09-22weekly1https://www.self-defense.ir/news21016/مشخص-شدن-زمان-بهره-برداری-از-ورزشگاه-آزادی2025-09-23weekly1https://www.self-defense.ir/news21022/امیدواری-استقلالی-ها-به-برگشت-زودتر-از-موعود-یک-بازیکن2025-09-24weekly1https://www.self-defense.ir/news21025/بهره-برداری-50-ساله-مجانی-از-اماکن-کشتی-در-ورزشگاه-آزادی2025-09-25weekly1https://www.self-defense.ir/news21037/روز-درخشان-کاروان-ایران-با-کسب-اولین-مدال-سانداکاران-با-پیروزی-به-پیش-می-روند2025-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21041/سرنوشت-فوتسال-درانتظار-تیم-ملی-فوتبال-زنان-صدای-زنگ-خطر-شنیده-می-شود2025-09-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21047/حضور-تیم-ملی-فوتبال-زنان-در-تورنمنت-سه-جانبه-هند2025-09-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21053/اولین-طلای-ایران-در-برزیل-توسط-مرادی-فینال-پشت-فینال-با-اسم-رمز-دیسکالیفه2025-09-29weekly1https://www.self-defense.ir/news21059/ناشنوایان-از-بودجه-کمیته-المپیک-و-پارالمپیک-هیچ-سهمی-ندارند2025-09-30weekly1https://www.self-defense.ir/news21065/مدالی-دیگر-برای-ایران-در-مسابقات-جهانی2025-10-01weekly1https://www.self-defense.ir/news21071/جیمی-جامپ-خانم-در-پخش-زنده-شبکه-ورزش2025-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21079/آقای-ستاره-در-چین-مربی-ایرانی-لژیونر-شد2025-10-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21084/بوکسورهای-ایران-برای-ریاض-وارد-رینگ-می-شوند2025-10-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21091/مهاجمان-استقلال-چیزی-در-حد-صفر2025-10-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21099/نام-نویسی-اولیه-ایران-در-12-رشته-بازیهای-آسیایی-ساحلی-20262025-10-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21103/ناشنوایان-از-بودجه-کمیته-المپیک-و-پارالمپیک-هیچ-سهمی-ندارند2025-10-07weekly1https://www.self-defense.ir/news21111/تیم-ما-ترکیب-برنده-ای-در-لیگ-بسکتبال-دارد2025-10-08weekly1https://www.self-defense.ir/news21115/عذرخواهی-خواهران-جنجالی-در-تکواندو2025-10-09weekly1https://www.self-defense.ir/news21123/بلیت-جام-جهانی-در-جیب-چند-بازیکن-خاص-تیم-ملی-فوتبال-ایران2025-10-10weekly1https://www.self-defense.ir/news21126/ابهامات-انتخابات-فدراسیون-بدنسازی2025-10-11weekly1https://www.self-defense.ir/news21134/ایران-دومین-تیم-رکوردشکن-مسابقات-جهانی-وزنه-برداری-شد2025-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news21139/Büroreinigung2025-10-12weekly1https://www.self-defense.ir/news21145/درگیری-دختران-تکواندوکار-به-پایان-رسید2025-10-13weekly1https://www.self-defense.ir/news21149/درگیری-دختران-تکواندوکار-به-انتها-رسید2025-10-14weekly1https://www.self-defense.ir/news21157/از-رئیس-نایب-رئیس-و-دبیر-فدراسیون-سوال-بپرسید2025-10-15weekly1https://www.self-defense.ir/news21163/دیدار-رئیس-فدراسیون-جودو-با-استاندار-کرمان2025-10-16weekly1https://www.self-defense.ir/news21169/از-سیاستهای-علیرضا-دبیر-عدول-نماییم-به-مشکل-می-خوریم2025-10-17weekly1https://www.self-defense.ir/news21175/اتفاق-بزرگ-در-کشتی-ایران2025-10-18weekly1https://www.self-defense.ir/news21180/انحلال-تیم-لیگ-برتری-کشتی-فرنگی-شهرداری-مسجدسلیمان-با-نامه-فرماندار2025-10-19weekly1https://www.self-defense.ir/news21189/امشب-بیداریم2025-10-20weekly1https://www.self-defense.ir/news21193/سکوت-مینو-مداح-در-رابطه-با-اختلافات-در-فدراسیون-تکواندو2025-10-21weekly1https://www.self-defense.ir/news21201/2-طلای-ایران-در-4-وزن-نخست-کشتی-فرنگی-امیدهای-جهان2025-10-22weekly1https://www.self-defense.ir/news21204/معرفی-۷-بانوی-تکواندوکار-ایران-در-قهرمانی-جهان2025-10-23weekly1https://www.self-defense.ir/news21211/طوفان-امیر-علی-اکبری-مقابل-آمریکا2025-10-24weekly1https://www.self-defense.ir/news21216/انقلاب-بزرگ-در-تکواندو-ضربه-۶-امتیازی-کلید-می-خورد2025-10-25weekly1https://www.self-defense.ir/news21225/استان-مرکزی-قهرمان-مسابقات-بوکس-المپیاد-استعدادهای-برتر-کشور-شد2025-10-26weekly1https://www.self-defense.ir/news21230/شکست-۳-آزادکار-ایران-در-۴-وزن-آخر-امیدهای-جهان2025-10-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21236/عکس-معذرت-خواهی-قهرمان-المپیک-از-مردم-ایران2025-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21239/LMS-سپیدپندار-و-تحول-در-ارزیابی2025-10-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21241/سقوط-آزاد-المپیکی-های-تکواندوی-ایران-در-چین2025-10-29weekly1https://www.self-defense.ir/news21249/زندی-به-فینال-تکواندوی-قهرمانی-جهان-راه-پیدا-کرد2025-10-30weekly1https://www.self-defense.ir/news21256/ادامه-ناکامی-تکواندو-ایران-مبینا-نعمت-زاده-هم-حذف-شد2025-10-31weekly1https://www.self-defense.ir/news21261/حمله-مینو-مداح-به-خواهر-هادی-ساعی2025-11-01weekly1https://www.self-defense.ir/news21267/شکست-شاگردان-رضا-یزدانی-مقابل-استقلال-در-لیگ-برتر-کشتی-آزاد2025-11-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21273/یزدانی-و-موحد-کبیر-در-بین-غول-های-کشتی-آزاد-جهان2025-11-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21279/محبوب-مثل-هادی-ساعی-و-خواهرش2025-11-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21283/برنامه-مسابقات-ایران-در-بازیهای-کشورهای-اسلامی2025-11-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21293/مهروز-ساعی-در-آستانه-ی-برکناری2025-11-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21295/خواهر-و-برادر-با-هم-از-تکواندو-بروند2025-11-07weekly1https://www.self-defense.ir/news21301/حمله-سرمربی-تکواندو-به-علیرضا-دبیر2025-11-08weekly1https://www.self-defense.ir/news21310/داستان-سیاه-رقیب-علیرضا-حیدری-پافشاری-مردم-به-محاکمه-کورتانیدزه2025-11-09weekly1https://www.self-defense.ir/news21315/آمادگی-سلیمی-و-برخورداری-مثل-المپیک-بود2025-11-10weekly1https://www.self-defense.ir/news21319/موی-تای-ایران-آماده-درخششی-تاریخی-در-ریاض2025-11-11weekly1https://www.self-defense.ir/news21327/عکس-فرود-هلی-کوپتر-قرمز-در-رینگ-بوکس2025-11-12weekly1https://www.self-defense.ir/news21335/مقانلو-برای-آشتی-به-فدراسیون-تکواندو-رفت2025-11-13weekly1https://www.self-defense.ir/news21337/با-شکست-نفر-چهارم-رنکینگ-جهانی-طلا-گرفتم2025-11-14weekly1https://www.self-defense.ir/news21345/برنامه-ورزشکاران-ایران-در-ششمین-روز-بازیهای-کشورهای-اسلامی2025-11-15weekly1https://www.self-defense.ir/news21349/تصاویری-جالب-از-دختربچه-های-جدید-تکواندوی-ایران2025-11-16weekly1https://www.self-defense.ir/news21357/علی-مرادیان-دومین-طلایی-تکواندوی-ایران-در-ریاض2025-11-17weekly1https://www.self-defense.ir/news21363/افشاگری-اسطوره-بوکس-از-آزار-و-اذیت-در-تیمارستان2025-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news21368/امداد-خودرو-سیار-کارت-درسته2025-11-19weekly1https://www.self-defense.ir/news21373/دو-مدال-تکواندو-در-ریاض2025-11-20weekly1https://www.self-defense.ir/news21379/ساروی-بخاطر-مردم-سختی-ها-را-تحمل-کردیم2025-11-21weekly1https://www.self-defense.ir/news21387/اقتدار-کشتی-ایران-را-نشان-دادیم2025-11-22weekly1https://www.self-defense.ir/news21393/یونس-امامی-به-مدال-طلا-رسید2025-11-23weekly1https://www.self-defense.ir/news21397/البرز-میزبان-مسابقات-تکواندو-کشور-می-شود2025-11-24weekly1https://www.self-defense.ir/news21403/آذرپیرا-با-شکست-قهرمان-جهان-به-نشان-طلا-رسید2025-11-25weekly1https://www.self-defense.ir/news21407/زارع-قهرمان-بازیهای-کشورهای-اسلامی-شد2025-11-26weekly1https://www.self-defense.ir/news21414/باید-یقه-کسانی-را-که-کار-نمی-کنند-بگیریم2025-11-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21421/دو-مدال-تکواندو-در-ریاض2025-11-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21426/طلای-جهانی-جوجیتسو-در-سوادکوه-شمالی-بیصدا-ماند2025-11-29weekly1https://www.self-defense.ir/news21433/افشاگری-اسطوره-بوکس-از-آزار-و-اذیت-در-تیمارستان2025-11-30weekly1https://www.self-defense.ir/news21441/ماجرای-زمین-غلامرضا-تختی-که-در-اختیار-وزارت-راه-است2025-12-01weekly1https://www.self-defense.ir/news21447/اتفاق-تاریخی-برای-کاراته-بانوان-ایران2025-12-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21454/با-شرایط-عالی-به-کنیا-آمده-ایم2025-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21456/روش-های-بهبود-طول-عمر-جک-های-پنوماتیک2025-12-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21461/اتفاق-باورنکردنی-در-قهرمانی-جهان-دزدان-کنیایی-ورزشکار-اردنی-را-ربودند2025-12-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21463/غلامی-قهرمان-تکواندوی-جهان-شد2025-12-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21472/صعود-مبینا-نعمت-زاده-و-زینالی-به-نیمه-نهائی-قهرمانی-جهان2025-12-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21478/انصراف-روژان-گودرزی-از-مسابقات-جهانی-به-علت-همگروهی-با-تکواندوکار-اسرائیلی2025-12-07weekly1https://www.self-defense.ir/news21484/مدال-طلای-جهان-بهترین-پایان-ممکن-برای-سال-1404-بود2025-12-08weekly1https://www.self-defense.ir/news21490/ماجرای-سرقت-مدال-ها-و-پول-۲-ملی-پوش-تکواندوی-ایران-در-کنیا2025-12-09weekly1https://www.self-defense.ir/news21495/سریال-های-ایرانی-در-کنیا-پخش-می-شود2025-12-10weekly1https://www.self-defense.ir/news21504/برای-میزبانی-مسابقات-کشتی-فرنگی-صنایع-نفتی-خوزستان-پای-کار-آمده-اند2025-12-11weekly1https://www.self-defense.ir/news21510/کناره-گیری-ستارگان-ساری-از-نیمه-نهائی-لیگ-به-خاطر-یک-کشتی-گیر2025-12-12weekly1https://www.self-defense.ir/news21515/مردم-آذربایجان-رئیس-دولت-ایران-را-دوست-دارند2025-12-13weekly1https://www.self-defense.ir/news21521/کارشناسی-داوری-کشتی-جنجالی-فینال-لیگ-حق-استقلال-خورده-شد2025-12-14weekly1https://www.self-defense.ir/news21526/داستان-سرقت-مدال-ها-و-پول-2-ملی-پوش-تکواندوی-ایران-در-کنیا2025-12-15weekly1https://www.self-defense.ir/news21535/غلامرضا-فرخی-پدیده-کشتی-فرنگی-جهان-شد2025-12-16weekly1https://www.self-defense.ir/news21536/بازگشت-هروی-به-تیم-ملی-کاراته-این-دفعه-در-مسئولیت-جدید2025-12-17weekly1https://www.self-defense.ir/news21542/پایان-غم-انگیز-یک-ستاره-قهرمان-کشتی-به-علت-دوپینگ-به-MMA-پناه-برد2025-12-18weekly1https://www.self-defense.ir/news21548/اعضاء-کادر-فنی-تیم-های-ملی2025-12-19weekly1https://www.self-defense.ir/news21555/عکس-استقبال-خانوادگی-از-مبینا-نعمت-زاده-بعد-از-طلای-جهان2025-12-20weekly1https://www.self-defense.ir/news21562/مردم-آذربایجان-رئیس-جمهوری-ایران-را-دوست-دارند2025-12-21weekly1https://www.self-defense.ir/news21568/معرفی-اعضاء-کمیته-فنی-انتخابی-تیم-ملی-کشتی-آزاد2025-12-22weekly1https://www.self-defense.ir/news21576/وعده-بزرگ-آرش-میر-اسماعیلی-مدال-در-المپیک2025-12-23weekly1https://www.self-defense.ir/news21582/تیم-ملی-زورخانه-ای-ایران-قهرمان-جام-جهانی-شد2025-12-24weekly1https://www.self-defense.ir/news21588/رحمان-عموزاد-مقتدرترین-آزادکار-جهان-شد2025-12-25weekly1https://www.self-defense.ir/news21594/جلسه-کمیته-انضباطی-فدراسیون-ووشو-با-حضور-خاطیان2025-12-26weekly1https://www.self-defense.ir/news21604/اقدام-عجیب-رئیس-کمیته-داوران-کشتی2025-12-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21611/رده-بندی-تیمی-و-انفرادی-کشتی-آزاد-قهرمانی-ایران2025-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21617/انتخاب-بهترین-واکی-تاکی-با-تمرکز-بر-قیمت-آن2025-12-28weekly1https://www.self-defense.ir/news21621/محرومیت-سنگین-برای-خواهران-منصوریان2025-12-29weekly1https://www.self-defense.ir/news21628/امیررضا-معصومی-از-سال-۲۰۲۷-در-تیم-ملی-کشتی-آذربایجان2025-12-30weekly1https://www.self-defense.ir/news21633/ایرانیها-نباید-به-حضور-محمد-بنا-در-آذربایجان-حسادت-کنند2025-12-31weekly1https://www.self-defense.ir/news21640/طلای-بازیهای-آسیایی-هدفMMA-ایران2026-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21646/ایذه-مهد-قهرمانان-و-منگشت-خاستگاه-پهلوانان-ایران-است2026-01-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21652/قهرمان-جوجیتسو-ایران-و-بازیگر-سریال-وحشی-درگذشت2026-01-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21658/پهلوان-ایران-در-سال-۱۴۰۴2026-01-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21664/پهلوان-ایران-در-سال-14042026-01-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21670/ترکیب-کشتی-آزاد-ایران-برای-جام-یاشاردوغو2026-01-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21677/بازگشت-فیوری-به-دنیای-بوکس2026-01-07weekly1https://www.self-defense.ir/news21684/جلسه-کمیته-انضباطی-فدراسیون-ووشو-با-حضور-خاطیان2026-01-08weekly1https://www.self-defense.ir/news21689/سفر-تیم-ملی-ووشو-به-چین-کنسل-شد2026-01-29weekly1https://www.self-defense.ir/news21697/نام-نویسی-اصغر-رحیمی-در-انتخابات-فدراسیون-تکواندو2026-01-31weekly1https://www.self-defense.ir/news21703/درگذشت-قهرمان-کشتی-آسیا-بر-اثر-انفجار-گاز-حین-تمرین2026-02-01weekly1https://www.self-defense.ir/news21705/اشتباهات-رایج-در-انتخاب-ریل-کشو2026-02-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21709/عکس-مصدومیت-شدید-ناهید-کیانی-نایب-قهرمان-المپیک-زیر-تیغ-جراحی2026-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21715/ورود-یک-رقیب-جدی-برای-هادی-ساعی-در-انتخابات2026-02-03weekly1https://www.self-defense.ir/news21721/تنور-داغ-انتخابات-تکواندو-با-ورود-۲-کاندیدای-جدید2026-02-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21729/دوست-صمیمی-ساعی-نامزد-انتخابات-تکواندو-شد2026-02-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21735/عظیمی-به-مدال-طلای-تورنمنت-کرواسی-رسید2026-02-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21737/سعید-اسماعیلی-نماینده-کشتی-فرنگی-ایران-در-قهرمانی-جهان-شد2026-02-07weekly1https://www.self-defense.ir/news21745/بازیگر-زن-سینما-عضو-تیم-ملی-بوکس-شد2026-02-08weekly1https://www.self-defense.ir/news21753/قهرمانی-عرفان-جرکنی-در-تورنمنت-رنکینگ-کرواسی2026-02-09weekly1https://www.self-defense.ir/news21758/عکس-مصدومیت-شدید-ناهید-کیانی-نایب-قهرمان-المپیک-زیر-تیغ-جراحی2026-02-10weekly1https://www.self-defense.ir/news21764/ووشو-احتیاج-به-امکانات-زیرساختی-و-منابع-مالی-ویژه-تر-دارد2026-02-11weekly1https://www.self-defense.ir/news21769/۱۲-مدال-موی-تای-ایران-در-مسترز-ابوظبی2026-02-12weekly1https://www.self-defense.ir/news21776/مبینا-نعمت-زاده-در-امارات-طلایی-شد2026-02-13weekly1https://www.self-defense.ir/news21780/حضور-3-آزادکار-شاخص-ایران-در-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی2026-02-15weekly1https://www.self-defense.ir/news21788/شروع-اردوی-تیم-ملی-کشتی-فرنگی-از-دوشنبه2026-02-16weekly1https://www.self-defense.ir/news21794/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند2026-02-17weekly1https://www.self-defense.ir/news21800/اعزام-9-فرنگی-کار-ایران-به-تورنمنت-رنکینگ-آلبانی2026-02-18weekly1https://www.self-defense.ir/news21808/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-مدال-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان2026-02-19weekly1https://www.self-defense.ir/news21812/بازگشت-ذوب-آهن-به-3-رشته-ورزشی2026-02-20weekly1https://www.self-defense.ir/news21818/پایان-کار-ایران-در-کاپ-آفریقا-با-۶-مدال-رنگارنگ2026-02-21weekly1https://www.self-defense.ir/news21824/قهرمانی-شمشیرباز-اپه-ایران-در-مسابقات-دبی2026-02-22weekly1https://www.self-defense.ir/news21832/آلبانی-به-تانک-روس-ها-ویزا-داد2026-02-23weekly1https://www.self-defense.ir/news21836/صدور-ویزای-ملی-پوشان-کشتی-ایران-برای-حضور-در-تورنمنت-آلبانی2026-02-24weekly1https://www.self-defense.ir/news21843/عکس-دختران-برتر-انتخابی-تیم-ملی-مشخص-شدند2026-02-25weekly1https://www.self-defense.ir/news21848/دست-پدیده-ایرانی-به-طلا-نرسید-نشان-نقره-برای-ملی-پوش-نوجوان2026-02-26weekly1https://www.self-defense.ir/news21854/صعود-نخودی-و-فیروزپور-به-نیمه-نهائی-تورنمنت-آلبانی2026-02-27weekly1https://www.self-defense.ir/news21858/بهترین-تالو-کار-جهان-یک-ایرانی-شد2026-04-30weekly1https://www.self-defense.ir/news21871/ناهید-کیانی-و-مبینا-نعمت-زاده-این-دفعه-در-کف-خیابان-برای-ایران2026-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21872/تمرینات-ملی-پوشان-جودو-در-تاجیکستان2026-05-02weekly1https://www.self-defense.ir/news21879/همیشه-برای-شادمانی-مردم-جنگیده-ایم2026-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21885/همیشه-برای-خوشی-مردم-جنگیده-ایم2026-05-04weekly1https://www.self-defense.ir/news21891/پایان-کار-جودوکار-ایرانی-با-شکست-برابر-حریفی-اوکراینی2026-05-05weekly1https://www.self-defense.ir/news21895/ووشو-را-به-نشان-طلا-می-شناسند2026-05-06weekly1https://www.self-defense.ir/news21903/دعوت-از-بازیگر-مطرح-سینما-به-اردوی-تیم-ملی-بوکس2026-05-07weekly1https://www.self-defense.ir/tag/ویتامینhourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/وكیل2024-03-01hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/وزارت-ورزش2025-09-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/ورزشگاه-آزادی2022-12-26hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/ورزش2026-02-01hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/هنرمند2024-05-22hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/هنر2024-08-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/هافبك2024-12-26hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/نظافت2025-10-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/نشاط2025-10-16hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/نرم-افزار2021-03-18hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/موزیك2024-05-22hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/مدرك2022-03-18hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/محصولات2026-02-02hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/مجموعه2026-05-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/متخصص2025-04-22hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/لیگ-برتر2025-12-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/لیگ2025-12-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/گل2026-05-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/كیفیت2026-02-02hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/كمیته-انضباطی2026-01-08hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/كمیته2026-04-30hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/فوتسال2025-11-05hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/فوتبال2025-11-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/فناوری2021-04-24hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/فدراسیون2026-04-30hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/شكست2026-02-27hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/شركت2026-05-06hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سیستم2025-12-03hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سلامت2026-02-01hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سفر2026-02-23hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سفارت2025-12-10hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سرویس2025-09-08hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سرمایه-گذاری2026-02-11hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سرعت2025-05-24hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/سایت2025-12-31hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/رقابت2026-05-06hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/رپورتاژ2026-02-02hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/دستگاه2025-11-29hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/درمان2026-02-10hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/خدمات2025-05-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/حقوق2025-12-29hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/حریف2026-05-05hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/جام-حذفی2024-11-08hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/ثبت-نام2026-02-05hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/تیم-فوتبال2025-10-19hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/تیم2026-05-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/تكنولوژی2025-12-28hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/تساوی2026-01-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/ترانسفر2024-11-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/تخصصی2025-12-28hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/پیشكسوت2025-12-14hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/پیروزی2026-02-21hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/پورت2025-12-18hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/پرسپولیس2025-11-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/بیماری2026-01-03hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/بسكتبال2026-02-20hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/برد-و-باخت2021-07-15hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/بدن2026-02-20hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/باشگاه2026-02-20hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/بازیكن2026-02-20hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/بارسلونا2025-05-16hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/اینترنت2025-05-31hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/امنیت2025-12-14hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/المپیك2026-05-04hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/الكتریك2025-04-19hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/استقلال2025-12-14hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/استاندارد2025-12-11hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/استادیوم2025-11-08hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/آنلاین2026-05-07hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/آموزش2025-11-03hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/website2025-03-03hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/template2025-05-13hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/Sports2023-02-25hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/Shophourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/service2025-10-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/Reinigungsfirma2025-10-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/mobilehourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/metaverse2022-10-05hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/lawyer2021-08-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/employment2021-08-12hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/download2025-05-13hourly0.9https://www.self-defense.ir/tag/business2024-10-05hourly0.9